„Jak robić przekręty dla dzieci. Poradnik dla dzieci”, Michał Rusinek

... ta zainteresowała Michała Rusinka – autora książeczki Jak robić przekręty. Poradnik dla dzieci. Jest to już druga publikacja popularnego tłumacza i literaturoznawcy, który wcześniej wydał poradnik Jak przeklinać ... . Maciej Wojtyszko słusznie ...

dawno temu

Szczęście na talerzu

... . Zalecane jest więc spożywanie produktów będących źródłem węglowodanów złożonych tj: warzywa, pełnoziarniste pieczywo, kasze, pełnoziarniste makarony, brązowy ryż. Produkty te są również ważne ... kwasu foliowego może przyczyniać się do rozwoju ...

dawno temu

Dania z serem

... , czerwoną fasolą oraz krążkami cebuli, a całość doprawić sokiem z cytryny i szczypiorkiem. Innym pomysłem może być przygotowanie z niego pysznego sosu do makaronu – wystarczy połączyć go z rozgrzaną ... witamin. Kunszt kucharski polega jednak ...

dawno temu

Ser mascarpone - kilka fajnych przepisów

... deserów (np. tiramisu), niekiedy serwowany jest wraz z lampka koniaku. Ser mascarpone gości także w wielu przepisach na dania włoskie, m.in. z makaronu i sosy. Dzięki kremowej, gładkiej konsystencji ... śmietanę. Kilka przepisów na ...

dawno temu

"Ballada o dobrym dresiarzu", Marek Kochan

... tu zwierciadełko dla siebie. Obserwacje autora nie są wartościujące – to, jakie wyciągamy wnioski, po czyjej stronie stajemy, to nasza decyzja. Chociaż domyślam się, że autor ma ironiczny stosunek do młodego ... małżeństwa, które dzięki zakupowi ...

dawno temu

Tucker Max „Oby w piekle podawali piwo”

... Tucker Max, autor książki, opisuje w niej historie bazujące na swoich własnych doświadczeniach. Tematami, które niezmiennie pojawiają się w poszczególnych rozdziałach, są głównie imprezy, obficie ... , w którym autor opowiada o tym, do czego ...

dawno temu

Dieta dla grupy krwi 0

... ilości warzyw, np. brokułów, szpinaku, kapusty włoskiej, a także sporej ilości ryb (głównie halibut, makrela, sardynka, śledź), owoców morza lub czerwonego mięsa może doprowadzić do utraty nawet 5 kg ... jest także uświadomienie sobie, że grupa ...

dawno temu

Pięć kiepskich wymówek od jedzenia warzyw

... robisz raz w tygodniu w niedzielę, może się zdarzyć, że do środy szpinak straci już świeżość. Warzywa najlepiej przyrządzać tego samego dnia, w którym się je kupiło. Umyj, wysusz i pokrój warzywa ... podstęp. Spróbuj dodać zieloną fasolkę lub ...

dawno temu

Poznaj dietę proteinową!

... to dieta niskowęglowodanowa, a więc zakazane jest podczas jej przeprowadzania spożywanie pieczywa, makaronów czy ryżu. W pierwszej fazie diety, która jest dość krótka i trwa tylko do 7 dni, możemy ... jak i gotowane. Możemy więc jeść takie ...

dawno temu

Aziz Ansari „Modern Romance. Miłość w czasach Internetu” – recenzja

... . Porównuje on, czym kierowali się ludzie kiedyś, a czym kierują się dzisiaj, a także jakie wykorzystywali do tego narzędzia i jakie mieli możliwości oraz co zmieniło się na przestrzeni wieków. Autor wraz ... wiarygodna. Autor pokazuje nam, jak ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zachować odporność w okresie zimowym?

... spożywać je jako dodatek do potraw lub w formie koktajli. Na przykład ten z banana, kiwi, pomarańczy, szpinaku i gruszki to prawdziwa multiwitamina, która dostarczy nam wielu cennych składników odżywczych ...

dawno temu

Vagina, zdrowie i fryzurki

... Do takiego wniosku doszli autorzy kanadyjskiej kampanii o nazwie Julyna (słowo to jest połączeniem dwóch wyrazów: July - lipiec i vagina). Kampania zachęca do tego, by zadbać o swoją fryzurę intymną ... prezentacji tematu. Kształt intymnej ...

dawno temu

Popularność według Google

... ”, „Romeo i Julia”, „Pięćdziesiąt twarzy Greya”. A najczęściej wyszukiwani autorzy to: William Szekspir, Dan Brown, Ernest Hemingway, Anne Frank i Theodor Seuss Geisel, czyli Dr. Seuss – autor książek ...

dawno temu

Szukajmy witamin na talerzu

... , szpinak, zielona fasola oraz inne czerwone, żółte i zielone owoce. Brak witaminy A może negatywnie wpłynąć na ostrość widzenia, przyczynić się do wysuszenia oczu oraz skóry, a także spowodować ... , truskawkach, liczi oraz cytrusach, a także w ...

dawno temu

Sałatki na lato

... składników odżywczych, m.in.: sód, potas, magnez, żelazo, wapń, fosfor, witaminy z grupy B, witaminę C, kwas pantotenowy. Warto dodać do sałatki kilka różyczek ugotowanych na parze. Szpinak ... – to duża porcja witaminy C i żelaza. Przygotuj ...

dawno temu

Sałatka ze słonecznikiem

... sałatki ze słonecznikiem będziesz potrzebowała: 200 g sera koziego,6 krążków buraków konserwowych,1 łyżki prażonego sezamu,1 łyżki prażonego słonecznika,0,5 kg świeżego szpinaku,1 papryki żółtej ... konserwowej,1 małej cebuli czerwonej,2 ...

dawno temu

Kulinarni pomocnicy w walce ze stresem

... nam zbędnego tłuszczu, a mają więcej składników odżywczych. Bakalie sprawdzają się również, gdy mamy ochotę na coś słodkiego – mają mniej kalorii niż czekolada, a są równie słodkie.   Szpinak – trzy szklanki ... szpinaku dziennie w 40 procentach ...

dawno temu

Jak pozbyć się pestycydów z warzyw i owoców?

... roślin uprawnych i chwastów. Najbardziej skażone pestycydami są m.in. ziemniaki, sałata, truskawki, szpinak, winogrona, seler, nektarynki importowane, brzoskwinie, ogórki i jabłka. Jak należy je ...

dawno temu

"Nikomu nic", Paweł Lickiewicz

... skuteczne jest wydawanie się samemu. Oczywiście dotyczy to debiutantów, bo w wypadku autorów o uznanej renomie – jak Andrzej Stasiuk czy Anna Brzezińska – samofinansowanie się wypada znakomicie. Niestety ... wszystkie warunki – „Nikomu nic” ma ...

dawno temu

"Wychowanie dziewcząt w Czechach", Michal Viewegh

... kopiowanie cudzych pomysłów i brak oryginalności. O gustach ponoć się nie dyskutuje, każdy ma swoje zdanie, ale jak świat światem krytycy często wygłaszają ostre zdania na temat autorów i ich dzieł ... się w teatrze podczas przedstawienia ...

dawno temu

20 porad dla zdrowia

... z mięsem jedz śliwki – taki posiłek utrzymuje właściwe pH organizmu. Mięso ma działanie kwasotwórcze i obniża pH w organizmie. 6. Makaron gotuj al dente. Zawarte w lekko twardym makaronie węglowodany ... są trudniej przyswajalne, a więc makaron ...

dawno temu

Świat bez nienawiści

... W ramach akcji zrealizowano film, w którym pojawiają się znaczące dla współczesnej kultury postacie, m.in. Martin Luther King i Anna Frank. Autorzy kampanii piszą na stronie: Poświęć tylko 80 ... sobie, co te osoby mogłyby zrobić dla ...

dawno temu

Stół kuchenny z klocków LEGO

... mebli Gerrit Rietvelda. 57472 Prace nad tym dziełem trwały dwa miesiące. Przed połączeniem pierwszych klocków autorzy spędzili dziesiątki godzin przed ekranami komputerów. Sama budowa trwała trzy ... można używać jak w każdym, innym biurku. ...

dawno temu

„Ballada o kapciach”, Aleksander Kaczorowski

... książeczkę składają się trzy rozsypane eseje. Rozsypane, gdyż autor ochoczo dopuszcza do głosu innych: członków swojej rodziny, pisarzy różnej klasy i rangi, pamiętnikarzy i tym podobnych. Jest nawet wczesny ... uniknięcia konfrontacji z przykrą ...

+ Pokaż więcej