Alternatywne puree

... ... A także wiele innych. Nie wspominając już o taki cudach jak puree musztardowe, rozmarynowe, czy truflowe. Krótko mówiąc - Francuzi doprowadzili sztukę robienia papki z warzyw do perfekcji. Skorzystajmy więc z ich doświadczenia i zastąpmy ...

dawno temu

Krwiożercze pomidory?

...   Nie chodzi o tytuł najnowszego horroru klasy „Z”, ale o ostatnie odkrycia botaników z Królewskich Ogrodów Botanicznych w Kew. Otóż uważają oni, że pomidory, ziemniaki oraz tytoń, mogą należeć ... Nie chodzi o tytuł najnowszego horroru klasy ...

dawno temu

Zupa ze szpinakiem

... Zupka w diecie niemowlęcia to dobry sposób na przemycenie bogatych w witaminy i minerały warzyw. Jak przygotować smaczną i pożywną zupkę? Wystarczy garść szpinaku, jeden ziemniak i żółtko kurzego ... do prawidłowego rozwoju dziecka. Jak ...

dawno temu

Sposoby na worki pod oczami

... Ogórek, ziemniak, zimna łyżka, kostki lodu – to domowe sposoby na podkrążone oczy. Profilaktycznie warto sięgnąć też po inne rozwiązania. Zwłaszcza kremy bogate w substancje, które odmładzają skórę wokół oczu. ... oczu z wykorzystaniem kostek ...

dawno temu

Domowy makaron

... Każda gospodyni wie, że makaron to niezastąpiony produkt nadający się do przygotowania pysznych posiłków dla niespodziewanych gości. Gotuje się znacznie szybciej niż ziemniaki, kasza lub ryż ...

dawno temu

Zdrowe gotowanie

... zatem wziąć je pod uwagę. Przygotowywanie posiłków – kilka zasad Głównym błędem popełnianym podczas przyrządzania potraw jest częste wykorzystywanie tłuszczu. Polacy uwielbiają smażyć, a to niestety ...

dawno temu

Jedzenie cebuli

... Cebula to jedno z nielicznych warzyw, które doprowadza nas do płaczu. Jeżeli weźmie się pod uwagę jej ogromną popularność dorównującą chyba tylko ziemniakom, a także fakt, że dodajemy ją niemal ... zobacz, co może dać ci jedzenie cebuli oraz jak ...

dawno temu

Makaron po chińsku

... na szybki obiad zastosowanie ma makaron smażony po chińsku. Zanim jednak dowiemy się, jak zrobić tego typu potrawę, warto jest poznać klucz, według którego znacznie łatwiej będzie nam wybrać zdrowe dania ... jak frytki, hamburgery, hot dogi czy ...

dawno temu

Jaki tłuszcz wybrać? List do Dietetyka

... , po które z nich sięgnąć. Ważne jest, aby były nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Na pytanie Czytelniczki, czy smarować pieczywo i na jakim tłuszczu smażyć, odpowiada konsultantka ds. prawidłowego odżywiania, Agnieszka Boryna. ... , po które z ...

dawno temu

Polub kaszę!

... Pod względem wartości odżywczych kasze przewyższają ryż, makaron i ziemniaki. Są bogatym źródłem skrobi, białka, witamin z grupy B, kwasu foliowego, witaminy E. Zawierają też składniki mineralne ...

dawno temu

Top 10 niskokalorycznych owoców

... . Rezygnujemy ze słodyczy, smażonych potraw, słodkich napojów, a zajadamy się warzywami na parze i koktajlami z owoców. Sprawdź, które owoce mają najmniej cukru. ... . Rezygnujemy ze słodyczy, smażonych potraw, słodkich napojów, a zajadamy się ...

dawno temu

Zapiekanka z makaronem i mięsem mielonym

... Trudno znaleźć osobę nierozsmakowującą się w zapiekanych ziemniakach albo roztopionym serze z makaronem. Do tego rodzaju potraw można bowiem dodawać wszystko, czego sobie tylko życzymy. Często jednym ... do posypania. Cebulę obieramy i pokrojoną ...

dawno temu

Potrawka z ryżem

... Szukasz jakiejś odmiany, bo znudziło ci się jedzenie ziemniaków? Mówi się, że dobrego nigdy za wiele, ale nawet od najbardziej uwielbianej przez nas potrawy warto jest jakiś czas odpocząć, by później ... ze zdwojoną siłą rozkoszować się jej ...

dawno temu

Ryba po grecku - na ciepło i na zimno

... . Następnie oprusz solą i przyprawą do ryb. Krok 2 Pora na smażoną rybę. Panieruj ją w roztrzepanym jajku i bułce, a następnie połóż na rozgrzanym oleju i smaż 8 minut z każdej strony. Krok 3 Ryba ...

dawno temu

Kasza z pieczarkami

... na mniej smaczny chleb razowy, a zamiast ziemniaków na naszym stole zaczynają królować kasze. To właśnie one często kojarzą się nam z produktami jedzonymi przede wszystkim z uwagi na ich walory odżywcze ... ziemniaków. Co więcej, właściwości ...

dawno temu

Masajska gościnność

... i prosi, żebyśmy dotrzymały jej towarzystwa. Poddajemy się i podążamy za Masajką, pośród drzew bananowych i niewielkich poletek muhogo (manioku) i viazi vitamu (słodkich ziemniaków)... ... ziemniaków), wywołując zdziwienie wielu mieszkańców, ...

dawno temu

Co zrobić z kurczakiem z rosołu?

... zmiksuj mięso razem z warzywami. Kawałki kurczakaMożesz też przygotować smażonego kurczaka. Podziel mięso na kawałki, panieruj w przyprawie do drobiu lub czosnku granulowanym, obtocz w bułce tartej ... i sezamie. Smaż na oleju. Mięso z rosołu– ...

dawno temu

Sposób na kotlety z kalafiora

... pietruszkipieprz, sólolej do smażenia Krok 1 Ugotuj kalafior al dente w osolonej wodzie. Krok 2 Ostudź go i rozgnieć widelcem. Krok 3 Do kalafiora dodaj kaszę mannę, posiekaną pietruszkę, jajka i pół szklanki ... bułki tartej. Dopraw kotlety ...

dawno temu

Zupa koperkowa

... mogą być nie tylko ziemniaki. Równie dobrze możesz przyrządzić zupę koperkową z makaronem albo lanymi kluskami. Zanim jednak przystąpisz do wyboru owych dodatków, zapoznaj się z klasycznym przepisem na zupę koperkową ... . Przepis na zupę ...

dawno temu

Duszone warzywa na zdrowie

... pokrój je w kostkę i wrzuć do cukinii. Krok 4 Do tej pory były smażone warzywa, teraz czas na duszenie. Powinno trwać około 10 minut. Krok 5 Dopraw danie wegetariańskie solą, pieprzem i oregano - gotowe. Krok 6 Duszone warzywa świetnie smakują z ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść marchew?

... Aby opóźnić proces starzenia się, należy zapewnić sobie odpowiednią ochronę nie tylko w postaci witaminy C i E, ale także beta-karotenu występującego w marchewce, słodkich ziemniakach, dyni ... ziemniakach, morelach, cykorii, szpinaku, melonie, ...

dawno temu

Szpinak z jajkiem - kuchnia włoska

... posiekaj. 2. To będzie szpinak z serem. Przysmaż go więc z tym dodatkiem, a także masłem i przyprawami. 3. Nałóż smażony szpinak do sześciu kokilek. W środku zrób zagłębienie, wbij w nie jajko ...

dawno temu

Domowe zabiegi na dłonie

... i witaminy E oraz A. Dzięki temu uzyskasz zregenerowane, odmłodzone i nawilżone dłonie. Krok 4 Czy wiesz jak na twoje dłonie zadziała maseczka z ziemniaka? Zawarte w nich białko, skrobia oraz enzymy wygładzą ... , odżywią i rozjaśnią skórę. ...

dawno temu

Jesienna dieta

... smaczne i zdrowe. Witaminy w nich zawarte dodają energii. Pamiętaj jednak o kilku zasadach: warzywa należy kroić tuż przed podaniem, ziemniaki gotować w skorupkach, podobnie marchewkę, pietruszkę ... , ziemniaki w mundurkach. Następnego dnia ...

+ Pokaż więcej