Placki z otrębami
... i łatwo można było uformować placki. Po zdjęciu ich z ognia można je serwować z sosem czosnkowym czy jogurtowym. Trzeba jednak pamiętać o tym, że taki dodatek znacząco zwiększy kaloryczność posiłku ...
Pyszne placki ziemniaczane
... i chrupiącą skórkę. Najlepiej podawać je z kefirem lub sosem czosnkowym lub serwować jako dodatek do mięsa czy ryb. Wyśmienicie będą także komponować się z pomidorkami koktajlowymi. ...
Kuchnia meksykańska
... podsmażanych pieczarek, zeszklonej cebulki, małych kiełbasek czy nawet ziemniaków. Tortilla kukurydziana po zapieczeniu jest krojona w trójkąty, tak jak pizza. Quasadilla podaje się z sosem czosnkowym ...
Racuchy z owocami
... ciasta dokłada się suszone śliwki oraz rodzynki, a potem smaży na patelni. Tak przyrządzone racuchy świetnie będą smakować podane z polewą ze śmietany i cukru. ...
Jeść to, co praprzodkowie
... i camemberta), przetwory sojowe, wszystkie warzywa poza papryką i rzodkiewkami, większość owoców, zboża i przetwory zbożowe: ryż, owies, proso, jęczmień, pszenica, choć w ograniczonych ilościach ...
Jeść to, co praprzodkowie
... serów (oprócz brie i camemberta), przetwory sojowe, wszystkie warzywa poza papryką i rzodkiewkami, większość owoców, zboża i przetwory zbożowe: ryż, owies, proso, jęczmień, pszenica, choć ...
Zmysł smaku
... i zdabiających je dodatków. Jak można zaobserwować, zarówno lody, ciasta czy słodycze, jak i pieczenie, ryby bądź warzywa, ozdabia się kolorowymi ziołami lub polewa wzbogacającymi ich smak sosami. Zatem ...
Sorbet lodowy
... , aby konsystencja stała się bardziej twarda i przypominała lody. Przed podaniem schłodzony sorbet umieszcza się w pucharkach i całość polewa sosem czekoladowym. Dekorację stanowić będą w tym przypadku ...
Właściwości cynamonu
... naleśników czy pierogów, jeśli przyrządzi się na jego bazie słodką polewę ze śmietany. Dla osób będących na diecie warto polecić natomiast niskokaloryczną przekąskę, która pozwoli zahamować uczucie ...
Jak nie przytyć podczas świąt?
... z polewą, ciasto czekoladowe z kremem czy bogaty sernik to już wybór mniej ostrożny. Jak już ciasta deserowe, to najlepiej na bazie żelatyny i twarożku, a nie maślanych kremów, jak ciasteczka, to kruche ...
Dyniowych przysmaków ciąg dalszy - czas na deser!
... , lub startą na tarce czekoladą. Dla miłośników ciastowych wariacji, można wypróbować także inne przepisy i wykonać np. dyniowy placek z owocami, polewą z gorącej czekolady, lub pokusić się o nieco ...
Lody z alkoholem
... , a na wierzch kładzie się dwie gałki lodów waniliowych udekorowanych startą gorzką czekoladą. Na koniec całość polewa się słodkim syropem i dekoruje rodzynkami oraz kilkoma listkami mięty.Lody ...
Indeks glikemiczny
... ze świeżych owoców, sok jabłkowy ze świeżych owoców, sok żurawinowy ze świeżych owoców,55 – brzoskwinie z puszki, czerwony ryż, ketchup, musztarda z cukrem, sok winogronowy bez cukru, sok z mango ...
Dieta na dobry nastrój
... Koktajl żurawinowy – szklanka chudego jogurtu naturalnego, 3 łyżki płatków owsianych, 3 łyżeczki suszonej żurawiny, 2 łyżeczki nasion słonecznika Obiad Kasza kuskus Pieczona pierś kurczaka z ziołami ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Czym pachną wakacje? Które kategorie rządzą? Kwiatowa, drzewna czy orientalna?
... . w przemyśle spożywczym. W połowie XVIII stulecia Karol Linneusz stworzył własną klasyfikację, w ramach której wyodrębnił aż 7 grup: aromatyczne, ambrozyjne, wonne, cebulowo-czosnkowe, cuchnące ...
Jadłospis uspokajający i rozweselający
... i nadpobudliwości. Jeśli twój dzień upłynął pod znakiem awantur, powinna pomóc ci się uspokoić. Do herbaty zrób sobie kanapkę z naturalnym miodem, ulubionym serem żółtym lub zapiecz camembert ...
Jak wzmocnić odporność przed zimą?
... potwierdzone w latach 40. XX wieku, kiedy wyizolowano z nich substancję zwaną allicyną. To właśnie allicyna nadaje czosnkowi i cebuli charakterystyczny ostry smak i zapach oraz odpowiada ...
Zioła, magiczne mieszanki, sekretne mikstury
... się bez nich obejść? Wyobrażacie sobie spaghetti bez listka bazylii albo sos czosnkowy bez czosnku? Nie każdy wie, że bazylia poprawia trawienie i zapobiega wzdęciom, a lubczyk jest idealnym lekiem ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Najlepszy sposób na relaks? Wieczór z przyjaciółkami!
... , pożywna sałatka z suszonymi pomidorami, grzanki czosnkowe, czekoladowe babeczki, a może marchewkowe brownie? Mając w swoim domu telewizję cyfrową od Vectry, nie musimy się martwić o brak kuchennych ...
Trochę Turcji na talerzu
... bardzo ostre. Sos czosnkowy czuć istotnie z drugiego końca restauracji, sos pikantny pozostaje w gardle do następnego dnia, a przyprawa curryzabarwia na żółto nawet język. Dwie najbardziej znane ...
Jak przyrządzić zdrowe przekąski? Szybkie przepisy na smaczne "małe co nieco"
... za zdrowe przekąski. Półmisek pełen smacznych warzyw wymaga jeszcze samodzielnie przygotowanego sosu, który umieszczony w oddzielnej misce pozwoli na maczanie przekąsek. Sos czosnkowy: wystarczy wymieszać ...
Sernik z rosą
... można zarówno piec, jak i gotować, dodawać do nich bakalie, owoce, galaretki, a nawet kremy, w końcu ozdabiać lukrem bądź polewą czekoladową. Wszystko tak naprawdę zależy od naszych osobistych upodobań ...
Ciasto brzoskwiniowe
... bądź też polewą czekoladową. Z drugiej strony do biszkoptu dodać możemy z powodzeniem bitą śmietanę razem z owocami i orzechami albo też polać go kolorową galaretką. Co więcej, niewielkim nakładem pracy ...
Chińskie desery
... tłuszczu, na którym wcześniej smażyliśmy jabłka. Podgrzewamy tak długo, aż sos zacznie przypominać karmel. Polewamy placki z owocami. Wkładamy do lodowatej je do wody żeby polewa stwardniała. Wyjmujemy ...