Pyszna lazania z wołowiną i grzybami

... , posiekaną cebulę, 6 zmiażdżonych ząbków czosnku, a następnie, po smażeniu, odlać tłuszcz. Dodać teraz 1 litr soku warzywnego (lub pomidorowego), grzyby, przecier pomidorowy, cukier, oregano, bazylię ...

dawno temu

Doktor Kousmine

... warzywne z sosem (mogą być polane olejem z zimnego tłoczenia), natka pietruszki, jabłka oraz twaróg. Dobrym pomysłem są warzywa gotowane na parze (nigdy na oleju), jednak proces gotowania nie powinien ...

dawno temu

Dieta słoiczkowa – hit czy kit?

... . Przy tym asortyment dań jest dość szeroki. Na sklepowych półkach możemy znaleźć owocowe miksy, zupki, warzywne dania z mięsem czerwonym lub rybą. Kaloryczność słoiczków różni się w zależności od zawartości ...

dawno temu

Wypoczywając na Bongoyo

... na wyspie same, jedynie w towarzystwie kruków, które gdy tylko na chwilę stracimy czujność, wchodzą do naszych plecaków i wyjadają pyszne hinduskie kuleczki warzywne, które kupiłyśmy specjalnie ...

dawno temu

Zupy krem Wodzisław – aksamitna porcja warzyw

... atrakcyjną opcją dla takich warzywnych abstynentów będzie nowa, aksamitna zupa krem z brokułów proponowana przez Wodzisław. Może stać się świetnym pierwszym daniem dla tych, którzy lubią obfite obiady ...

dawno temu

Czy rezygnować z kaszy podczas odchudzania?

... - sprawdza się zarówno w połączeniu z twarogiem, jogurtem, owocami, jak i z mięsem czy rybą; składnik farszu do zapiekanek; dodatek do sałatek warzywnych i owocowych. Kasza manna - stosowana do przygotowania ...

dawno temu

9 sprzymierzeńców w walce z cellulitem

... , najlepiej z dodatkiem soku z cytryny oraz soki owocowe i warzywne, bez dodatku cukru. Nie pijmy płynów, które odwadniają nasz organizm (kawa, mocna czarna herbata, alkohol). – radzi na koniec dietetyk, Dorota Zdąbłarz – Mrozek. Źródło: ...

dawno temu

5 urządzeń, które musisz mieć w swojej kuchni!

... w 1 Urządzenie to, będące połączeniem blendera i wyciskarki do owoców, pozwoli przygotować zdrowe, pożywne koktajle warzywne i lekkie owocowe smoothy, a także pyszne, kremowe zupy. To idealny sposób ...

dawno temu

Smaki dzieciństwa - jak je odtworzyć?

... -warzywnego wywaru. Choć podstawowe produkty pozostają bez zmian, każda gospodyni miała swój tajny składnik, dzięki któremu jej rosół był wyjątkowy. Dla jednej był to liść lubczyku, dla drugiej ziele angielskie ...

dawno temu

Na dziś – kuchnia francuska

... Wam prosty, acz smaczny przykładowy obiad, którego nie powstydziłaby się niejedna kuchnia...   Zupa Julienne  2l bulionu warzywnego,150g marchwi,150g rzepy,150g zielonego groszku,100g pora (biała ...

dawno temu

Kuchnia afrykańska

... mięsnych, bardzo często podaje się dania rybne lub typowo warzywne. Do jednych z najpopularniejszych dań marokańskich należy harira – smaczna i pożywna zupa, której podstawą, oprócz mięsa, warzyw ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

5 kulinarnych pomysłów z bobem w roli głównej

... ugotuj bulion warzywny, którym zalejesz warzywa na patelni. Dopraw solą i gotuj wszystko aż do miękkości. Na koniec dodaj obrany bób, dodaj odrobinę mleka i zblenduj całość na gładki krem. Zupę ...

dawno temu

Która dieta najlepsza?

... : mięso, orzechy, jaja zboża, rośliny strączkowe oraz nabiał. W kolejnej fazie dietę proteinową stosuje się na zmianę z proteinowo- warzywną. Wzbogacamy więc dotychczasowe menu o warzywa np. białą ...

dawno temu

Zdrowe odżywianie, czyli jakie?

... , margaryna stołowa,węglowodany - biała mąka, mąka ziemniaczana, mąka kukurydziana, cukier biały, sztuczny miód, konserwy warzywne i owocowe,białka - mleko sterylizowane, mleko skondensowane, mleko w proszku ...

dawno temu

Witamina B6

... uzależnionych od alkoholu oraz u palaczy. Najwięcej witaminy B6 znajduje się w mięsie, rybach, drobiu, jajkach, mleku i drożdżach. Wśród źródeł warzywnych wymienić należy kapustę, groszek zielony, kalafior, marchew, szpinak i ziemniaki. ...

dawno temu

Dieta węglowodanowa

... owoców, zwłaszcza tych o niskim indeksie glikemicznym. Dozwolone są warzywa. Gdy poczujesz pragnienie, możesz zaspokoić je sokami warzywnymi lub owocowymi (świeżo wyciśniętymi, soki ze sklepu mają ...

dawno temu

Wzmocnienie organizmu

... A, która zmienia się w organizmie ludzkim w witaminę. Prowitaminę A można znaleźć w marchwi, liściach brokułu, słodkich ziemniakach, szpinaku, dyni, kapuście warzywnej. Inną witaminą wpływającą korzystnie na układ ...

dawno temu

Dieta przed sylwestrem

... , a na drugie sok warzywno-owocowy. Na obiad zjadamy piure z brokułów. Na kolację wypijamy napój z jabłek. Dzień 2.Na pierwsze śniadanie pyszny bananowy shake, na drugie – sok pomarańczowy. Na obiad ...

dawno temu

Tarta z jabłkami

... francuskiego. Mając na uwadze jej nadzienie, wskazać należy tartę owocową, warzywną, rybną, czy też mięsną. Może być ona zatem przyrządzana zarówno na słodko jak i na słono. Poza tym do najpopularniejszych ...

dawno temu

Niebezpieczna dziecięca szkarlatyna

... podawać półpłynne, syte potrawy, takie jak bulion, puree warzywne, kasza z mlekiem lub pulpety. W czasie choroby pociecha nie powinna opuszczać mieszkania przez cały tydzień. Wskazane jest regularne ...

dawno temu

Najlepsze tureckie dania

... . Tak jak i w Polsce chętnie robią zupę pomidorową, ale również inne zupy warzywne i rybne. Gdy ze stołu zniknie zupa, podawane jest danie główne. Turcy gustują w potrawach mięsnych z dodatkiem warzyw oraz ryżu. Dania ...

dawno temu

Amarantus- roślina XXI wieku

... na dania z amarantusem: KREM Z CUKINII I MIĘTY (OD 11-12 MIESIĄCA / BEZGLUTENOWY / BEZ LAKTOZY) 2 cukinie, 1 cebula, 2 garści świeżej mięty, 6 łyżek amarantusa Bulion warzywny 1l wykonany ze składników ...

dawno temu

Jak ugotować dobre flaki wołowe?

... papryki 0,5 łyżeczki gałki muszkatołowej; 1 łyżka suszonej natki pietruszki; 2 łyżki majeranku; 5 ziarenek ziela angielskiego; 0,5 łyżeczki imbiru; sól; pieprz; 1 -2 wywaru mięsnego lub warzywnego; 1 ...

dawno temu

Jak odczytywać sygnały organizmu?

... , albo wręcz przeciwnie, nie odczuwamy pragnienia. Osoby cierpiące na zaparcie powinny starać się w porze przedpołudniowej wypijać od dwóch do sześciu szklanek wody zwykłej, mineralnej lub soków warzywnych ...

+ Pokaż więcej