Zdrowa kolacja

... , oliwa z oliwek, szczypta soli i pieprzu do smaku) i kromką chleba,kefir z bułką,kanapki z twarogiem, chudą wędliną, kurczakiem, pomidorem, ogórkiem (nie łącz pomidora z ogórkiem, gdyż zawarte ... w zielonym ogórku substancje niszczą witaminę C ...

dawno temu

Potrawy z oscypkiem

... na wykorzystanie oscypka może być owinięcie go filetem z kurczaka czy piersi z indyka. Takie roladki można zalać sosem pomidorowym lub koperkowym i zapiec w piekarniku. Ten słony ser świetnie będzie ... pasował także do sałatki przyrządzonej z ...

dawno temu

Jak przechowywać żywność?

... obgotuj,nie uprawiaj warzyw w ogródkach, skrzynkach balkonowych, które znajdują się w pobliżu miejsc szczególnie skażonych (tuż przy ulicy),nie zapiekaj z serem jarzyn, gdyż sprzyja to powstawaniu ...

dawno temu

Łosoś z makaronem

... . Co więcej, świetnie sprawdza się także makaron zapiekany z sosem beszamelowym i dowolnymi dodatkami bądź nadziewany mięsem i polany wyśmienitym sosem pomidorowym. Ten niezwykły składnik naszych dań świetnie ...

dawno temu

Krewetki w cieście

... . Pierwszy z wymienionych przepisów opiera się na zapiekaniu omawianych owoców morza, natomiast pozostałe polegają na smażeniukrewetek w panierce. Zobacz, jak w kilka chwil możesz przekonać ...

dawno temu

Zapiekanka z bułki

... nim właściwie wszystko, co poddawane jest procesowi zapiekania. I tak pojawiają się w naszych wypowiedziach zapiekanki z cukinii, ziemniaków albo zapiekanki makaronowe. Węższa definicja natomiast stosowana ...

dawno temu

Sylwestrowe przystawki

... krakersów poprzez posmarowanie ich masłem, pasztetem albo pastą rybną. Smaczną propozycją jest również przygotowanie zapiekanych pieczarek z serem i cebulą bądź tatara z pieczarek. Nie możemy również zapominać o dobrze znanych nam przystawkach, ...

dawno temu

Wigilijna zupa rybna

... w musztardzie. Poza tym wielkim powodzeniem zazwyczaj cieszy się ryba po grecku i karp w sosie śmietanowym. Równie dobrze można przyrządzić wyrafinowanego karpia w galarecie albo karpia zapiekanego wraz ...

dawno temu

Omlet z szynką

... . Poza tym nawet to, czy omlet zapiekany jest z jednej czy z dwóch stron daje nam jeszcze więcej różnorodności. Gdy wolimy mniej galaretowatą konsystencję i usmażymy omlet z dwóch stron, otrzymamy ...

dawno temu

Właściwości jabłek

... się skóry, natomiast ich gryzienie wzmacnia nasze dziąsła i pomaga w niwelowaniu krzywego zgryzu. Jabłka to owoce, których jedzenie dzięki niezliczonym receptom na przyrządzanie, nigdy się nie nudzi. Dość przytoczyć takie wyśmienite dania jak ...

dawno temu

Dania z kabaczka

... w nimi jedną masę. Faszerowany kabaczek można przed obraniem włożyć do wrzątku. Taki sprytny trik pozwoli łatwiej usunąć z niego skórkę. Warzywne łódeczki można także zapiekać w piekarniku. Świetnie będą smakować podane z czosnkowym lub ...

dawno temu

Jak jeść ostrygi?

... . Ostrygi można bowiem także gotować i serwować pod postacią zupy, smażyć na głębokim tłuszczu, marynować czy zapiekać w piekarniku. Jeśli chodzi o rodzaj trunku, który najlepiej będzie pasować ...

dawno temu

Dieta ryżowa

... . jabłko zapiekane z cynamonem), warzywa czy np. jogurt. W diecie ryżowej bardzo ważne jest picie dużej ilości płynów, aby przyspieszyć przemianę materii i wspomóc oczyszczanie organizmu z toksyn ...

dawno temu

Potrawy z porem

... wplatać w serwowane dania jak najczęściej. Tak też jest z porem. Jakie specjały możemy wykonać wykorzystując to warzywo? Sałatka z porem– możesz ją przyrządzić np. mieszając kawałki kurczaka wędzonego ...

dawno temu

Co jeść by zrzucić zbędne kilogramy? Białka!

... kalorycznej posiłku, by go strawić. Tak więc, gdy zjadamy kawałek kurczaka o wartości kalorycznej 200 kcal, nasz organizm tak naprawdę przyswaja tylko 140 kcal! Ponadto białka to budulec włosów ...

dawno temu

Na lato dobre na parze

... na parze. Obiad w 30 minut jest już gotowy. Filet z kurczaka z warzywami Pokrój filet w plastry, lub na mniejsze kawałki. Przypraw dowolną kompozycją ziół. Skorzystaj z dobrodziejstw lata i wybierz ...

dawno temu

Co zabrać na ognisko?

... i posypać połówki ziemniaka aromatycznym oregano.   Przyda się niewątpliwie mięsoz którego przygotujemy pyszne szaszłyki. Moja propozycja to kawałki wieprzowiny i piersi w kurczaka posypane ...

dawno temu

Cudotwórczy grejpfrut

... : Sałatka z grejpfrutem i ziołowym kurczakiem Składniki: 1 pierś kurczaka (25 dag), 2 pomarańcze (35 dag), 1 grejpfrut (35 dag), 2 cykorie (30 dag), sałata lodowa, 1/2 pęczka posiekanej ... na nich cykorię z owocami i obłożyć plastrami kurczaka. ...

dawno temu

Zalety likopenu w diecie

... antyoksydantu z pomidorów, można przygotować sos, pastę, farsz lub zupę. Warzywa te można zapiekać, gotować, a nawet wykorzystać do przetworów na zimę. Dobrym pomysłem jest także zaopatrzenie ...

dawno temu

Tej zimy nie przytyjesz!

... na rozgrzanie organizmu ciepłym, szybkim daniem typu makaron zapiekany z serem. Na samą myśl o tym przysmaku robi ci się cieplej na sercu? Jak to mówią: wszystko dla ludzi, ale z umiarem. Potrawy ...

dawno temu

Jesień z owocami i warzywami

... przystawka. Może to być np.: sałatka lub galaretka owocowa, pieczone jabłka z cynamonem, banan zapiekany w karmelu czy melon z szynką parmeńską. Przygotowując sałatki, wykorzystuj różne warzywa ...

dawno temu

Kotleciki ryżowe

... różnych jego odmian. Zupełnie inny gatunek dodajemy do risotto niż na przykład sałatek. Dobrze sprawdza się on także w postaci dań z ryżem zapiekanym. Wskazać można tu propozycje na słodko, jak ryż ...

dawno temu

Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami

... rodzimym daniem fast food, po drugie natomiast zapiekane dania składające się z reguły z makaronu bądź ziemniaków i innych dodatków. Zaliczyć do nich można przede wszystkim różnego rodzaju warzywa ...

dawno temu

Śledzie po kaszubsku

... okazje jednak wcale nie stronimy od przyrządzania śledzi pod pierzynką, a także koreczków śledziowych z papryką, śledzi po żydowsku bądź śledzi zapiekanych z chrzanem. Wspomnieć tu trzeba także o sałatkach ...

+ Pokaż więcej