Sos grecki

... do chipsów, nachos czy paluchów serowych. Można w nim także maczać takie warzywa jak szparagi, kawałki selera czy marchewki pokrojone w słupki. Tzatziki świetnie będzie także sprawdzać się stosowany ...

dawno temu

Afrodyzjaki w jedzeniu

... ). Z warzyw warto pokusić się o przyrządzenie specjałów kulinarnych na bazie: bakłażanów, szparagów, brokuł czy papryki.Aromatyczne przyprawy Warto dodawać je do potraw nie tylko ze względu na ich niebywały ...

dawno temu

Witaminy na cerę

... za jędrność i elastyczność skóry. Witaminę C można znaleźć w owocach cytrusowych, kiwi, porzeczkach, brokułach, szparagach, ogórkach. Witamina E jest skuteczną bronią do walki z czasem. Witamina ta chroni ...

dawno temu

Witamina A

... , takie jak: masło, mleko, jajka, wątrobę, zieloną sałatę, natkę pietruszki, koperek, szparagi czy dynię. Witaminę A znaleźć można ponadto w takich warzywach, jak: papryka, marchew, ziemniaki, szpinak ...

dawno temu

Uczyń swoją dietę kolorową!

... , które dzięki zawartości allicyny zwalczają nowotwory,cykorię,karczochy,pory, selery,szczypiorek,szparagi. Jedz kolorowo. Smacznego. ...

dawno temu

Jak obniżyć ciśnienie?

... też można w ryżu, bananach, ziemniakach. Potas znajduje się w bananach, szparagach, awokado, dyni. Głóg to kolejny produkt, który obniża ciśnienie krwi. Rozszerza on naczynia krwionośne i umożliwia ...

dawno temu

Beta-karoten a opalanie

... go także zielony groszek czy szparagi. Beta karoten znany jest również ze swojego działania zabezpieczającego przed infekcjami, chroni przed drobnoustrojami chorobotwórczymi. Zapobiega także utlenianiu ...

dawno temu

Royal Ascot – królewskie wyścigi konne

... daniem są truskawki ze śmietanką oraz szparagi i homary. Źródło: materiały prasoweOficjalna strona wydarzenia: http://www.ascot.co.uk Zobacz także: Pałace godne królowej ...

dawno temu

Jak wprowadzić więcej warzyw do diety?

... . Jeśli lubisz na przykład pizzę lub pasty, nie musisz z nich rezygnować. Po prostu dodaj do tego warzywa – do pizzy dodaj szparagi i paprykę, a w przypadku makaronu możesz wykorzystać przepis na pastę ...

dawno temu

Schemat żywienia niemowląt karmionych piersią

... może jeść kalarepę i buraki, gruszki, morele i maliny oraz mięso z kurczaka, indyka, królika, jagnięciny i cielęciny. Dziecko ośmiomiesięczne może jeść jarmuż i szparagi. Z owoców można wprowadzić ...

dawno temu

Wegetariańskie dziecko

... , szparagi, szpinak, buraki). Niedobór żelaza może powodować anemię u dzieci. Dieta wegetariańska nie musi nieść tego zagrożenia, jeżeli w diecie znajdzie się również witamina C, która ułatwia wchłanianie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dlaczego witamina K jest potrzebna dzieciom i dorosłym?

... takich jak witamina K występowanie jest bardzo powszechne. Znajdziemy ją w wielu produktach spożywczych, takich jak na przykład: brukselka szpinak jarmuż seler naciowy szparagi botwinka awokado ogórki ...

dawno temu

Witaminy na paznokcie

... paznokcia. Można je znaleźć w czerwonym mięsie, zielonych warzywach (np. w szpinaku, szparagach, brokułach, zielonym groszku). Witaminy z grupy B, zwłaszcza witaminy B1, B2, B6, również wpływają ...

dawno temu

Kurczak w cieście hanoi

... – natka kolendry czy tajska bazylia. Ale również szpinak, masło, mleko, śmietana, pomidory, wino gronowe, kawa, ziemniaki, szparagi czy po prostu chleb. Kurczak w cieście ze stolicy Stolicą Wietnamu ...

dawno temu

Smaczne produkty spożywcze poniżej 50 kalorii

... i pół filiżanki łodyg selera naciowego – 22 kalorie, pomidor – 26 kalorii (zawiera likopen, który poprawia kondycję skóry), szparag – 5 kalorii (zawiera sporo białka, jest bogaty w żelazo, magnez ...

dawno temu

Gotując wykwintnie czujemy się lepsi!

... jest to ciemna bułeczka, jogurt i kawałek ryby, niż szparagi lub awokado. Myślę, że potrafiłabym skopiować każdą z babcinych potraw z pamięci, ona jednak spędzała w kuchni większość dnia ...

dawno temu

Wpływ diety dziecka na rozwój zgryzu

... naszego dziecka była bogata w liczne prebiotyki (szparagi, karczochy, cykoria, warzywa strączkowe, cebula) oraz probiotyki (m.in. kiszona kapusta, ogórki, buraki). Zdrowie dziecka w dużej mierze zależy ...

dawno temu

Zanim bocian przyleci – vademecum przygotowań do ciąży

... wszystkich. Znajdziesz je głownie w zielonych warzywach takich jak: sałata, brokuły, brukselka, szpinak, kapusta włoska, szparagi czy kalafiory. Jednak mimo najlepszych wysiłków twoja dieta wciąż może zawierać zbyt małe ...

dawno temu

Indeks glikemiczny

... , rabarbar, rzodkiewka, sałata, seler naciowy, soja, szczaw, szparagi, szpinak,20 – bakłażan, czekolada gorzka zawierająca więcej niż 80% kakao, czereśnie, fruktoza, kakao, karczochy, pędy bambusa, sok ...

dawno temu

Kwas foliowy

... , takie jak: szpinak, sałata, kapusta, natka pietruszki, szparagi, brokuły, kalafior, papryka, a także kiełki pszenicy i otręby pszenne. Wśród owoców dużą zawartością witaminy B9 wyróżniają się pomarańcze. Bardzo ...

dawno temu

Łatwa dieta niełączenia

... : pomidor, kapusta, ogórek, marchew, pietruszka, cebula, fasolka szparagowa, kalafior, brokuły, brukselka, seler, por, szpinak, szparagi, bakłażan, sałata tłuszcze i oleje: masło, margaryna, oliwa z oliwek ...

dawno temu

Zły podryw

... , nie można pójść dalej. Za wysoki poziom. Podam przykład. Mnie by na przykład zainteresował facet, który mówi tak: (…) Nie lubię zaś motorów, radia, Wycieczek, sportów, generałów, Szparagów, wodzów ...

dawno temu

Dieta tania i pełnowartościowa? To możliwe

... , więc rutyna nam nie zagrozi. Wiosną wybierajmy nowalijki, latem świeże pomidory, szparagi i fasolkę, truskawki, maliny i wiśnie. Jesienią do gry wchodzą dynie, bakłażany, jabłka i śliwki, a zimą ...

dawno temu

Cukrzyca

... , szpinak, szczypiorek, szparagi, chrzan i pietruszkę. Ze środków słodzących zamiast cukru stosuje się sacharynę (nigdy w okresie ciąży i karmienia), aspartam i acesulfam K (głównie do wypieków ...

+ Pokaż więcej