Pyszne burgery

... : filet z łososia (0,5 kg), sól i pieprz (lub marynata do ryb), cytryna, bułki pszenne, czosnek, rukola, pomidorki koktajlowe, kilka łyżek majonezu. Umyj łososia, dopraw pieprzem i solą ... , skrop rybę cytryną i wstaw do lodówki na godzinę. ...

dawno temu

Desery z alkoholem

... trunku można wkomponować w czasie przygotowywania babki drożdżowej, w połączeniu z cukrem waniliowym i margaryną. Tak przyrządzoną masę wlewamy do innych składników na ciasto i dokładnie ugniatamy ...

dawno temu

Rozszerzone pory - jak sobie z nimi poradzić?

... ubić i nałożyć na twarz. Zmyj dopiero gdy białko wyschnie. Dobrze działa także maseczka drożdżowa. Musisz wymieszać drożdże z niewielką ilością wody lub mleka, tak by powstała gęsta papka. Krok 3 ...

dawno temu

Kotlety gryczane

... sera żółtego 1 bułka 1 cebula bułka tarta zioła prowansalskie olej do smażenia przyprawy: sól i pieprz  Kaszę ugotuj we wrzącej wodzie (pamiętaj, by jej zbytnio nie rozgotować!) Bułkę zanurz w wodzie ... i lekko rozmiękcz Cebulę zeszklij na ...

dawno temu

Rozpływający się w ustach pudding na pięć sposobów

... brytyjski jest z pewnością Eve’s Pudding, więc warto go wypróbować – Sweet Spoon A co powiecie na to, by zmieszać go z drożdżową babką? Taki jest właśnie pudding z panettone – Strega gotuje ...

dawno temu

Zamień słodycze na warzywa

... zdecyduj co jest lepsze.   Kaloryczność słodyczy:   Ciasto drożdżowe ze śliwki – 178 kcal/porcja Czekolada mleczna – 560 kcal/ tabliczka Eklerka z kremem – 120/ sztuka Szarlotka – 110 kcal/ sztuka ...

dawno temu

Bananowe maseczki

... co najmniej raz w tygodniu. Maseczka z otrębami. Połowę banana rozgnieć, zmieszaj z łyżką otrębów owsianych i olejkiem migdałowym. Grubą warstwę gęstej papki nałóż na obszar twarzy i szyję. Zmyj po 20 ...

dawno temu

Zgrabna sylwetka po 40-tce. Jak ją mieć?

... czy zielonych warzywach. W zwalczeniu szkodliwych dla organizmu wolnych rodników pomóc mogą pokarmy zawierające naturalne flawonoidy i antyoksydanty (warzywa, owoce, zielona herbata, otręby, soczewica ... , owocach, płatkach owsianych i ...

dawno temu

Witaminy przed ciążą

... w warzywach zielonoliściastych, takich jak kapusta, brokuły, szpinak, brukselka, szparagi, kalafior, w roślinach strączkowych, np. w fasoli szparagowej, grochu, soi, w pomarańczach, drożdżach i otrębach ... . Żelazo pochodzenia roślinnego jest ...

dawno temu

Racjonalne odżywianie - poznaj jego zasady

... o menu śniadaniowe, to zamiast tostów z kalorycznym serem żółtym i soloną szynką, dobrze swe zadanie spełni miseczka jogurtu z musli oraz kilkoma łyżkami otrąb. Taki posiłek nie tylko sprawi, że organizm ... wypełnia żołądek płynem, co powoduje, ...

dawno temu

Przepisy na tosty

... komponowane według jej zasad są nie tylko smaczne, ale także bardzo sycące. Aby je przygotować należy naszykować następujące składniki: 4 łyżki otrąb owsianych lub żytnich, 2 jajka, 2 łyżki serka ... na trójkąty i podawać gorące wraz z jogurtem ...

dawno temu

9 sprzymierzeńców w walce z cellulitem

... , otręby, płatki owsiane, grube kasze, brązowy ryż czy makaron) pozytywnie wpływają na pracę jelit, pomagają naszemu ciału walczyć z toksynami powodującymi cellulit, dają na długo uczucie sytości ... . - Ważne jest, aby szczegółowo czytać ...

dawno temu

Dieta grejpfrutowa

... : śniadanie – 2 łyżki płatków owsianych, 2 łyżki otrąb pszennych, kawałki banana, jabłka zalane szklanką mleka;II śniadanie – świeżo wyciśnięty sok z grejpfruta (bez dodatków, cukier zabroniony);obiad ... , sałatka z cykorii skropionej cytryną i ...

dawno temu

Kuleczki z mięsa mielonego

... z wybranym sosem. Do tego taki posiłek jest lekkostrawny i na długo zapobiega burczeniu w żołądku. Jak zrobić kulki mięsne? Przygotuj: 1 kg mięsa mielonego 2 bułki 4 łyżki mąki 3 cebule 3 jajka 20 dag ... bułki tartej ser żółty olej szczypiorek ...

dawno temu

Dary Ziemi to największy skarb, jaki natura daje..w kosmetykach!

... efekt normalizujący i przynoszący uczucie świeżości, dzięki delikatnemu działaniu ściągającym. Natomiast preparaty Curtis Sana Argilla, oprócz białej glinki, posiadają także w swoim składzie otręby ...

dawno temu

Błonnik

... , otręby zbożowe, kasze, razowe pieczywo, niełuskany ryż, nasiona roślin strączkowych. Błonnika nie zawierają mięsa, ryby i inne produkty tłuszczowe.261 ...

dawno temu

Paszteciki z pieczarkami

... produktów nadaje się to miano. Początkowo paszteciki były przyrządzane na bazie ciasta drożdżowego, w którego środku umieszczano mięso, grzyby albo warzywa. Następnie w ten sposób przyrządzone paszteciki ... artykułów spożywczych. I tak dziś ...

dawno temu

Wyniki konkursu jejKuchni - Popisz się Przepisem!

... bloga Every Cake You Bake wyróżniła: Nagroda główna - Muffingirl - Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką - „...za piękne zdjęcie, ciekawy opis i historię przepisu, dzięki której dowiedziałam ... ! A przede wszystkim za szczegółową i ...

dawno temu

Witaminy dla włosów

... . Stymuluje także wzrost włosów. Znajdziemy ją w produktach zbożowych, kaszy gryczanej, soi, a także ziemniakach czy otrębach pszennych. Witamina A Zapewnia prawidłowy wygląd skóry, wpływa na budowę keratyny ...

dawno temu

Co jeść w pracy?

... pieczywo, otręby pszenne, kefir lub maślanka – oto zestaw, który dostarczy organizmowi niezbędnej energii. Badania dowodzą, że racjonale żywienie zwiększa wydajność w pracy, więc pracodawcy powinni ...

dawno temu

Jak smacznie przyrządzić naleśniki?

... mąki pszennej,½ szklanki owsianki,¼ szklanki otrębów owsianych,2 łyżki granulowanej fruktozy,2 łyżeczki proszku do pieczenia,¼ łyżeczki cynamonu,14 g masła roślinnego,1 białko z jajka,1 i 1/3 szklanki ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Rodzaje mąk i ich zastosowanie w kuchni

... biała, jak i żytnia biała. Oba rodzaje są wyjątkowo uniwersalne - sprawdzają się zarówno jako baza do domowego pieczywa - chleba i bułek, jak i słodkich ciast, dań mącznych, takich jak kluski, kopytka ... , wypieku pieczywa na zakwasie i ...

dawno temu

Jak zrobić kotlety warzywne?

... paprykękoperek4 łyżki bułki tartej1 jajkosól, pieprzolej Krok 1 Wegetariańskie przepisy są pełne warzyw. Tak jest i w tym przypadku. Marchewkę i paprykę pokrój w kostkę, kukurydzę i groszek odsącz, koperek ... posiekaj. Krok 2 Do warzyw wbij ...

dawno temu

Zmień słodycze na warzywa

... zdecyduj co jest lepsze.   Kaloryczność słodyczy: Ciasto drożdżowe ze śliwki – 178 kcal/porcja Czekolada mleczna – 560 kcal/ tabliczka Eklerka z kremem – 120/ sztuka Szarlotka – 110 kcal/ sztuka ...

+ Pokaż więcej