... ? Autor książki „Dieta paleo”, dr. Loren Cordain uważa, że dieta ludzi pradziejowych była bardziej zgodna z naszymi uwarunkowaniami genetycznymi i dlatego nie chorowali oni na choroby układu krążenia ... żywności był silniejszy, sprawniejszy i ...
... dla innych państw. Wskazać tu należy grecką oliwę z oliwek, rzymską winorośl, bliskowschodnie przyprawy, warzywa, a także owoce cytrusowe. Niebagatelne znaczenie dla receptur przyrządzania dań kuchni ... hiszpańskiej ma jej położenie ...
... dań potrzebujesz przede wszystkim jajek, tofu, twarogu, ryby, kurczaka, orzechów i fasoli. Teraz, gdy zapełniłaś już lodówkę łatwo przyswajalnymi białkami, bierz się do dzieła. Smacznego! Witaminy ... B12 i B6 mają działanie lecznicze, a ...
... życia. W październikowym Twoim Stylu jest wywiad z lekarzem Davidem Servan-Schreiberem, autorem książki Antyrak, opartej na badaniach naukowych. Wybieraj warzywa z rodziny krzyżowych, bogate ... w przeciwutleniacze, jak brokuły, kalafiory, ...
... były prowadzone przez naukowców z uniwersytetów w Londynie i Oxfordziei dotyczyły zachowań reprodukcyjnych... ryb i kurczaków. Autorzy badań twierdzą jednak, że taką samą prawidłowość obserwuje ...
... . Ryba po grecku z marchewką i cebulą dobrze wpływa na włosy, skórę i paznokcie. Cebula to dosłownie pokarm dla włosów i paznokci. Jest bogata w selen, który chroni skórę przed zanieczyszczeniami ... , a także poziom złego cholesterolu. Te ryby ...
... Grille, smażone ryby, bufet all inclusive, gofry z bitą śmietaną, lody, słodkie gazowane napoje – brzmi pysznie, ale też… kalorycznie. Wakacyjne przysmaki połączone z typową dla tego okresu mniejszą ...
... daniami na bazie mięsa i ryb, a do słodyczy nie mają cierpliwości. Przydałby się jednak deser jako ukoronowanie obiadu dla przyjaciół? Nic prostszego – wystarczy zawsze mieć pod ręką zestaw ...
... Pewnych prawidłowości dotyczących budowy ciała człowieka doszukiwano się już od dawna. Chyba najbardziej znanym artystą, który podjął się tego tematu był Leonardo da Vinci. To właśnie on jest autorem ...
... poszarpane liście. Świetnie nadaje się do mięs, ryb, wędlin i serów, ale sprawdza się także w połączeniu z warzywami. Można ją doprawić sokiem z cytryny , czy oliwą i wpleść do całości orzechy. Co ciekawe ... wykorzystać w wielu potrawach. ...
... (bo nie trafił jeszcze do sprzedaży) autorstwa GR Lab zakłada przekształcanie dowolnej plastikowej butelki w poręczny plastikowy dzbanek. Cała „sztuczka” polega na tym, że na wybraną przez nas butelkę ... nakręcamy specjalny uchwyt, który ...
... , owoce, a także niektóre ryby i mięso. Ale pod warunkiem, że są gotowanie, nie w postaci frytek lub polane tłustym sosem. Jajka Przez wysoką zawartość białka sprawiają, że nie odczuwamy ... uczulenie. Grecki jogurt naturalny Zawiera dużo białka ...
... daniach świątecznych. Śledź wigilijny jest bardzo zdrową rybą. Dostarcza organizmowi witamin D i E, a także niacyny. Zawiera kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6. Podany z jogurtem greckim (zamiast śmietany ...
... mogą pojawić się po zjedzeniu praktycznie każdego produktu, jednak najczęściej uczulają: mleko krowie, jaja kurze, ryby, orzechy, wołowina, pszenica, soja, kakao, owoce cytrusowe i drobnopestkowe (truskawki, maliny, poziomki). ...
... Moja fascynacja Francją rozpoczęła się na pierwszym roku studiów. To wtedy wpadła mi w ręce książka Petera Mayle’a o Prowansji. Podobnie jak sam autor, zakochałam się w pleśniowych serach ...
... Najnowsza powieść Władimira Sorokina „Lód” wzbudziła wiele emocji, wywołała istną burzę. Jedni ocenili ją pozytywnie, wypowiadając pełne zachwytu opinie pod adresem autora. Była też grupa takich ...
... Solidnie przyrządzona, lekka biografia. Autor rozumie, że biografia astronoma nie należy do najbardziej fascynujących, więc ciężar książki zrzuca na tło. Czytamy o gwałtownym rozwoju reformacji ...