Jak zrobić dżem?

... . Do jego przyrządzania świetnie nadawać się będą morele, brzoskwinie, truskawki, maliny lub śliwki. Wyśmienicie smakuje także dżem z agrestu! Owoce myjemy, usuwamy z nich pestki, a następnie ...

dawno temu

Zdrowy jadłospis

... z suszonymi śliwkami oraz orzechami. Dzięki takiej porcji nie będziesz szybko czuła głodu, a do tego owoce przyspieszą przemianę materii. Obiad bez grama tłuszczu Odstaw ziemniaki czy tuczący makaron ...

dawno temu

Sałatka wigilijna - jeszcze pyszniej na stole

... . Przygotuj: pół szklanki fasoli perłówki2 jabłka2 kwaszone ogórkigarść pokrojonych marynat (grzybki, korniszony, dynia, śliwki, zielone pomidory itp.)majonezew. śledź marynowany ...

dawno temu

Warzywa i owoce dobre na różne schorzenia

... Gdy chorujesz na cukrzyce ,wybieraj warzywa i owoce o niskim indeksie glikemicznym(IG poniżej 55),np brukselkę,świeżą marchewkę,białą,czerwoną lub czarną fasolę,sałatę, jabłka,pomarańcze, śliwki ...

dawno temu

Owoce i warzywa 5 razy dziennie

... , plaster dużego owocu: np. melona, arbuza, ananasa, 3-4 garście małych owoców: wiśni, czereśni, truskawek, poziomek, malin, jeżyn, porzeczek, jagód, garść owoców suszonych, np. śliwek, moreli, fig ...

dawno temu

Wśród ciast na świątecznym stole – pyszna drożdżówka

... tradycyjny przepis to ciasto drożdżowe ze śliwkami i kruszonką – Cakemania Pyszną propozycją jest także to z zawartością truskawek i rabararu - Kuchnia Oli Cruz Mnie najabardziej spodobał się pomysł ...

dawno temu

Zamień słodycze na warzywa

... zdecyduj co jest lepsze.   Kaloryczność słodyczy:   Ciasto drożdżowe ze śliwki – 178 kcal/porcja Czekolada mleczna – 560 kcal/ tabliczka Eklerka z kremem – 120/ sztuka Szarlotka – 110 kcal/ sztuka ...

dawno temu

Walka z wirusami. Co jeść?

... grejpfrutowy, śliwkowy, ananasowy, cytrynowy i pomarańczowy, brzoskwinie, grzyby shiitake, śliwki, maliny, mięta, szałwia, wodorosty, herbata, czerwone wino.
 Składniki pokarmowe o właściwościach ...

dawno temu

Jak zapamiętać alfabet angielski?

... -kiwi (kiwi) L -lemon (cytryna); M -mango (mango); N -nectarine (nektarynka); O - orange (pomarańcza); P - plum (śliwka); Q -quince (pigwa); R - raspberry (malina); S - strawberry (truskawka); T - tomato ... (pomidor); U - ugli fruit (owoc ...

dawno temu

Zaparcia

... , prażona kukurydza, śliwki, gruszki, gotowana fasola),nie przejadaj się,zwracaj większą uwagę na to, co jesz (osoby z zaparciem o podłożu spastycznym powinny unikać fasoli, kalafiora czy kapusty),staraj ... poronienie. Jakie owoce są pomocne? ...

dawno temu

Anemia u kobiet

... i wątróbka z kurczaka, polędwica wołowa, fasola, groch, soja, brokuły i szpinak, krewetki, płatki śniadaniowe, kasza jaglana, żółtko, natka pietruszki, pełnoziarnisty chleb żytni. Mięso najlepiej ...

dawno temu

Kobieta za ladą

... , które proszą o „ładnego schabowego” dla męża i pół kilo podrobów dla nienażartej chmary dzieciaków, bój się Boga, jak to wszystko wykarmić? Wypindrzone panienki kupujące najlepszą polędwicę na kolację ...

dawno temu

Niedobór żelaza

... – 3,9,wołowina, polędwica – 3,1,cielęcina, łopatka – 2,9.Leczenie anemii ustala lekarz. Specjalista decyduje też o odpowiedniej diecie i koniecznych suplementach diety. Wchłanianie żelaza ...

dawno temu

Co na odporność?

... . Oprócz witamin, należy zadbać o to, by nasze posiłki były bogate w minerały. Szczególne znaczenie mają cynk i żelazo. Cynk zmniejsza objawy grypy i przeziębienia. Źródła cynku to: polędwica wołowa ...

dawno temu

Kanapka z wołowiną nie tylko jako fast food!

... się zarówno do duszenia, grillowania, pieczenia jak i gotowania. Najbardziej znane nam rodzaje wołowiny to: antrykot, karkówka, udziec, żeberka, polędwica, łopatka a także goleń. Dobre są również podroby tj ...

dawno temu

Kuchnia chińska

...  600g polędwicy wieprzowej,100g mąki kukurydzianej,200g cukru,100g chińskich ogórków piklowanych,200ml octu ryżowego,100ml sosu pomidorowego,2 cebulki dymki,1 jajko,1 cebula,1 czerwona papryka,sól ...

dawno temu

Jak nie przytyć podczas świąt?

... i polędwica drobiowa zamiast tłustej szynki. Pracuj z rozmachem. Przygotowania to część świątecznej magii, która nie tylko jest miła, ale i pożyteczna. Pomyśl, ile dodatkowego ruchu da Ci ubieranie choinki ...

dawno temu

Przepis na pasztet domowy

... . Są to głównie: rozmaryn, czosnek, śliwki, ziele angielskie czy liść laurowy. Często pasztety doprawia się także alkoholem, np. nalewką ze śliwek lub aromatycznym brandy. Jeśli pomimo starań pasztet ...

dawno temu

Magiczny olej arganowy

... się go filtrowaniu) i stosowany miejscowo wykazuje cenne właściwości pielęgnacyjne (m.in. spłyca zmarszczki i blizny, działa kojąco na podrażnienia, pomaga w walce z cellulitem) – mówi Agnieszka Śliwka ...

dawno temu

Jak nie przytyć zamawiając jedzenie na wynos?

... zamawiania niezdrowych dodatków do dań. Jako deser świetnie sprawdzą się suszone owoce (takie jak morele, śliwki), klementynki lub grejpfruty. Świeże warzywa i owoce niezależnie od pory roku znajdziesz ...

dawno temu

Czy podawać dzieciom słodycze?

... owoce, takie jak np. suszone śliwki, morele, jabłka czy rodzynki są odpowiednie dla otyłych dzieci. Można podawać im również ciasteczka owsiane z małą ilością cukru lub miodu. Uwielbiane galaretki ...

dawno temu

Mężczyzna stworzył kobietę?

... Mityczny Pigmalion wyrzeźbił kobietę tak idealnie trafiającą w jego gusta, że wpadł jak śliwka w kompot. Zakochał się po prostu. Bogini Afrodyta okazała się dlań łaskawa i zamieniła statuę z marmuru ...

dawno temu

Co najlepiej jeść na stoku?

... i śliwki, orzechy czy bakalie. Nie zapominajmy także o butelce wody niegazowanej. Po intensywnym wysiłku należy uraczyć się posiłkiem bogatym w białko – kurczakiem, rybą, twarogiem lub jajkiem. Odpowiednio dobrane składniki zapewnią szybką ...

dawno temu

6 zimowych sekretów zdrowia i energii

... i mandarynki, póki nie kosztują zbyt dużo. Korzystaj także z kiwi, spróbuj melona. Wybierz również suszone owoce: śliwki, morele, daktyle – to dobra słodycz zamiast batonika czy czekolady ...

+ Pokaż więcej