Indyk z warzywami - smacznie i oryginalnie

... 10 minut. 5. Pieczony indyk z warzywami będzie jeszcze smaczniejszy, jeśli przygotujesz do niego sos majerankowy. Posiekaj szalotki i zarumień ja na maśle. Następnie dodaj pokrojone jabłko, majeranek ... , ziarna słonecznika i pozostały bulion. ...

dawno temu

Wiosenne włoskie makarony

... zbytnio: Smacznego!   Spaghetti z sosem z pomidorków koktajlowych  400g spaghetti,450g pomidorków koktajlowych,50g parmezanu,1 mała cebula,1 ząbek czosnku,1 łyżeczka brązowego cukru,sól, pieprz,oliwa ... – 20 minut, aż sos zgęstnieje. Doprawiamy ...

dawno temu

Co robić, gdy dziecko nie chce jeść?

... , gdy są czymś posypane i ozdobione. Możesz dodawać je do wszystkiego – do musu jabłkowego, jogurtu, owoców, ciastek, sera, warzyw…wszystkiego! Krok 2: Sosy Do możliwie każdego dania serwuj sosy. Zanurzenie ... kawałka kurczaka w sosie to ...

dawno temu

Sałatki z owocami

... kroimy je w kosteczkę i usuwamy pestki. Cykorie dokładnie myjemy i kroimy w paseczki. Cebulę i fenkuła kroimy w nieduże półplasterki. Składniki wrzucamy do salaterki, polewamy sosem i dokładnie ... mieszamy.   Sałatka Hawajska6 bananów,5 liści ...

dawno temu

Co zrobić, gdy dziecko nie chce jeść?

... , gdy są czymś posypane i ozdobione. Możesz dodawać je do wszystkiego – do musu jabłkowego, jogurtu, owoców, ciastek, sera, warzyw…wszystkiego! Krok 2: Sosy Do możliwie każdego dania serwuj sosy ... . Zanurzenie kawałka kurczaka w sosie to ...

dawno temu

Kuchnia chińska

... bulionu warzywnego,1 łyżka jasnego sosu sojowego,1 łyżka mąki kukurydzianej,sól, pieprz,olej   Z pomidorów ściągamy skórkę i kroimy je w kostkę. Środki wyrzucamy. Dymkę drobno siekamy. Rozgrzewamy wok ... wlewamy do woka bulion i całość ...

dawno temu

Co na drugie śniadanie dla dziecka?

... , lizakami, ciastkami, pączkami i coca colą trudno konkurować szynce, kiełbasie czy żółtemu serowi. Niestety, wróżę przegraną. To, co może czasem boli rodziców, to wyposażenie szkolnych sklepików ...

dawno temu

Pączki domowe

... serowe. Jednak największa różnorodność związana jest z nadzieniem, jakie dodamy do naszych wypieków. Obok marmolady owocowej może być ona wykonana z róży. Równie pyszne pączki to te z budyniem ...

dawno temu

Żółto na talerzu, czyli dania z curry

... curry. Ale to już inna historia...   Serowy omlet z curry  3 jajka,1 dymka,50ml mleka,25g sera żółtego (najlepiej cheddara)natka pietruszki,sól, pieprz, curryolej   Dymkę i natkę pietruszki drobno ...

dawno temu

Diety dla grup krwi

... , kasza, chleb esseński, chleb ezechiela, chleb z kiełków pszenicy, chleb z mąki sojowej, wafle ryżowe, gryka, kasha, makaron z karczocha, makaron soba, mąka ryżowa, mąka żytnia, owies, botwinka, brokuły ... , melasa, miso, słód jęczmienny, sos ...

dawno temu

Zestaw do sushi dla dwojga

... , a chyba najbardziej mają na to wpływ te chińskie figurki. Powyższe akcesorium kuchenne idealnie nadaje się na prezent dla znajomych. W skład zestawu wchodzą dwa talerzyki z miejscem na sos oraz cztery ... pałeczki (po dwie na zestaw). Wszystko ...

dawno temu

Danie na walentynki - łosoś i sałatka

... łyżki sosu sojowegołyżkę świeżej kolendry3 łyżki olejuA na sałatkę do łososia: szklankę kaszy kuskus1 żółtą paprykę1 czerwoną cebulę1 świeżego ogórka50 g kiełków3 łyżki oliwyłyżkę octu z białego ... winasólpieprz1. Najpierw zrób marynatę do ...

dawno temu

Sałatka zimowa - do patrzenia i do jedzenia

... ziaren kukurydzymarynowaną czerwoną paprykę10 marynowanych nadziewanych oliwekmarchew2 ząbki czosnku5-6 łyżek majonezu3 łyżki olejusok z połowy cytrynyłyżkę sosu sojowegosólpieprzKrok 1 Przygotowanie ... warzywa, a świeżą marchewkę pokrój w ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zadbać o mikrobiom w jelitach?

... dla bakterii probiotycznych. Są to kasze, makarony z mąki pełnoziarnistej, warzywa (brokuły, cebula, czosnek, ziemniaki, fasola, groch, bób i inne) oraz owoce (np. jagody, jabłka). Taka dieta korzystnie ...

dawno temu

Kwas foliowy – kilka faktów i mitów

... jest jej w roślinach zielonych: szpinak, szparagi,  brokuły, brukselka, sałata, kapusta. - Najlepszy dostęp do produktów zawierających duże ilości kwasu foliowego (zielonych warzyw) mamy w miesiącach ...

dawno temu

Przezroczysta lodówka i wiesz co dziś jesz

... po obudowie, aby dać lodówce znać, że powinna obrócić półkę. Wygodne prawda?Tylko trzeba by w miarę możliwości zawsze utrzymywać w niej porządek - na wypadek, gdyby ktoś zauważył, że brokuł juz ...

dawno temu

6 zimowych sekretów zdrowia i energii

... . Jedz także dużo warzyw: brokuły, szpinak, kapusta, a także cebula czy czosnek.Zatrzymuj ciepło. Czasem warto ubrać się cieplej, niż ładniej, szczególnie gdy za oknem szaleje śnieżyca ...

dawno temu

Co i kiedy jeść przed treningiem?

... lub owocowy baton musli z małą porcją jogurtu. Unikaj produktów, takich jak groch i brokuł, gdyż wywołać mogą dyskomfort w jelitach. Przed treningiem warto posilić się węglowodanami z niewielkim dodatkiem ...

dawno temu

Mocne paznokcie - jak to zrobić?

... witaminy A i E, witaminy z grupy B oraz wapń i cynk. Dlatego warto jeść razowe pieczywo, sery, produkty mleczne, jaja, wątróbkę, brokuły, pomidory, marchew, ostrygi, kiełki pszenicy i orzechy.   ...

dawno temu

Nadziewany makaron

... do ich tradycji kulinarnej, znajdziemy wiele cennychprzepisów na makaron. Dość wspomnieć wyśmienity sos spaghetti, sos carbonara bądź pyszne zapiekanki makaronowe, które nadal będą smaczne ... muszle nadziewany szpinakiem i fetą z dodatkiem sosu ...

dawno temu

Kuchnia meksykańska

... jest podawać na ciepło, bo po wystygnięciu ciasto traci swoje walory smakowe i zmienia konsystencję, a to psuje kulinarne doznania. I co ważne: sos meksykański do dań to podstawa! Rodzaje potraw meksykańskich ... się do jej przygotowania, zależą ...

dawno temu

Najciekawsze wielkanocne potrawy z jajek

... , kawałka selera, kilku ząbków czosnku, 1 marchwi, kilku suszonych grzybów, 1-2 łyżeczek chrzanu, liści laurowych, ziela angielskiego, sosu sojowego (np. Kikkoman), 100 ml śmietany 18 ... gorącego wywaru. Następnie wlej mieszankę do garnka. ...

dawno temu

Ser camembert

... , czy chcemy zrobić smażony ser camembert, czy też ser camembert zapiekany. I chociaż drugi z nich posiadał będzie mniej kalorii, to jednak serowi camembert w panierce nie sposób się oprzeć. Nie trać ...

dawno temu

Świąteczny obiad dla wegetarian

... na jednolitą masę. Z owej masy wyrabiamy kotlety, obtaczamy je w bułce tartej i smażymy na rumiano.   Kotleciki serowo – ziemniaczane  500g ziemniaków,200g sera białego,200g mąki krupczatki,3 jajka ...

+ Pokaż więcej