Dlaczego warto jeść kiełki

... , słonecznika, rzodkiewki itp. najlepiej kupić w sklepie zielarskim. Należy je wypłukać, umieścić w słoiku i zalać przegotowaną wodą, przykryć słoik gazą i uszczelnić otwór słoika gumką recepturką, żeby ... zaczynają kiełkować i kiełki są gotowe ...

dawno temu

Czy jedząc sushi, mogę przytyć? List do Dietetyka

... . prawidłowego odżywiania. Absolwentka Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. Obecnie prowadzi warsztaty prawidłowego odżywiania dla osób, które mimo katorżniczych diet nie uzyskują ... w białko, witaminy  grupy B oraz mikro i ...

dawno temu

Ostry dip

... z piekła rodem. Poczujesz żar w przełyku. Ten sos przeznaczony jest wyłącznie dla dorosłych smakoszy o mocnych nerwach, a może raczej kubkach smakowych. Przygotuj: serek homogenizowany (200 g ...

dawno temu

Jak wygląda dieta bezmleczna?

... wiele słodyczy, w tym czekolada i lody. Zapomnij również o jogurtach, serkach homogenizowanych i innych serach dla dzieci. Jeśli nie masz pewności, czy dany produkt zawiera mleko, uważnie przeczytaj ...

dawno temu

Marzenia naprawdę się spełniają!

... w tej loterii ważną rolę… 28832 Dać szansę losowi Jedną z osób, które w czasie trwania promocji kupiły serki Almette, była pani Agnieszka Ś. z małego miasteczka Łupica, niedaleko Zielonej Góry. Wybrała ... widoku na pokryte śniegiem górskie ...

dawno temu

Naleśniki Dukana

... chcesz zjeść coś smacznego i nietuczącego, zapoznaj się z przepisem na naleśniki Dukana. Przepis na naleśniki DukanaDo przygotowania naleśników Dukana będziesz potrzebowała: 1 jajka,1 łyżki serka ... homogenizowanego,1 łyżki stołowej otrębów ...

dawno temu

Galaretka z owocami

... potrzebowała: 2 opakowań galaretek (wiśniowa i truskawkowa),1 opakowania serka homogenizowanego,20 dag świeżych malin albo truskawek,bitej śmietany.Sposób przygotowania: Pierwszą z galaretek gotujemy ... zgodnie z przepisem, dodając do niej ...

dawno temu

Sernik bez sera

... . Kiedy mleko zacznie wrzeć, dodajemy do niego jajka ze śmietaną, cały czas mieszając. Po chwili jajka powinny się ściąć, co da nam serek, który następnie odsączamy na sitku. Miękkie masło natomiast ucieramy ... razem z cukrem pudrem, a ...

dawno temu

Poranek po arabsku, czyli jak wygląda śniadanie na wschodzie

... ze śmietaną, aby uzyskał konsystencję serka fromage. Oliwki wsypujemy do kolejnej miseczki. Pomidory kroimy na ćwiartki (lub, jeśli są wyjątkowo duże, na jeszcze mniejsze kawałki). Chleb moczymy ... w oliwie, a następnie w ziołach. Można go też ...

dawno temu

"Sąd nad prawdziwą miłością", William Nicholson

... od kobiet. Nagle jego marzenia mają szansę się spełnić. Podczas porannego spaceru po wiejskiej posiadłości swojego przyjaciela dostrzega kobietę spowitą mgłą, która zauważa go, posyła delikatny uśmiech ...

dawno temu

Podziel się zakwasem

... się może." *Karolina Nakwaska autorka m.in. poradnika z 1830 roku "Dwór wiejski. Dzieło poświęcone gospodyniom polskim, przydatne i osobom w mieście mieszkającym". Źródło: werandacountry, zakwasowamapapolski ...

dawno temu

Zdrowe odżywianie w pracy

... przegryzki typu chipsy, cukierki, ciastka, warto mieć przy sobie suszone owoce, orzech, migdały lub po prostu surowe warzywa pokrojone w słupki lub plasterki typu marchew, papryka, ogórek, rzodkiewka ...

dawno temu

Pokochaj zielone warzywa

... z serkiem feta. Groszek natomiast idealnie pasuje do sałatek warzywnych. Staraj się także dużo czytać o dobroczynnych właściwościach warzyw. Chętniej sięgamy po te warzywa, które pozytywnie wpływają ...

dawno temu

Czekoladowa maseczka

... z najprostszą maseczką nawilżającą dostępną w aptece lub serkiem twarogowym i nałożyć na twarz na około 20 minut. Po upływie tego czasu mieszankę spłukujemy ciepłą wodą i wklepujemy krem odżywczy. Maseczka ...

dawno temu

Sernik na zimno z galaretką – Wodzisław

... ochotę, możemy dodać na spód biszkopty, a na wierzch owoce, ewentualnie wzbogacić masę sernikową o serki homogenizowane. Wartość odżywcza po przyrządzeniu z mlekiem 2% tłuszczu i galaretką: 100 g (jedna ...

dawno temu

Zielone warzywa ważne podczas diety

... . Możesz dodać cebulę, która potrafi zmienić smak całej potrawy. Brokuły dobrze smakują z grillowaną rybą, brukselkę możesz przemycić do sałatki, podając ją wraz z serkiem feta. Groszek natomiast idealnie ...

dawno temu

Dodajemy smaku twarożkowi

... dodajemy pokrojone drobno rzodkiewki, szczypiorek, paprykę oraz ogórek zielony. Zamiast śmietany możemy tutaj użyć jogurtu naturalnego, bo jest o wiele mnie kaloryczny, więc śmiało w takiej wersji nada ...

dawno temu

Alternatywa dla naleśników – tortilla

... minut w temperaturze 200 stopni. Nie zapominając o wegetarianach proponuje wykorzystać wyżej wymieniony przepis, zastępując jedynie kurczaka chudym twarogiem w towarzystwie rzodkiewek ...

dawno temu

Trzy kolory zdrowia

... , dzięki któremu nasza skóra będzie odżywiona i odporna na działanie promieni UV. Jeśli zaś będziemy chcieli uzupełnić niedobory żelaza, przegryzajmy czerwone rzodkiewki, a obiadowe menu wzbogaćmy ...

dawno temu

Dieta protal, czyli jak schudnąć jedząc białka

... , w które je się tylko proteiny. Dozwolone są: pomidory, ogórki, rzodkiewki, szpinak, szparagi, pory, zielona fasola, kapusta, grzyby, seler, fenkuł, wszelkie zielone sałaty łącznie z cykorią, boćwina ...

dawno temu

Szparagi na miłość?

... w zestawieniu z łososiem. Do tego można dodać pieczarki, sos oraz całość udekorować koperkiem. Inną propozycją może być także połączenie ich z kurczakiem, rzodkiewką, serem żółtym i sosem majonezowym ...

dawno temu

Polubić szpinak – z czym to jeść?

... , ziemniakami i rzodkiewką. Wtedy składniki możemy wymieszać z majonezem i doprawić solą i pieprzem.   Pizza – okazuje się, że tutaj tez szpinak jest mile widziany. Jako dowód proponuję wypróbować ...

dawno temu

Gdzie przyda nam się feta?

... , czy rzodkiewkę. Całość smażymy na maśle i zdejmujemy z patelni, kiedy omlet lekko się zetnie. Tak przyrządzony omlety będzie świetnie smakować np. z ziołowym ketchupem.   Ziemniaki zapiekane z fetą ...

dawno temu

Do zobaczenia w Pai

... do wyobrażeń o azjatyckim lesie. Ale do nachalnego skojarzenia z polskim krajobrazem nie przystają słonie, leniwie zajadające się kukurydzą. Wiozą nas dostojnie przez pole, po którym uganiają się wiejskie ... kundle, przez rzekę błyszczącą w ...

+ Pokaż więcej