Szczypiorek - witaminy
... takich jak omlety czy jajecznica. Dobrym pomysłem jest także użycie go do placków ziemniaczanych czy wegetariańskich kotletów sojowych. Słowem wszystko zależy jedynie od kreatywności kucharza, bo ilość ...
Czy jedzenie jajek szkodzi?
... się do takich dań jak np. omlety czy jajecznica ze względu na sporą ilość żółtka. Prawdziwym rarytasem są jajka strusie, które są największe, ale także bardzo drogie. Jeśli chodzi o kupno, to warto ...
Skuteczna dieta na płaski brzuch. Jakimi zasadami się kierować w trakcie odchudzania?
... lub kaszą, surówka lub duszone warzywa; podwieczorek – kisiel albo budyń z jabłkiem; kolacja – omlet z warzywami albo kanapki z wędzoną rybą i sałatką warzywną. Nie zaleca się żadnych smażonych ...
Zupa szparagowa
... bądź zapiekanki szparagowej z kurczakiem. Szparagi świetnie sprawdzają się również jako dodatek w postaci marynowanej. Jednak świeże okazy warto jest wykorzystać w trakcie robienia jajecznicy, omletu ...
Sałatka włoska
... albo sałatkę z kiełbasą. Co prawda posiadają one więcej kalorii, ale równie dobrze możemy zastąpić nimi kolację czy zjeść je zamiast omletu na śniadanie. Taką właśnie propozycją jest włoska sałatka ...
Kwiaty do jedzenia
... stokrotki, mieczyki i rumianek. Pierwsza ze wskazanych roślin charakteryzuje się połączeniem smaku mięty i koniczyny, przez co idealnie nadaje się do marynowania, past, omletów, sosów, a także urozmaica ...
Zdrowe posiłki
... działa tłusty omlet czy jajecznica z podsmażanym boczkiem. Takie posiłki zamiast składników odżywczych dostarczają jedynie sporej ilości kalorii, a do tego nadmiernie obciążają żołądek i powodują wzrost ...
Właściwości bazylii
... jej w warzywne sałatki, dodanie do ryby lub przyprawienie nią jajecznicy czy omletów śniadaniowych. Bazylia doskonale podkreśla również smak zup, sosów czy makaronów. Świetnie wyostrza ich smak i nadaje ...
Zdrowe śniadania
... bardziej konkretnego posiłku, zdecydowanie lepszym pomysłem jest przyrządzenie omletu z warzywami oraz doprawionego ziołami. Z soli najlepiej zrezygnować, bo przyczynia się do zatrzymywanie wody ...
Jedzenie odchudza.
... aby dostarczyć sobie 3 g błonnika. Odmień smak jajek.Możesz dodać do jajecznicy np. jedną trzecią filiżanki posiekanej cebuli lub jeden ząbek czosnku.Poprawisz smak i zyskujesz 1 g błonnika.Albo zrób omlet ...
Kulinarni pomocnicy w walce ze stresem
... w tabletkach, ale przyrządzenie sobie omletu ze szpinakiem nie zajmie dużo czasu, a jest świetnym pomysłem na obiad. Pomarańcze i owoce zawierające dużo witaminy C – jak wynika z badań naukowców w Pittsburh's ...
Zupa z kurek
... od razu. Oprócz kurek smażonych z cebulą, kurek w sosie śmietanowym, z łatwością możemy przygotować z ich dodatkiem pysznego omleta czy też dodać je jako element farszu do zrazów wieprzowych. Kurki dobrze ...
Kolacja dla dziecka
... można też przyrządzić jajko. Niekoniecznie trzeba od razu robić jajecznicę. Wystarczy przygotować omlet lub tosty jajeczne z serem i pomidorem. Na kolację warto podać sałatkę warzywną z chlebem lub bułeczką. Sos ...
Kotlety z jajek
... również wzbogacane nieraz zaskakującymi dodatkami omlety, ciasto jajeczne, jajka w galarecie, jaja w sosie musztardowym, jaja zapiekane z pomidorami czy pasty i sałatki jajeczne. Do tego elitarnego grona ...
Działanie kopru włoskiego
... , takich jak jajecznica czy omlet. Koper świetnie wydobywa także głębię smaku ryb (zwłaszcza łososia, karpia, pstrąga, węgorza oraz śledzia) oraz duszonych grzybów, a także doskonale komponuje ...
Właściwości słonecznika
... nałogu palenia. Można więc go podgryzać w ciągu dnia lub dodawać do jogurtu czy kefiru. Na śniadanie warto także od czasu do czasu zaserwować sobie omlet jajeczny z dodatkiem słonecznika. Jakie specjały z użyciem słonecznika Wy byście polecili? ...
Potrawy z mięsa mielonego
... , burrito, meksykańska quasadilla z sosem salsa, pizza, zapiekanki warzywne, omlety jajeczne czy nawet sałatki! Co więcej taki składnik dodany do śniadaniowych chlebków wraz z serem żółtym i zapieczony ...
Zły podryw
... Kilka historii, moich, Magdy i Anki. Magda czeka w centrum handlowym w Warszawie na przyjaciela. Ma jeszcze pół godziny, kupuje prezenty pod choinkę. Zawsze zaczyna pół roku wcześniej ...
Jesienna dieta
... -brokułowa to kolejna propozycja obiadu. Kolacja: szklanka kefiru lub maślanki, gulasz warzywny lub omlet warzywny (jedna łyżeczka oleju, jajo, jedno białko, dwie łyżki mąki pszennej, sól ziołowa ...
Gotując wykwintnie czujemy się lepsi!
... biesiadowania. Przecież miało być p-o-w-o-l-i… 25177 Odruch „cofki” mam również na widok Magdy Gessler, przeraża mnie zresztą cały jej klan, z różnych powodów… Nie wnikam, czy programy naprawcze ...
Jak rozmawiać z dzieckiem o śmierci?
... również innych osób. W domu Magdy, mamy sześciolatka, nigdy nie udawano, że śmierć nie istnieje. – Od początku wprowadzaliśmy synka w temat umierania. Pewnie dlatego, że z mężem jesteśmy wierzący, więc mamy ...
Przyjaciel wyznał, że jest homo
... jakiegoś wątku w rozmowie, wypełnienia luki w życiorysie. Poczułam się, jakby ktoś dał mi w twarz. Byłam zszokowana – nie tyle jednak orientacją Magdy, co tym, że mnie oszukiwała, i że robiła ...
Zmiana nazwiska po ślubie. Przeżytek!
... tak naprawdę jeden wyraz. Czasami dziwaczny. Tak się stało w przypadku Magdy z Wrocławia: - Hm, jakby to powiedzieć... nazywam się Kot-Wróbel! To znaczy, nazywałabym się, ale zrezygnowałam z podwójnego ...
Wkręcaj żarówkę w tajemnicy
... nerwowe odpowiedzialne za coś więcej niż orgazm, albo przełożenie omleta z prawej na lewą. Oj, zestrachane te chłopaki. Całe szczęście niektórzy mają na tyle odwagi, żeby się do tego przyznać. ...