Kuchnia hiszpańska

... poprzez dodanie do niej pomidorów, pomarańczy lub migdałów. Paella to świetny pomysł na obiad. Jej podstawę stanowi ryż, warzywa oraz mięso albo owoce morza. Potrawa ta idealnie komponuje ...

dawno temu

Lekcja panierowania

... .  Przede wszystkim mięso rozbijamy i panierujemy tuż przed smażeniem. W najgorszym wypadku nie dłużej niż na 10 minut przed. Jeśli zrobimy to wcześniej bułka tarta (migdały, płatki kukurydziane itp ...

dawno temu

Zupa hiszpańska

... jest zazwyczaj podawane na ciepło, a jej smak uświetnia dodatek owocu pomarańczy, ajo blanco określane mianem „białego gazpacho”, nie zawiera pomidorów, za to ma w sobie takie składniki jak migdały zmielone ...

dawno temu

Libido kobiety

... o produkty zawierające cynk i witaminy z grupy B. Znajdziesz je w łososiu, jajkach, migdałach, orzeszkach i figach. Korzystnie na potencję wpływa również awokado i czerwone mięso. Szampan, truskawki ...

dawno temu

Wapń w pożywieniu

... się także: orzechy laskowe, szczypiorek, soja, tłuste morskie ryby, szpinak, migdały czy nawet pomarańcze. Warto wiedzieć, że do prawidłowego wchłania wapnia potrzebna jest także witamina D ...

dawno temu

Witaminy z grupy B

... , a także w funkcjonowaniu narządu wzroku. Aby dostarczyć ją organizmowi, należy spożywać ryby, jaja i produkty mleczne. Szukaj jej też w grzybach, chudych serach, migdałach i zielonych warzywach. Witamina B3 (PP ...

dawno temu

Jakie płatki wybrać na śniadanie?

... , orzechów, migdałów oraz suszonych owoców. Jest to smaczne danie śniadaniowe, ale podobnie jak w przypadku crunchy bardzo kaloryczne (100 g to około 400 kcal). Najbardziej wartościowe są płatki z pełnego ...

dawno temu

Naturalne perfumy - pomysł na Gwiazdkę

... spożywczy) lub oleju roślinnego (bezwonnego, np. z nasion winogron, ze słodkich migdałów). Wszystkie składniki muszą się ze sobą połączyć, co wymaga około 10-15 dni. Na ten czas należy je pozostawić ...

dawno temu

Odkwaszanie organizmu

... włoskiego, melisy). Zamiast słodyczy, lepiej jeść zdrowe przekąski: suszone owoce, orzechy, migdały, pestki dyni, nasiona słonecznika. ...

dawno temu

Styl życia a zdrowie

... dużo witaminy B6. Witamina E, znajdująca się w migdałach, brokułach, pestkach słonecznika, tłuszczach roślinnych, niszczy wolne rodniki odpowiedzialne za starzenie. Również siarka jest potrzebna ...

dawno temu

Pielęgnacja rąk

... . Zabiegi na dłonieZabiegi pielęgnacyjne dłoni należy zacząć od masażu rąk. Warto użyć do niego olejku jojoba lub olejku ze słodkich migdałów. Masaż pobudza mikrokrążenie, dzięki czemu skóra ...

dawno temu

Ból głowy w ciąży

... gryczanej, mące razowej, pestkach dyni, kakao, koprze, migdałach, soi, bananach, muesli, szczawiu, jeżynach, białej fasoli. Niedobory magnezu bywają przyczyną napięciowego bólu głowy. Napięciowy ból ...

dawno temu

Przyprawa kardamon

... przypominające migdały. Kardamon to roślina, która wytwarza charakterystyczne torebki z nasionami, które używane są w kuchni. Okazuje się, że jego wysoka cena związana jest z trudnością i czasochłonnością ...

dawno temu

Nadchodzi jesień, a wraz z nią jabłka!

... tylko czterech składników. Składniki: 1 kromka pełnoziarnistego chleba,1 łyżka masła z orzeszków ziemnych lub migdałów,pół średniego jabłka, pociętego w plasterki,cynamon.Przygotowanie: Rozgrzej ...

dawno temu

Witamina E

... występuje witamina E. W pełni zaspokoisz zapotrzebowanie organizmu na witaminę E, jeżeli w swojej diecie uwzględnisz spożywanie różnego rodzaju olejów roślinnych, mleka, orzechów, migdałów, kiełków ...

dawno temu

Mus owocowy

... , a następnie układać kolejne warstwy w szklanym naczyniu. Wierzch takiego deseru można udekorować listkiem mięty oraz migdałami i pistacjami. Taka forma słodkiej przekąski jest bardzo lekkostrawna i pozwala ...

dawno temu

Sałatki owocowe

... sprawdzą się zatem ananasy, brzoskwinie, mandarynki, mango, kiwi, banany oraz takie dodatki jak wiórki kokosowe, rodzynki oraz pokruszone migdały (wcześniej należy je zamoczyć w wodzie na jakiś czas ...

dawno temu

Naleśniki z owocami

... komponować się z lodami o smaku waniliowym oraz dodatkiem migdałów. Dobrym pomysłem jest także wykorzystanie lodów nie jako dodatku, ale jako zamiennika owocowego farszu. Taka odwrócona kolejność ...

dawno temu

Kuchnia pięciu przemian

... smak słodki, czyli takie produkty jak: owoce, miód, jajka, dynia, masło, kasza jaglana, migdały, bób czy cielęcina. Metal to smak ostry. Można więc jeść takie produkty jak: rzodkiewka, por, czosnek ...

dawno temu

Muffiny – apetyczne, pękate babeczki

... muffiny – nieduże babeczki podawane głównie w Wielkiej Brytanii, USA, Kanadzie i Irlandii.  Aż trudno policzyć wszystkie wariacje na temat mufinnów. Orzechy, migdały, maliny, jeżyny, truskawki, czekolada ...

dawno temu

Coś więcej niż peeling! Poznaj BodyBoom

... ze słodkich migdałów przywróci skórze blask, złagodzi podrażnienia i silnie nawilży. Efekt? Aksamitna i niezwykle delikatna w dotyku skóra na wyciągnięcie ręki! JEST NAS WIĘCEJ! UWODZICIELSKI ...

dawno temu

Dlaczego warto używać regenerum do paznokci? Poznaj pozytywne skutki jego działania

... pochodzenia. W składzie znajdziemy: olej z orzeszków makadamia, olej ze słodkich migdałów, olejek z pestek winogron, a także olej cytrynowy. Odżywcze właściwości tych olejków zapewnia, że działanie ...

dawno temu

Jak szybko zasnąć? Skuteczne domowe sposoby na odprężający sen

... to: maliny, agrest, porzeczki, truskawki, jeżyny, migdały, orzechy oraz banany. Twoja kolacja powinna być zatem lekkostrawna, bogata w białko, ciemne pieczywo i liściaste warzywa. Świetnym i prostym sposobem ...

dawno temu

Pięć oznak zdrowej skóry

... ; E - migdały, kukurydza, pestki słonecznika, awokado, oleje roślinne, pełnoziarniste pieczywo; B - mleko, pełnoziarniste pieczywo, drożdże, otręby, zielone warzywa liściaste; beta karoten - marchew ...

+ Pokaż więcej