Anemia u kobiet

... dotyka też osób, które przeszły lub przechodzą gwałtowną, drakońską dietę, która zuboża ich organizm. Anemia występuje u osób będących na diecie wegetariańskiej. Na rozwój choroby wpływają częste porody ... z cielęciny w 22%. Osoby przebywające ...

dawno temu

Zapiekanka z ziemniakami

... pomysłowość i odwaga w podejmowaniu wyzwań. Dziś kilka propozycji zapiekanki z ziemniakami. Zapiekanka w wersji wegetariańskiej Wcale nie jest powiedziane, że takie danie można przygotować jedynie w wersji ... , więc chodzi jedynie o to, aby się ...

dawno temu

Omlet na ostro

dawno temu

Robimy ratatouille!

... bowiem potrawa, która wywodzisię z Nicei i to właśnie o niej dziś będzie mowa. Jesteś na diecie? Wyznajesz jedynie zasady kuchni wegetariańskiej? A może po prostu poszukujesz przepisu na lekką ... przyrządzania ratatouille to podstawa jego smaku ...

dawno temu

Zupa strogonow

... jakiegoś odpowiednika, szybko zauważymy, że nieco przypomina on gulasz. Strogonow przyrządza się na bazie mięsa wołowego z dodatkiem pieczarek, papryki i ogórków kiszonych. Często dodaje się do niego ... przepisem na zupę strogonow. Przepis na ...

dawno temu

Farsz do kurczaka

... nadzienia w kurczaku, by był on naprawdę pyszny i apetycznie wyglądający. Poznaj kilka skutecznych trików i uczyń swoje życie łatwiejszym. Jak faszerować kurczaka?Faszerowanie kurczaka nie jest zadaniem ... po obtoczeniu w mące, a później upiec ...

dawno temu

Fasolka po bretońsku

... i łatwemu przyrządzaniu stała się ważnym źródłem spożycia białka, dlatego też dania z fasoli są niezastąpionym elementem diety wegetariańskiej. W jaki sposób można przyrządzić fasolę? Otóż odpowiedź ... pomidorowy,cukier,sól,liść laurowy,papryka ...

dawno temu

Dieta matki karmiącej

... . O sposobie suplementacja decyduje lekarz.  Rodzaje diet wegetariańskichIstnieje wiele diet wegetariańskich. Jedne są bardziej zdrowe inne mniej. Powszechnie uważa się, że najbezpieczniejszą dietą ... wegetariańską w czasie karmienia piersią ...

dawno temu

Sałatka z czerwoną fasolą

... posiada fasola czerwona? Przede wszystkim jest to roślina zawierająca znaczne ilości białka, dlatego też tak chętnie wykorzystywana jest w diecie wegetariańskiej i wegańskiej. Oprócz tegopotrawy ... ,½ czerwonej cebuli,½ papryki czerwonej,½ ...

dawno temu

Przepis na ratatuj

... mielonego drobiowego, 5 jajek, 2 cebule, 2 bakłażany, 2 cukinie, 5 pomidorów, 4 papryki oraz oliwę z oliwek, koperek, sól i pieprz oraz 2 łyżki koncentratu pomidorowego. Mięso mielone należy wcześnie ... lub pokrojoną w cienkie krążki cebulkę i ...

dawno temu

Sałatka z suszonych pomidorów

... na odrobinę wartościowych warzyw na zimowym talerzu jest wykorzystywanie różnego rodzaju dobrze zakonserwowanych produktów. Mamy tu do czynienia nie tylko z kiszonymi ogórkami bądź papryką konserwową ...

dawno temu

Makaron z serem pleśniowym

... farszu do pierogów, naleśników czy też zapiekanych faszerowanych ziemniaków. Na początek dobrze jest dowiedzieć się,jak zrobić makaron z serem. Spaghetti z serem pleśniowymto ciekawy i szybki pomysł ... opakowania sera camembert,pół papryki,pół ...

dawno temu

Dania greckie

... , czosnkiem i rodzynkami. Takie faszerowane liście winogron można spożywać zarówno na gorąco, jak i na zimno, z sosem lub bez. W każdej wersji smakują wyśmienicie.Pożywny, ale tuczący gyros Choć ... kiełbasek czy plasterków boczku. Grecki gyros ...

dawno temu

Jest zdrowa, póki nie trafi do puszki. Producenci oszukują i marnują odżywcze wartości SOI

... Jest doskonałym zamiennikiem białka zwierzęcego i mięsa dla osób, które przechodzą na dietę wegetariańską. Zawiera kwas foliowy, witaminy A, E, C oraz beta-karoten. Na półkach ze zdrową żywnością ...

dawno temu

Wegetarianizm: za i przeciw

... II, kamica pęcherzyka żółciowego, choroba niedokrwienna serca i zaparcia. Zaletą diet wegetariańskich jest to, że skłania do spożywania dużej ilości warzyw, owoców, produktów zbożowych i tłuszczów ... tłuszczowych, niektórych witamin z grupy B ...

dawno temu

Najzdrowszy zamiennik mięsa? Zobacz, zanim włączysz go do diety

... Soja to podstawa diety wegetariańskiej i wegańskiej. Jest źródłem pełnowartościowego białka, oprócz tego zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy, których nie jesteśmy w stanie sami wytworzyć ...

dawno temu

Potrawy z dodatkiem pożywnych kiełków

... kilku poniższych przepisów, które dla Was znalazłam: Jeśli lubicie jajka faszerowane, proponuję przyozdobić je kiełkami, które urozmaicą smak i dodadzą całości jeszcze większej mocy witamin – Same dobre ...

dawno temu

Sosy do kaszy

... , można przygotować także pyszne kotleciki wegetariańskie. Ten rodzaj sosu jest często zwany meksykańskim, ze względu na wyrazisty i bardzo „ognisty” smak, rozpalający kubki smakowe. Taki aromat zawdzięcza on głównie ... użyciu papryczki chili, ...

dawno temu

Dieta w insulinooporności – fakty i mity

... , najlepiej wypijmy je zaraz po obiedzie. To samo tyczy się inny napojów, wyjątkami są woda oraz czarna kawa bez dodatków. Chorując na insulinooporność, można być na diecie wegetariańskiej. FAKT ... Dieta wegetariańska ma wiele zalet i ...

dawno temu

Śledzie po żydowsku

... znanych potraw koszernychzaliczyć natomiast trzeba: strudel, macę, chałkę, barszcz czerwony albo faszerowane papryki. Jednym z najczęściej przyrządzanych w Polsce dań są śledzie po żydowsku. Okazuje ...

dawno temu

20 pomysłów na przekąski Sylwestrowe

... przekąski mięsne, tak lekkie, jak i nieco bardziej treściwe, a także wegańskie, wegetariańskie i rybne. Zawsze pamiętajmy, aby zadbać o wygodę ich spożywania - świetnym rozwiązaniem będą wszelkiego ... z tortilli z kurczakiem i kukurydzą. 12. ...

dawno temu

Przepis na zupę fasolową

... przed podaniem. Fasola z boczkiem to sprawdzony duet i recepta na to, jak pożegnać uczucie głodu! Zupa fasolowa wegetariańska   Taki rodzaj zupy powinien przypaść do gustu także wegetarianom. Aby ją przygotować ... , że można będzie się najeść ...

dawno temu

Dietetyczny obiad

... odpowiadający ci pomysł na dietetyczny obiad. Dietetyczne obiadyJednym z najbardziej popularnych pomysłów na dietetyczny obiad jest faszerowana mięsem wieprzowym i ryżem zapiekana papryka. Jest to przepis ... dość prosty, jego wykonanie nie ...

+ Pokaż więcej