Główka pełna witamin

... sałatki. Bardzo dekoracyjna. Dębolistna – równie dekoracyjna, o delikatnych, karbowanych liściach, więc ładnie wygląda i dobrze smakuje wpleciona do sałatek i lekko skropiona sosem winegret. Pasuje ... wykorzystać w wielu potrawach. Stanowi ...

dawno temu

Przygotuj prosty lunch do pracy!

... posiłek dzień wcześniej, a w pracy doprowadź go do perfekcji. Poniżej znajdziesz najciekawsze propozycje na lunch, którym wzbudzisz zazdrość koleżanek z pracy. Sałatki na lunch Sałatka na szybko ... wieczorem – sałatka bez problemu wytrzyma ...

dawno temu

Faszerowane jajka - wiosna na talerzu

... recepturę, ale dziś ty także możesz ją poznać. Przygotuj: 6 jajek na twardo5 dag startego żółtego sera4 łyżki kukurydzy konserwowej6 łyżek gęstej śmietany2 łyżki majonezułyżeczkę musztardy2 ... jajeczną z osączoną kukurydzą i drobno pokrojonym ...

dawno temu

Bomby witaminowe

... , lucerny, rzodkiewki, kukurydzy, sałaty, pszenicy, roślin strączkowych, sezamu, sałaty. Kanapka lub sałatka z kiełkami skutecznie zastąpi łykanie suplementów diety w tabletkach. Będzie taniej i zdrowiej ...

dawno temu

Potrawy z mięsa mielonego

... do niej odsączona wcześniej kukurydzę w puszki. Przed podaniem warto wpleść do farszu także starty ser żółty, masę nałożyć naciasto naleśnikowe, zwinąć je w rulony lub trójkąty i lekko podgrzać ... , burrito, meksykańska quasadilla z sosem ...

dawno temu

Przepis na gulasz - dla wegetarian i nie tylko

... papryki (kolorowe),mała cukinia,2-3 łodygi selera naciowego,1/2 szklanki kukurydzy konserwowej,2 ząbki czosnku,kostka bulionu warzywnego,łyżka sosu sojowego,1-2 łyżki mąki razowej,2 łyżki oleju,liść ... . Do głębokiej patelni wrzuć wszystkie ...

dawno temu

Wady i zalety diety kapuścianej. Poznaj efekty oraz przykładowy jadłospis

... warzywne. Dzień 2: śniadanie – sałatka z warzyw; drugie śniadanie – dowolne warzywa (bez groszku, fasoli i kukurydzy); obiad – zupa kapuściana; podwieczorek – surówka; kolacja – 2 pieczone ziemniaki ... z masłem. Dzień 3: śniadanie – zupa ...

dawno temu

Letnie grillowanie

... na sylwetkę? Oczywiście, że tak! A oto przykłady. Kolby kukurydzy z grilla Przygotowanie tej potrawy z grilla nie wymaga wielu zabiegów kulinarnych. Wystarczy usunąć z kolb liście i włókna, dokładnie je ... ze szczyptą pieprzu cayenne. Czas ...

dawno temu

GMO, czyli żywność zmodyfikowana genetycznie a zdrowie

... lub pochodzenia GMO. A produkty uzyskiwane na drodze modyfikacji genetycznej w tych krajach to: kukurydza, soja, żyto, pszenica, owies - uodpornione na suszę, szkodniki czy chwasty;rzepak o dużej ... odporne na mróz. Musimy wziąć pod uwagę, iż ...

dawno temu

Chińskie jedzenie

... się do sałatek. Grzyby mun– cechuje je ciemne zabarwienie i chrupka konsystencja po ugotowaniu. Bardzo często są wykorzystywane do przyrządzanie sajgonek. Dobrze smakują przyprawione curry. Pasują zarówno ... do sałatek, sosów, zup, jak i dań ...

dawno temu

Dania na romantyczną kolację

... stroju. Załóż sukienkę, zadbaj o idealny makijaż. Sałatka grecka na przystawkęWarto najpierw podać coś lekkiego. Sałatka grecka spełni wszelkie oczekiwania. Będzie jeszcze lepsza, jeśli zrobisz ... do niej chleb z serem zapiekany w piekarniku. ...

dawno temu

Przepis na sos meksykański

... , oliwę z oliwek, 2 papryczki chili (mogą być w sproszkowanej wersji), oregano, fasolkę czerwoną z puszki, kukurydzę, koncentrat pomidorowy, kilka ząbków czosnków, 4 pomidory, sól i pieprz. Sposób ... (nie za dużo, bo w przeciwnym razie sos ...

dawno temu

Sezamie otwórz się!

... się o przyrządzenie kurczaka w sezamie - Dodaj i wymieszaj Do tego napewno przyda się sałatka np. z warzywami i sezamem – Czym chata bogata A jeśli poszukujesz lekkiej przekąski w ciągu dnia i jesteś ... koneserem owoców morza polecam sałatkę z ...

dawno temu

Jak zdrowo odżywiać się w pracy?

... , ¼ zielonej papryki, puszki kukurydzy, kaszy jaglanej lub pęczaku, 3-4 pieczarek, sosu chili, rozmarynu, czosnku, cebuli, soli, oliwy z oliwek.  Wlej do garnka wodę, a następnie osól ją ... i gotuj. Wsyp kaszę i gotuj pod przykryciem przez ...

dawno temu

Kolorowe odmiany papryki

... się do sałatek, czy kanapek, zaś w procesie jej duszenia i późniejszego dodania jej do potraw, możemy z nich wydobyć naprawdę wyjątkowy aromat. Papryka zielona – jest wyjątkowo małokaloryczna (tylko 15 kcal ... spełnia swoją rolę w sałatkach ze ...

dawno temu

Mięso ze smakiem, czyli aromatyczne dodatki

... , zmieszać z gyrosem, sałatką z kurczaka, czy podawać jako nadzienie do mięsno-warzywnych naleśników. Każdorazowo smakuje wyśmienicie i nadaje potrawom delikatny smak. Ćwikła – ta buraczana sałatka nadaje ... spotkać serwowaną „gratis” w ...

dawno temu

Placki kukurydziane i sos salsa

... rozkoszować się doskonałym smakiem. Przygotuj: 1,5 szklanki kaszki kukurydzianej20 dag kukurydzy z puszkicebulę3 jajkakostkę bulionu warzywnegosólpieprzolejA na sos salsa: 4 pomidory (w obecnych ... kaszkę kukurydzianą i gotuj ją około 8 minut, ...

dawno temu

Risotto z warzywami

... dag masła, - czerwoną fasolkę, - bulion rosołowy, - zielony groszek, - kukurydzę z puszki, - 2 marchewki, - ser żółty, - sól, pieprz.   Sposób wykonania. Ryż ugotuj w osolonej wodzie z dodatkiem ... w drobne kawałki i wrzuć na patelnię. Dodaj ...

dawno temu

Menu na wieczór panieński

... z kukurydzy! Składniki: 1,5 szklanki mleka,8 kolb kukurydzy (przekrojonych na pół),2 szklanki wody,4 łyżki masła,1 duża cebula,1 duża marchewka (obrana, pokrojona w cienkie plasterki)1 seler (pocięty ... w cienkie plasterki)2 ząbki zmielonego ...

dawno temu

Zimne nóżki w zimie? Tak, ale tylko na talerzu!

... ) 1 główka czosnku Kukurydza w puszce Groszek w puszce Przyprawy: sól, pieprz, ziele angielskie, majeranek, liść laurowy 2 łyżki żelatyny na 500 ml wywaru 1 bulion cielęcy Natka pietruszki Cytryna ... na dnie układamy ziarenka kukurydzy, groszek ...

dawno temu

Jedzenie do pracy

... , mikrofalówki i kuchenki.   Idealnym sposobem na zaspokojenie głodu w pracy są wszelkiego rodzaju sałatki, np. sałatka grecka, sałatka kebab albo sałatka cesarska. Obok nich warto wspomnieć o często ...

dawno temu

Dieta bogata w błonnik

... więc warzywa do omletów, kanapek, zup czy nawet pizzy. Przyrządzaj sałatki warzywne oraz surówki. Suszone owoce Śliwki znane są z bardzo korzystnego wpływu na przewód pokarmowy. Niewielka porcja śliwek ... źródło błonnika i protein. Soczewicę ...

dawno temu

Tradycyjne potrawy kuchni greckiej

... zamiast bakłażana występuje cukinia lub ryż. Saganaki natomiast to smażony ser. Samo słowo oznacza zaś małą patelnię. Używa się także go, aby powiedzieć, że coś jest smażone. Sałatka greckaw Grecji znana ... jest jako wiejska sałatka. W jej ...

dawno temu

Smakołyki turysty górskiego

... . Ostatnią grupę stanowią: kukurydza konserwowa, groszek konserwowy, różnego rodzaju fasole w sosach, owoce, no i oczywiście słodycze. Bardzo ważna jest czekolada, dostarczająca dużo energii. SDT ... lub bolońskim. Sos można wzbogacić o ...

+ Pokaż więcej