Lin w sosie koperkowym

... . Pokrój koperek, a czosnek przeciśnij przez praskę. 3. By przygotować lina w sosie koperkowym, potrzebujesz dużej patelni. Wlej na nią śmietanę, dodaj koperek, czosnek i suszone warzywa. 4 ...

dawno temu

Kurczak z ryżem i warzywami - smacznie i zdrowo

... pomidorysaszetkę ryżu2 zielone papryki2 cebulepół l rosołu z kostki3-4 oliwkioliwęchilitymianek2 ząbki czosnkusólpieprz Krok 1 Umyj filet z kurczaka i pokrój go w kostkę. Krok 2 Posiekaj czosnek i cebulę ... . Powinien być lekko rumiany. Krok 4 ...

dawno temu

Zupa paprykowa z kaszą

... szklanki kaszy jaglanej2 łyżeczki koncentratu pomidorowegokostkę bulionu warzywnego2 łyżki posiekanego szczypiorkuolejsólpieprzKrok 1 Obierz czosnek oraz cebule i drobno je posiekaj. W rondelku rozgrzej ... łyżkę oleju i zeszklij na niej ...

dawno temu

Zapiekanka warzywna z kiełbasą

... groszku mrożonego2 cebuleczosnekmielona paprykazioła prowansalskieoliwa Krok 1 Usuń gniazda nasienne i pokrój paprykę w paski, czosnek i cebulę posiekaj, a z obranych ze skórki pomidorów oraz szynki zrób ... kostkę. Krok 2 Na rozgrzanej w ...

dawno temu

Schab w kawie

... i czosnku. Obierz je i drobno pokrój. Krok 3 To będzie smażony schab, trzeba więc rozgrzać na patelni masło i zarumienić na nim mięso. Krok 4 W tej samej patelni smażymy cebulę i czosnek. Pod koniec ...

dawno temu

Ryba duszona w śmietanie

... czosnku sos sojowy pół szklanki śmietany2 łyżki olejusól pieprzKrok 1 Potrzebujesz płaskiego rondla. Wlej do niego olej i go rozgrzej. Krok 2 Weź w dłonie mintaja, połam go na kawałki i bez rozmrażania ... włóż do rondla. Krok 3 Rybaduszona jest ...

dawno temu

Pieczony filet z indyka

... w marynacie bez smażenia. Składniki, których potrzebujesz: pierś z indyka,łyżka bulionu drobiowego,łyżka musztardy,łyżka sosu sojowego,2 łyżki oliwy z oliwek,3 ząbki czosnku,½ łyżeczki papryki ... mięso, odsącz i wysusz. Krok 4: Z bulionu, ...

dawno temu

5 pomysłów na dietetyczny obiad

... łosoś z pomidorami - przepis Potrzebne składniki: 10 pomidorków koktajlowych; 200 g fileta z łososia; 2 ząbki czosnku; 1 cebula; sok z limonki; oliwa z oliwek; sól; pieprz. Sposób przygotowania: 1 ... przepuszczony przez praskę czosnek. 4. ...

dawno temu

5 pomysłów na pyszne zupki dla Twojego dziecka

... . Składniki: 750 ml bulionu warzywnego 1 średniej wielkości cukinia 2 ziemniaki 1 średniej wielkości cebula 1 ząbek czosnku szczypta kurkumy 1 łyżka oleju rzepakowego. Warzywa umyj, obierz i pokrój ... na mniejsze kawałki. W wysokim garnku ...

dawno temu

Najwyższy czas postawić na zdrowie i zadbać o planetę

... greckiego 1 szklanka zimnego bulionu drobiowego lub warzywnego 2 rozgniecione ząbki czosnku 2 łyżki posiekanego szczypiorku i dodatkowa ilość do przybrania sok z 1 cytryny 1 starty duży ogórek bez pestek ... sól i świeżo zmielony czarny pieprz 1 ...

dawno temu

Odkrywamy tajemnice przypraw

... białego,10g kolendry,3g lawendy   Poza przyprawami wymienionymi powyżej, w różnych przepisach na tą wspaniałą i uniwersalną mieszankę można znaleźć miętę pieprzową, cząber, lebiodkę, czosnek, majeranek ... :). Przepis:  20g kurkumy,20g ziaren ...

dawno temu

Pieczony kurczak

... w piekarniku. Przepis na pieczonego kurczakaDo przyrządzenia pysznego kurczaka pieczonego potrzebujemy: 1 świeżego kurczaka,tymianek,czosnek,sok z połowy cytryny,sól,pieprz,masło,olej.Kurczaka należy umyć ... i usunąć z niego pozostałości piór. ...

dawno temu

Fasola fava po egipsku

... oliwą z oliwek i przyprawiona ostrymi przyprawami, sokiem cytrynowym i czosnkiem. I choć ful medames znany jest jako przystawka w większości krajów arabskich, to z Egiptu pochodzi i tam traktowana ... ,czerwona soczewica – ½ szklanki,czosnek – 3 ...

dawno temu

Redukujemy sińce po oczami

... , że twarz wygląda na zmęczoną. Jak sobie z nimi radzić? Po pierwsze – używaj kremów z kofeiną, retinolem, witaminą K i C, wyciągiem z ogórka, czy cytryny (działają rozjaśniająco) oraz te z ekstraktem ...

dawno temu

Zamiast słodyczy wybierz warzywa!

... ze śmietaną – 100 kcal/ sztuka   Kaloryczność warzyw:   Marchewka - 12 kcal/ sztuka Brokuły – 22 kcal/ 100 g Pomidor – 28 kcal/ 100 g Ogórek zielony – 8 kcal/ sztuka Papryka - 19 kcal/ sztuka Rzodkiewka – 10 kcal/ 100 g   Już na pierwszy rzut ...

dawno temu

Właściwości kopru włoskiego

... .   Koper włoski zastosowanie Zazwyczaj używamy go jako dodatek do kiszonych ogórków. Jeśli zaś chodzi o wykorzystanie go do potraw obiadowych będzie świetnie smakować z młodymi ziemniakami, owocami morza ...

dawno temu

Japońskie potrawy

... służą jedynie do dekoracji. Możemy więc pokroić drobno marchewkę, ogórek czy pomidor. Głównym składnikiem sashimi są małże, ośmiornica czy kalmary. Wszystkie pokrojone w płaty bądź w kostkę. Ryby ...

dawno temu

Sałatka wielkanocna

... na pół twardo),kukurydzę, marchew i groszek konserwowy (można kupić gotową mieszankę warzywną w słoiczku),2 jajka ugotowane na twardo,2 ogórki kiszone,1 pomidor bez skórki,1 paprykę czerwoną,koperek ...

dawno temu

Oczyszczanie zaskórników

... wybrać np. tę na bazie zielonego ogórka czy aloesu. Po nałożeniu jej na twarz odczekaj kilka minut, aż kosmetyk stężeje i poczujesz lekkie ściągnięcie cery. Następnie odrywaj ją partiami od twarzy ...

dawno temu

Jak pić alkohol?

... sztucznych produktów musujących, warto postawić na proste domowe sposoby. Sprawdzi się tutaj herbata z cytryną lub sok z kiszonych ogórków. Witamina C ma bowiem zdolność eliminowania alkoholu ...

dawno temu

Dieta lekkostrawna - gdy dopadnie cię choroba

... wszystkiego, co tłuste, także ryb, takich jak: śledź, łosoś czy węgorz. Świeże warzywa mogą niestety zaszkodzić, zwłaszcza ogórki, rzepa, kapusta kiszona. Oczywiście całkowicie wykluczamy z diety lekkostrawnej alkohol i słodycze.   ...

dawno temu

Co jeść w pracy?

... , kilka plasterków polędwicy, pomidory, ogórki, oliwa z oliwek, przyprawy), sałatka z łososiem lub tuńczykiem (sałata, pomidor, korniszon, 2-3 łyżki kukurydzy, łyżeczka oliwy z oliwek, przyprawy, plaster łososia lub odrobina tuńczyka).   ...

dawno temu

Sposoby na skórę wokół oczu

... kawałki ogórka i przyłóż go sobie pod oczy i na powieki. To sposób naszych babć, ale ciągle świetnie daje sobie radę z opuchlizną i zmęczonymi oczami. 5.Kawałek pomidora przykładany pod oczy świetnie ...

dawno temu

Maseczka z marchewki i inne marchewkowe kosmetyki

... z ogórka w stosunku 1:1 i przemyj płynem twarz, a następnie spłucz ją letnia wodą. Krok 2 Jeśli potrzebujesz maseczki do skóry suchej, wymieszaj utartą marchew (2 łyżki) z łyżką oliwy. Nałóż papkę ...

+ Pokaż więcej