JAZDA NA ROWERZE doskonała dla naszych nóg. Zalet jest jednak znacznie więcej

... i zapobiega nadciśnieniu. Rozwija też mięśnie pleców, brzucha i nóg. Wymaga jednak odpowiedniej rozgrzewki, dzięki której unikniemy kontuzji. Przed ruszeniem w drogę niezbędna jest kilkuminutowa rozgrzewka ...

dawno temu

Wymiana prezentów niechcianych

... że 95% rzeczy które mogą być sprzedane przez internet zostaje wystawione na allegro? Ja osobiście nie potrzebuj tego typu “joomlowych” tworów aby opylić niechciane skarpetki ;) Allegro już ruszyło ...

dawno temu

Ona i jego hobby

... , popijając miodem pitnym. Do tego można było być ubranym wyłącznie we własnoręcznie uszyte giezła (sic!) i baranie skóry. Siedziałam jednak dzielnie, umazana popiołem, w towarzystwie innych Słowian ...

dawno temu

Dlaczego tak licznie emigrujemy?

... po co ci to, skoro siedzisz na wiaderku z taką jedną Murzynką?! Skoro dzieci żeś, baranie, tej Murzynce narobił?” 26376 Emigranci z mojego pokolenia i młodsi funkcjonują zupełnie inaczej. Praca ...

dawno temu

Koszmary Kuchenne Magdy Gessler

... . Potem, nasza prowadząca ruszy w Polskę, aby doradzać innym restauratorom z całego kraju. Rozpoczęcie nadawania programu, TVN planuje już w marcu. Jak widać, stacja mocno inwestuje w kuchenne realisty show – czyżby gotowanie na ekranie ...

dawno temu

Czy kryzys dosięgnie kliniki medycyny estetycznej?

... upiększających, np. popularny botoks zmniejszyła się o 10 proc. Alan Gold, przewodniczący ASAPS jest jednak przekonany, że jak tylko ruszy ekonomia i poprawi się sytuacja na rynku pracy Amerykanie powrócą ...

dawno temu

Football czy soccer?

... , a zwłaszcza piłki nożnej. Futbol amerykański określa się niekiedy jako „futbol rusztowy”, a samo boisko do gry nazywane jest „rusztem” (ang. gridiron) z powodu podobieństwa do kratki rusztu.Potocznie piłkę nożną nazywa się niekiedy footy, ...

dawno temu

Cętki stale w modzie!!!

... i nie chce się z nami rozstać w naszej galerii umieściłam kilka ciekawych propozycji. Mam nadzieję, że przypadły Wam do gustu i może postanowicie ruszyć na miasto by coś cętkowanego upolować! Koniecznie pochwalcie się zdobyczami!   Zdjęcia: ...

dawno temu

Co jeść, by utrzymać sprawność umysłową?

... , kurczak, chuda wołowina.Odradzane: spaghetti, pizza, frytki, kanapki z masłem kakaowym, herbatniki.Kolacja Zalecane: łosoś lub inna ryba z rusztu, zielone warzywa, pomidory, owoce.Odradzane: smażone na tłuszczu befsztyki, pieczone ziemniaki ...

dawno temu

Potrawy z grilla

... odżywcze. Ponadto ruszt każdorazowo powinien być oczyszczony, bo położenie świeżego mięsa na przypalonym tłuszczu może sprawić, że stanie się ono źródłem trujących substancji. Zdecydowanie lepszym ... na pokarmach z rusztu można urozmaicić ...

dawno temu

Dania greckie

... na ruszcie). Tak przyrządzone danie można podawać wraz z tzatzikami. Ten sos grecki jest często serwowany jako dodatek do dań z grilla. Jego składniki to: zagęszczony jogurt naturalny, drobno ...

dawno temu

Wegetariańskie dania z grilla

... nabyć gotowe burgery. Zamiast mięsnych, wybierz veggie burgery. Wystarczy wrzucić je na ruszt i czekać, aż złapią pożądany kolor. Włóż gotowego kotleta do bułeczki z sezamem, okraś plasterkami ... do dań obiadowych. Poszukaj ich w hipermarkecie. ...

dawno temu

Dlaczego akurat dieta śródziemnomorska?

... śródziemnomorską należy pamiętać, że wymaga ona gotowania w wodzie, na parze, pieczenia w folii, na ruszcie lub na grillu, a unikania smażenia w wysokich temperaturach i używania ponownie tej samej oliwy. Mówi ...

dawno temu

Dobry i zły cholesterol

... na rzecz gotowania, duszenia czy pieczenia – najlepiej na ruszcie lub w folii, zamiast na dużej ilości tłuszczu. Oprócz niezdrowej diety i skłonności dziedzicznych oraz wieku na wzrost poziomu ...

dawno temu

Kochanego ciałka...

... , co to jest?), ćwiczący dzielnie na siłowni, a skrycie zażywający sterydów, jest potężnie zbudowany, tak, że można policzyć żeberka na kaloryferze jego brzucha. Do niego pędzi młodsza część rodziny po poradę ...

dawno temu

Do czego namawia Kuna, Cichopek i Różdżka?

... uważniej, a ponieważ mój stan pozwalał na skorzystanie z takiego banku, „ruszyłam ten temat”. Co ja mówię! Ruszyłam… Wręcz się napaliłam! Przekonując męża, że nie możemy nie skorzystać z szansy ...

dawno temu

Jamajski kurczak Jerk

... przygotuj piekarnik, oczyszczając i smarując dokładnie niewielką ilością tłuszczu. Teraz ułóż kurczaka na ruszcie i piecz ok. 15 minut, po czym przerzuć go na drugą stronę i piecz kolejne 15 minut. Możesz podawać z ryżem curry lub opiekanymi ...

dawno temu

33 000 skrzynek na piwo + ludzie z wyobraźnią = ?

... do nich załadowane piwo i ruszą w świat. Tym bardziej zachęcam do przyjrzenia się poniższym zdjęciom. 51541 51542 51543 Mieszkanie generujące chmury wewnątrz Aż żal pomyśleć, że obiekt zostanie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Narty ze śniegiem za progiem

... kameralnych hoteli można ruszyć na trasy z widokiem na Matterhorn! Nawet w Austrii, uchodzącej za twierdzę komunikacji skibusowej, są ośrodki ski in & ski out. Przykładem karyntyjski Katschberg, położony ...

11 miesięcy temu

"Życie, a zwłaszcza śmierć Angeliki de Sancé", Jacek Podsiadło

... Michalski wylansował Cejrowskiego, jest dziś cenionym publicystą, choć nie w połowie tak radykalnym, jak w czasach Frondy¸ ujawnił się też jako średni fantasta (opowiadania Gorsze światy). Marcin Baran ...

dawno temu

„W rajskiej dolinie wśród zielska”, Jacek Hugo-Bader

... . Gdzie indziej jako łapówkę można dostać barana. Bahram, muzułmanin z Kirgizji jest prawdziwie nieszczęśliwym człowiekiem: urodziło mu się sześć córek, każdą trzeba wydać za mąż, z pięcioma jakoś się uporał ...

dawno temu

Świat się gotuje!

... bez sztućców. Czy naprawdę nie mamy już co jeść? Będziemy teraz kupować w sklepach całe sarny, barany? A może tak młodziutki rekinek na Wigilię, wg. wyrafinowanego przepisu Okrasy, Kręglickiej czy innej ...

dawno temu

Musaka - nietypowa zapiekanka prosto z Grecji

... (baraniego lub wieprzowo - wołowego); 1 duża cebula; kilka ziemniaków; przecier pomidorowy w kartoniku; 3 ząbki czosnku; 3 liście laurowe; 1/4 łyżeczki cynamonu; 1/4 łyżeczki mielonego ziela ...

dawno temu

Magia świąt

... do babci w góry. Ogród był pełen kolorowych światełek, a w salonie stała ogromna, żywa, pięknie pachnąca żywicą choinka. Pamiętam jak wspólnie ubieraliśmy drzewko, jak tata brał mnie na barana, abym mogła ...

+ Pokaż więcej