Rozstaliśmy się w przyjaźni

... Chciałabym powiedzieć w tych dniach wszystkim samotnikom, że pomimo wszystko świat jest piękny, a człowiek wolny. I że ze swoją samotnością każdy może zrobić to, co zechce. Na przykład, zamiast kisić ... . Na przykład, zamiast kisić się w ...

dawno temu

Co włożyć w pieroga?

... Ruskie, z mięsem, z kapustą – wszystkie smaczne, ale standardowe. Typowe dla polskiej kuchni pierogi można jednak nafaszerować wszystkim (lub prawie wszystkim). Dzięki temu nie będzie nudno ani ...

dawno temu

Akcje świąteczne wspomagające najmłodszych

... i węch ukierunkowując nas na wspominanie, marzenia i odnoszenie się do pozytywnych emocji. W takim nastroju łatwiej i chętniej pomagamy innym, bo chcemy podzielić się i przekazać komuś nasze pozytywne ... pytanie: A ty komu pomogłaś? Czujemy się ...

dawno temu

Co wiesz o brukselce?

... są przepyszne. Ale istnieją też takie warzywa, które można jeść przez cały rok. Mowa oczywiście o tradycyjnych ziemniakach, kalafiorze czy kapuście. Jest jednak jeszcze jedno warzywo – może nie zawsze doceniane – bogate w błonnik, witaminę K i ...

dawno temu

Kotlety rybne w płatkach kukurydzianych

... . I tu niestety jedyny niezdrowy element. Musisz to zrobić na głębokim tłuszczu. Krok 6 Kotlety rybne w płatkach owsianych gotowe. Możesz je podawać z surówką z kiszonej kapusty i ryżem albo zziemniakami.   ...

dawno temu

Kaczka w pomarańczach

... główny składnik naszego obiadu obok innych standardowych jego elementów, jakimi są surówki i ziemniaki. Pomysłem na odświeżenie i unowocześnienie przyrządzanych dań jest nieco mniej popularne ... pieczona w jabłkach, będąca chyba innym ...

dawno temu

Probiotyki i ich wpływ na zdrowie

... w równowadze, gdyż każdy z gatunków konkuruje z innymi, zapobiegając w ten sposób nadmiernemu namnażaniu się jednego z nich. Zdarza się, że ta naturalna równowaga zostaje zaburzona. Najczęściej ma to miejsce podczas stosowania antybiotyków. ... ...

dawno temu

Beta-karoten - działanie

... Odpowiada za naszą odporność, uszczelnia naczynia krwionośne i nadaje skórze ładny, apetyczny koloryt. To tylko niektóre z dobroczynnych właściwości beta-karotenu. Jakie są jego inne zalety i gdzie go szukać? ... Odpowiada za naszą odporność, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Stylizacja włosów nigdy nie była łatwiejsza. Poznaj wielofunkcyjne urządzenia od Dreame - AirStyle i Glory Pocket

... Wiele osób zmaga się z puszeniem się, czy elektryzowaniem się włosów. Inni narzekają na to, że ich włosy są płaskie i nie mają objętości. Z każdym z tych problemów można sobie poradzić. Wystarczy ...

8 miesięcy temu

Zgiń, przepadnij

... Żyj i daj żyć innym, człowieku. Matko Polko, ojcze Polaku, twoje dziecko – twoja sprawa. Nie oczekuj, że dla bliźnich będzie ono takim samym skarbem jak dla ciebie. Że inni go przypilnują, wychowają ... tutaj do mamusi! Nie ruszy się. Ma do ...

dawno temu

Krokiety z pieczarkami

... Część z nas do grona świątecznych potraw coraz częściej zalicza krokiety z pieczarkami albo krokiety z kapustą i grzybami. To proste w przyrządzeniu danie świetnie sprawdza ...

dawno temu

Witamina B6

... Witamina B6, tak jak inne witaminy z grupy B, należy do witamin rozpuszczalnych w wodzie. Inna nazwa oznaczająca witaminę B6 to pirydoksyna. Pod nazwą witamina B6 kryją się też inne związki ... w metabolizmie składników białka – stwarza dogodne ...

dawno temu

Jadłospis ucznia

... i cynk. To mur obronny dla mózgu. Surówkę z kiszonej kapusty uczeń powinien zjadać przynajmniej raz w tygodniu z utartą marchewką i odrobiną cukru oraz pieprzu do smaku. Na podwieczorek najlepsze będą ... ryba nie straciła swoich wartości ...

dawno temu

WŁAŚCIWOŚCI PESTEK DYNI

... Pestki dyni to składniki odżywcze zdrowej diety, ponieważ są bogate w wiele cennych witamin i kwasów tłuszczowych. Dodane do muesli, zupy, surówki i innych potraw będą stanowiły nie tylko doskonały ... oraz pokarmowego. Inne witaminy z gruby B ...

dawno temu

Dania z brokułami

... kilka ciekawszych potraw. Jakie rozwiązania kulinarne wykorzystujące brokuły sprawdzą się znakomicie na letnie napady głodu? Oto dwie propozycje, które warto podawać wraz z pożywną surówką. ...

dawno temu

Gąska na staropolskim stole

... w naszym kraju już w XVII wieku, można było je spotkać niemal w każdym gospodarstwie. Pieczeń z gęsi z jabłkami lub gruszkami z dodatkiem modrej kapusty, wędzone półgęski, smalec z gęsi, pasztety ... do glinianych garnków i przesypywane solą. ...

dawno temu

Sylwester 2009. Ostatnie przygotowania

... Szczupłe, smukłe, zgrabne, piękne - takie chcemy być w sylwestrową noc! Święta nam w tym jednak nie pomogły. Kusiły nas słodycze i inne kaloryczne potrawy. Wiele z nas teraz decyduje się na głodówki ... , które mogą spowodować wzdęcie brzucha. Z ...

dawno temu

Silna grupa B

... Nie ma jednej witaminy B – to grupa aż 9 związków chemicznych oznaczonych rozmaitymi cyframi i znanych również pod innymi nazwami, aby jeszcze bardziej skomplikować sytuację. W dodatku część ... tych substancji odgrywa większą rolę dla ...

dawno temu

Sałatka z tortellini

... Pierogi - zdawałoby się, że to domena kuchni polskiej, ewentualnie litewskiej, białoruskiej i ukraińskiej, zwłaszcza jeśli mowa o tych z kapustą i grzybami czy z mięsem, obowiązkowo z okrasą ...

dawno temu

Bez tego dania Boże Narodzenie nie będzie świętem, czyli jak przyrządzić pyszny, tradycyjny bigos?

... . Najlepiej będzie, jeśli taki domowy bigos przygotujesz 2-3 dni przed świętami. Do przygotowania bigosu potrzebne ci będzie: pół główki małej kapusty; 1,5 kg kiszonej kapusty; suszona gruszka; liść laurowy ...

+ Pokaż więcej