Warzywa i owoce dobre na różne schorzenia

... to:bób,dynia,fasola,jarmuż, groch, kukurydza,soja, soczewica,ziemniaki,banany(świeże jak i suszone),konserwowe i suszone owoce(oprócz rodzynek), skórka z cytryny i pomarańcza. Warzywa i owoce zawierające dużo białka:strączkowe ,awokado, ...

dawno temu

Tabela - indeks glikemiczny

... ryżowe 80, pomarańcza 44, pomidory 15, popcorn 72, proso 70 R rodzynki 64, ryba 38, ryż Basmati 60, ryż biały 70, ryż brązowy55, ryż długoziarnisty 56, ryż dmuchany 87, rzepa 72 S soczewica z puszki 44 ... , soczewica zielona gotowana 30, soja ...

dawno temu

Coś na „ząb” po włosku - pomysły na mięsne (i nie tylko) lasagne

... to lasagne z kozim serem i mięsem – Wasabi Dość niestandardowym składnikiem lasagne może też być czerwona soczewica– XVegeliciousx A może by tak przyrządzić zdrową lasagne rybną? Do tego rodzaju ...

dawno temu

Karp w galarecie

... dwanaście potraw postnych. Kiszona kapusta z grzybami, kutia, pierogi z kapustą, śledź, uszka i barszcz to tylko niektóre propozycje świątecznych potraw. Bardzo ważnym rodzajem produktów używanych ...

dawno temu

Krewetki z czosnkiem

... . I tak spotkać się możemy z zupą z dodatkiem krewetek, pierogami bądź naleśnikami z farszem przygotowanym z ich udziałem. Obok tego można je piec, smażyć, gotować albo grillować i za każdym razem cieszyć ...

dawno temu

Krokiety z pieczarkami

... pieczarkowe do mięs albo zapiekanki makaronowe z dodatkiem tych grzybów. Farsz z pieczarek jest także niezastąpiony w przypadku robienia pierogów albo nieco oszukanych uszek. Jeżeli chcesz urozmaicić ...

dawno temu

Smażone grzyby

... oraz w roli dodatku nadającego wyrazistość potrawie. Trudno wyobrazić sobie ich brak w świątecznym bigosie albo w pierogach z kapustą. Potrawy z grzybów możemy przyrządzać między innymi dzięki możliwości ...

dawno temu

Jak zrobić śmietanę?

... . Świetnie komponuje się także z potrawami z ziemniaków, np. plackami albo pierogami, a jeżeli zamierzasz dodać swojej sałatce wyrazistości, wlej odrobinę śmietany do sosu sałatkowego. Śmietana słodka ...

dawno temu

Ser biały - wartości odżywcze

... , poprawia stan skóry oraz zbawiennie wpływa na pracę narządu wzroku. Ser biały można stosować w postaci twarożku do kanapek, wykorzystać jako nadzienie do pączków, pierogów lub naleśników lub posypać ...

dawno temu

Produkty sojowe

... , jogurty czy makarony i tofu. A jakie potrawy z soją warto przygotować? Można ją wykorzystać np. do przygotowanie farszu do naleśników czy pierogów. Wystarczy ugotowane ziarenka wymieszać z lekko ...

dawno temu

Święta z bliskimi w wyjątkowym klimacie

... od rodzinnych przyzwyczajeń i preferencji, na pewno masz swoją ulubioną potrawę – pierogi z bezmięsnym farszem, śledź, smażony karp, a może barszcz z uszkami albo kompot z suszonych śliwek. Jak zadbać ...

dawno temu

Sałatka z fetą i sałatą

... bądź pierogów. Stanowić może także element nadzienia pieczonych ziemniaków albo też dodatek do kanapek. Za pomocą sera feta z łatwością przygotujemy także pastę do krakersów czy koreczki, które świetnie ...

dawno temu

Żeberka z grilla

... , kiedy przez cały wolny dzień lepiłyśmy czasochłonne pierogi albo też piekłyśmy wymagające czasu ciasto. Lepiej jest w takiej sytuacji postawić na potrawy proste i niewymagające godzinnych przygotowań ...

dawno temu

Kasza z pieczarkami

... , jak i gotowanymi. I tak, korzystając z niej, możemy przygotować pierogi z kaszą, kaszę z warzywami albo kotlety z kaszy. Po ugotowaniu możemy także dodać ją do sałatek albo też zapiec z dodatkiem ulubionego sosu ...

dawno temu

Przepisy z twarogiem

... dla dzieci, ugotuj makaron i dodaj do niego twaróg wymieszany z cukrem, owocami i odrobiną śmietany. Innym wyjściem jest zrobienie uwielbianych przez maluchów leniwych pierogów – w niektórych obszarach ...

dawno temu

Zdrowa kolacja

... z niego tłuste dania – tłuste mięso, frytki, chipsy, fast foody, ociekające tłuszczem skwarki, tak chętnie pałaszowane z pierogami. Istne zabójstwo dla żołądka na noc. Wszystkie potrawy odgrzewane ...

dawno temu

Mięso z kością dwa bratanki?

... i pełnoziarnistym pieczywem syci jak schabowy. Pyszny smalec ze skwarkami można przyrządzić z palmy, cebuli, jabłka i wędzonego tofu. W pracy lepiej zjeść trzy jabłka niż pierogi z mięsem. Weszły w modę kijki ...

dawno temu

"Miłość", Toni Morrison

... Miłość to najbardziej ograne słowo na świecie. Wyznajemy miłość lodom czekoladowym, wzorem naszych amerykańskich przyjaciół rzucamy “kocham cię” w słuchawkę po skończonej rozmowie o rodzaju pierogów ...

dawno temu

Jak dobrać dietę na jesień?

... z dzieciństwa. Wybieramy potrawy ciepłe, słodkie, na bazie mleka, ale z dodatkiem produktów mącznych takich, jak kasza, ryż, makaron czy kluski. Świetne są też pierogi i naleśniki, które przygotować ...

dawno temu

Łosoś z serem

... roladek, jak i pasty rybnej na kanapki. Kawałki łososia mogą być również dodawane do zupy rybnej, jak i występować w formie farszu do naleśników bądź pierogów. Co więcej, wybrany kawałek możemy uwędzić ...

dawno temu

Zupa szpinakowa

... wiele potraw ze szpinakiem, do których użyć możemy jego zamrożonej odmiany. Zaliczyć trzeba tu przede wszystkim zapiekanki makaronowe, naleśniki, pierogi, krokiety, ale także ciasta na słono. Szpinak ...

dawno temu

Owoce leśne

... nam różnego rodzaju sposoby ich utrwalania. Istnieje wiele przepisów chociażby na przetwory z jeżyn. Jagody natomiast kojarzymy najczęściej z potrawami typu: pierogi, naleśniki lub pyszne bułeczki ...

dawno temu

Potrawy z kapusty

... , łazanek, pierogów bądź świątecznych uszek do barszczu. Warto już teraz zacząć zastanawiać się nad sposobami przetrwania zimy i samodzielnie spróbować ukisić kapustę. Domowa kapusta kiszona ...

dawno temu

Dania z serem

... na jej bazie dietetyczne kotleciki z ziemniaków z dodatkiem poszatkowanej papryki, czosnku i oregano, a także stosować jako nadzienie do pierogów łącząc z cebulą, czosnkiem i tymiankiem.Sery półtwarde ...

+ Pokaż więcej