Powiedz NIE zimowej depresji

... zawierały dużo węglowodanów złożonych, których niezastąpionym źródłem są kasze, ryże, makarony oraz pieczywo pełnoziarniste. Ponadto warto jeść ryby - zawarte w nich wartości odżywcze stabilizują poziom ...

dawno temu

Czas w Riobambie

... , może kuzynki a może sąsiadki, otwierają drzwi do swoich kuchni. Na stołach pokrytych ceratą ustawiają żółtawą zupę z kawałkiem mięsa, ryż z wieprzowiną i kompot w plastikowym kubku. Wszystko za 2 ...

dawno temu

Nastolatka wegetarianką?

... są warzywa strączkowe: fasola, soja, soczewica, cieciorka. Wszystkie rodzaje kaszy: gryczana, pęczak, jaglana oraz ryż, produkty zbożowe i orzechy. Również nabiał i jaja kurze. Dobrze by było, gdyby tych dwóch ...

dawno temu

Dieta przy biegunce

... . Te pokarmy powinny znajdować się w codziennej diecie malucha. Do żywienia dziecka można wprowadzić oczyszczone produkty zbożowe, np. jasne pieczywo, ryż biały, makaron, drobną kaszę. Dzieci ...

dawno temu

Odchudzanie po ciąży

... batona zjedz suszone owoce (suszone śliwki, żurawinę, banany) lub orzechy. Zainteresuj się indeksem glikemicznym spożywanych potraw. Cukier i skrobia (słodycze, ziemniaki, białe pieczywo, oczyszczony ryż ...

dawno temu

Wypadanie włosów po ciąży

... kondycję twoich włosów. Do diety włącz też razowe pieczywo i makarony, gruboziarnistą kaszę i niełuskany ryż. Możesz zaopatrzyć się w odpowiednie kosmetyki do włosów (szampon, odżywki i maseczki ...

dawno temu

Wpływ jedzenia na nastrój

... oraz bezpieczniej jest stosować zamienniki: banany, figi, daktyle, suszone jabłka, mango, marchewki, gotowany ryż oraz kromki razowego chleba. Kofeina to kolejny produkt, którego działanie jest krótkotrwałe ...

dawno temu

Dieta na urodę

... , to sygnał, że brakuje ci krzemu. Jego bogate źródło stanowi rzodkiew, buraki, ogórki, pomidory, pieczarki, otręby, ryż, pestki słonecznika, cebula i czosnek. Bardzo dużo tego pierwiastka zawiera skrzyp polny ...

dawno temu

Sposoby na cellulit

... , używaj świeżych ziół oraz przypraw, np. kurkumę, która ma właściwości oczyszczające, jak również imbir i kolendrę, które przyśpieszają metabolizm. Makarony oraz ziemniaki zamień na kasze oraz brązowy ryż ...

dawno temu

Zapiekanki dla dzieci

... . Na co dzień malec nie chce jeść owoców? Przyrządź mu zapiekankę z ryżem i malinami, polaną bitą śmietaną. Z pewnością spałaszuje kawałek. Malec gardzi rybami? Rozdrobnione znikną w gęstwinie warzyw ... i ryżu. Pieczenie to zdrowy sposób ...

dawno temu

Baby-led weaning

... to drobne kawałki ugotowanej marchewki, miękki ryż, ziemniaczki. Później pojawi się mięsko, ugotowane na twardo jajo kurze i niektóre owoce. Przygotowując obiadek dla niemowląt, zamiast miksować razem ...

dawno temu

Do koszyka wrzucaj zdrowie

... , dziki ryż, który jest źródłem błonnika, wapnia, minerałów i witamin. Dzięki takiej diecie u starszych osób przypadki wylewów, zawałów i osteoporozy są rzadkością. Do koszyka wrzuć bogaty w błonnik ... dziki ryż, bo usprawnia trawienie. ...

dawno temu

Kompleksowe oczyszczanie

... upiecz także pokrojony w grube plastry i posypany czarnym pieprzem bakłażan. Ugotuj ryż. Zarówno bakłażan, jak i dziki ryż pomagają w trawieniu tłustych pokarmów. Przygotuj napar z ziół: Do naczynia ...

dawno temu

Jesteśmy w Bangkoku

... w woreczkach z patyczkami, już pokrojonymi i umytymi, wszelkiego rodzaju placuszkami, naleśnikami i kleistym ryżem z mango. Włóczymy się bez celu, sami stanowiąc cel wszelakich naganiaczy. Na szczęście ...

dawno temu

6 nietypowych gatunków fasoli

... kwasu foliowego. Ma bardzo delikatny, słodkawy, lekko orzechowy smak. W Japonii, bywa nawet używana w cukiernictwie. W Polsce, można ją kupić i wykorzystywać do potraw na bazie ryżu. Fasola Flageolet ...

dawno temu

5 najgorszych przegryzek! Uważaj, nie utyj!

... wiele do życzenia. Są produkowane z przetworzonego białego ryżu, a wszelkie dodatki smakowe to nic innego jak wiele gramów soli i cukru w naszym ciastku, które podnoszą ciśnienie krwi. 185855. Muffiny jagodowe ...

dawno temu

Dieta na przytycie

... jak najwięcej składników odżywczych. Potrawy złożone tylko z owoców lub tylko z warzyw nie są tu pożądane. Jak przytyć?Warto sięgać po węglowodany, które znajdziemy w pieczywie, kaszach, ryżu ...

dawno temu

Koreańskie oczyszczanie cery

... PUREDERM koreańska pianka oczyszczająca twarz 66107 Dzięki zawartości ekstraktu z brązowego ryżu bogatego w witaminy i proteiny pochodzenia organicznego, produkt nie tylko doskonale oczyszcza ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Black Week w Gatta – zobacz, co warto wybrać

... . Może właśnie teraz jest świetna okazja do tego, żeby zdobyć nietuzinkowe body z siateczką, falbaniastą bluzkę w stylu boho albo zmysłową, koronkową sukienkę z hiszpańskim dekoltem. Takie stroje powinny ...

dawno temu

Dermogenetyka. Czy można powstrzymać starzenie?

...  X35/20 powstała w wyniku badań hiszpańskiego Laboratorium Genocosmetics – pioniera i eksperta w zastosowaniu badań nad DNA i wykorzystaniu najnowszych technologii z zakresu genetyki w takich ...

dawno temu

Gastroseksualni mężczyźni

... można chcieć więcej? Poza wszystkim mężczyzna, który gotuje, po prostu wygląda dobrze. Swego czasu widziałem teledysk zmontowany z obrazów hiszpańskiego mistrza kuchni przygotowującego paellę z narastającą ...

dawno temu

Wypasione wakacje

... po zamkach nad Loarą, kiedy najpierw jedzie się dwanaście godzin autokarem, a potem w każdym z rzeczonych zamków spędza się po godzinie? Albo siedzieć na hiszpańskiej plaży w kucki, bo miejsca ...

dawno temu

Kobiety bez granic

... . Tutaj jest jej dom, a mimo wielu mankamentów, hiszpańska mentalność odpowiada jej zdecydowanie bardziej niż polska. O czym teraz marzy? Następne maleństwo! Karolina (26 lat) początkowo planowała zmienić ...

dawno temu

Szaleństwa na zakupach

... spódnicę w kolorze rudego płomienia, w brokatowe kropki i do tego bluzkę z miętych koronek w stylu hiszpańskim, który to zestaw podkreślił moją talię w sposób podpatrzony u Velazqueza – a uczyniłam ...

+ Pokaż więcej