
Dieta na trądzik
... Przede wszystkim powinnaś unikać syntetycznych aromatów i barwników. Pożegnaj się więc ze słodyczami, napojami i sztucznymi sokami. Powinnaś również odstawić kawę, czekoladę i kakao. Krok 2 Ogranicz tłuszcze ... owsianych, żytnich i pszennych, ...