Galareta z kurczakiem
... atrakcyjnych pomysłów. Począwszy od tak klasycznych potraw jak sałatka jarzynowa albo śledzie po kaszubsku, skończywszy na rybie po grecku albo tatarze wieprzowym. Ciekawym pomysłem na przygotowanie zimnej ...
Sałatka krabowa
... Dieta śródziemnomorska znalazła wielkie uznanie na całym świecie. Trudno się temu dziwić, skoro chyba najpopularniejszymi sałatkami są sałatka grecka albo sałatka cezara. Mówiąc o diecie ...
K.N. Haner, „Sny Morfeusza” – recenzja
... Morfeusz… Uosobienie marzeń ze snów, bóg w mitologii greckiej, który mógł przybrać dowolną postać i ukazać się we śnie jako osoba ukochana. Chyba właśnie dlatego Adam McKey – bohater książki polskiej ...
Ryby w occie
... rybami. Zjeść i usmażyć można tylko ograniczoną ilość, a posiadana przez nas zamrażarka zazwyczaj jest już pełna. Otóż świeże ryby bardzo łatwo przyrządzić w sosie greckim albo w occie. Jeżeli lubisz ...
Sałatka z rukolą
... warzywa i owoce. To właśnie na ich podstawie możemy wyczarować zachwycające feerią barw i kolorów sałatki. Obok tych najbardziej znanych, jak sałatka cezara albo sałatka grecka, warto jest sięgnąć nieco ...
Lubisz twaróg? Poznaj 3 sposoby w jakie pozwoli ci schudnąć!
... się jogurt grecki, wśród najlepszych źródeł protein nie powinno zabraknąć także innej „gwiazdy”, czyli twarogu. W jaki sposób pomoże on zrzucić ci nadmiar kilogramów? ...
Sałatka z kuskusem
... Każdy baczny obserwator rzeczywistości na pewno zauważył, że co jakiś czas mamy do czynienia ze swoistymi modami kulinarnymi. I tak jak niegdyś zachwycała nas kuchnia włoska albo grecka, tak jakiś ...
Szczupak faszerowany
... na rzecz przyrządzania dań na bazie innych ryb. Zaliczyć do nich możemy rybę po grecku z cieszącą się złą sławą pangą, ale też bardziej wyszukane i bliższe tradycji propozycje. Zdarza się, że sięgamy po ryby ...
Surówka z sałaty lodowej
... I chociaż na widok surowej obranej marchewki zwykle wcale nie musimy się opamiętywać, by powstrzymać się od jej zjedzenia, to już dodanie jej do ryby po grecku zupełnie zmienia nasze podejście ...
Przepisy wegetariańskie dla początkujących. Proste i szybkie dania dla wegetarian
... , które należy smażyć na oleju do zarumienienia. Przepisy wegetariańskie – warzywa stir-fry z tofu Kolejnym niezbędnym składnikiem pojawiającym się w wegetariańskich przepisach jest tofu. W omawianym ... . Potrzebujesz: 2 ząbków czosnku (pokrój ...
Ryba w sosie śmietanowym
... , z których potrafimy przygotować wiele ciekawych i smacznych dań. Problem w tym, że nawet będąc w posiadaniu pięknego okazu ryby, nie bardzo wiemy, co można z niej przygotować. Część przepisów, jak ryba po grecku ...
Wegetariańskie dania z grilla
... kilka pomysłów na dania wegetariańskiez grilla: Pomysły na dania wegetariańskie z grillaTofu z grilla Tofu, częsty dodatek diety wegetariańskiej, to świetny wybór. Miłośnicy mięsa ... nawet nie poznają, że spożywają produkt sojowy. Smak ...
Chińskie jedzenie
... do sałatek, sosów, zup, jak i dań bezmięsnych. Tofu – to twarożek sojowy, podawany do sałatek, jak i w formie przekąski, pokrojonej w cienkie paseczki. Tofu jest źródłem białka i dobrze się komponuje z mięsem. ...
Soja spowalnia proces starzenia się
... się w organizmie od dwudziestu czterech do trzydziestu sześciu godzin. Ilość genisteiny i daidzeiny w wybranych produktach sojowych (w miligramach): filiżanka mleka sojowego - 40,pół filiżanki tofu, tempeh ... ), tofu, miso (japońska zupa ...
Poznaj najskuteczniejsze przyprawy na przyśpieszenie metabolizmu
... metaboliczne, które zachodzą w organizmie. Tę przyprawę możesz dodać do zup, gulaszy z mięsa, zapiekanych tortilli, tofu, zapiekanek, makaronu, a nawet do domowych sosów. Imbir 53714 Czy wiedziałaś ... przeciwzapalne i przeciwnowotworowe. Co ...
5 najlepszych źródeł białka dla wegan
... błonnika i mikroelementów. Tofu 54124 Jest to doskonałe źródło wartościowego białka i pokarm niskokaloryczny. Połowa bloku tofu dostarcza ok. 14 g białka i ok. 110 kcal. W formie stałej możesz wykorzystać ...
6 produktów, które wspomagają leczenie przeziębienia
... dań potrzebujesz przede wszystkim jajek, tofu, twarogu, ryby, kurczaka, orzechów i fasoli. Teraz, gdy zapełniłaś już lodówkę łatwo przyswajalnymi białkami, bierz się do dzieła. Smacznego! Witaminy ... na poprawę działania układu odpornościowego. ...
Sajgonki - chiński przysmak na każdą okazję
... na rollsy: 1 ogórek; 1 awokado; 10 arkuszy ryżowego papieru; 0,5 mango; 1 kalarepa; 1 marchewka; garść kolendry; garść kiełków; garść mięty; makaron ryżowy. Składniki na tofu: kostka tofu; 1 ... myjemy, obieramy i także kroimy w paski. 3. Kostkę ...
Pyszne burgery
... i przykryj drugą połówką bułki. Burgery gotowe! Podpiekane burgery Składniki: 0,5 kg tofu lub mięsa mielonego (indyk), łyżka oliwy, żółtko, zioła prowansalskie, pietruszka, sól i pieprz ... , bułki (grahamki), pomidor, awokado, miks sałat, ...
Ser biały - wartości odżywcze
... nie powoduje również alergii. Na talerzu od czasu do czasu powinno pojawiać się tofu. Ser biały produkowany z soi jest źródłem pełnowartościowego białka i tłuszczów. Do tego zawiera cenne dla zdrowia ... pierwiastki, takie jak: magnez, potas, ...
Dania na romantyczną kolację
... stroju. Załóż sukienkę, zadbaj o idealny makijaż. Sałatka grecka na przystawkęWarto najpierw podać coś lekkiego. Sałatka grecka spełni wszelkie oczekiwania. Będzie jeszcze lepsza, jeśli zrobisz ... do niej chleb z serem zapiekany w piekarniku. ...
Waga, która powie Ci co jeść
... jak „podwójny cheesburger z frytkami”, „tofu” czy „jeden liść sałaty”. Najbardziej przerażającą opcją jest sytuacja, w której waga nieodmiennie mówi „tylko woda”. Źródło: jejgadżety.pl ...
Fast-foodowe odstępstwo od diety - mięciutkie hamburgery „made in home”
... hamburgery tex-mex z przyprawami– Masala Bazaar Dla wegetarian też się coś znajdzie. Tu możecie skorzystać z bardzo ciekawego przepisu na hamburgera bezmięsnego, w którym wieprzowiną zastąpiono... tofu ...