2 sprawdzone pomysły na bezmięsne curry

... możesz przyrządzić je w połączeniu z ulubionym makaronem. Sprawdź jak. Składniki: 800 g ciecierzycy, 1-2 łyżki koncentratu z tamaryndowca zmieszane z 1/2 szklanki wody, 3 łyżki oliwy z oliwek ... , 2 szklanki cebuli pokrojonej w długie paski, 1 ...

dawno temu

Chcesz zorganizować udane, mrożące krew w żyłach Halloween? Musisz zobaczyć ten przepis!

... . Potrzebne ci będą: 225 g masła; 144 125 g cukru pudru; 1 jajko; 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego; 1 łyżeczka ekstraktu migdałowego; 350 g mąki pszennej; 1 łyżeczka proszku do pieczenia; 1 łyżeczka ... soli; 100 g migdałów; 1 tubka czerwonego ...

dawno temu

Co zapakować do piknikowego koszyka?

... w kawałkach, 1/2 filiżanki posiekanego kopru, 1/2 słodko-kwaśnego jabłka, 80 ml majonezu, 1 łyżki sosu winegret, 1 łyżki soku z cytryny, 1 i 1/2 łyżeczki nasion kopru, 1 łyżeczki zmielonej ... kolendry, 1 łyżeczki skórki z cytryny, 1/2 łyżeczki ...

dawno temu

Angielska kuchnia: sałatka Coleslaw

... . Zakres możliwości jest praktycznie nieograniczony! Składniki: 8 filiżanek białej kapusty startej na grubej tarce jarzynowej; 1/4 filiżanki startej na drobno marchewki; 2 małe cebule posiekane ... na drobno; 1/3 filiżanki cukru pudru (może być ...

dawno temu

2 pomysły na maksymalnie czekoladowe gofry

... przestrzegasz restrykcyjnej diety, w weekend bez wyrzutów sumienia możesz skonsumować słodką przekąskę, np. gofry brownie z lodami waniliowymi i/lub bitą śmietaną i/lub kawałkami czekolady! Składniki: 1 ... filiżanka mąki, 2 łyżeczki proszku do ...

dawno temu

Jak zrobić krem na odparzenia dla niemowląt?

... . Jeśli chciałabyś przygotować naturalny, domowy krem na odparzenia postępuj według instrukcji poniżej. Składniki: 1 1/2 łyżki stołowej lanoliny,1 łyżka stołowa wosku pszczelego,1/4 filiżanki + 1 ... łyżka stołowa oliwy z oliwek,1/2 filiżanki ...

dawno temu

Przygotuj jedyne w swoim rodzaju ciasto z oliwy z oliwek!

... . Składniki: 2 filiżanki mąki uniwersalnej, 1 i 1/3 filiżanki cukru, 1 i 1/2 łyżeczki soli, 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej, 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia, 1 i 1/3 filiżanki oliwy ... z oliwek extra virgin, 1 i 1/4 filiżanki pełnego mleka, 3 ...

dawno temu

Przepis na placuszki z jagodami - smacznie i zdrowo

... . suszonych śliwek. Pamiętaj, że urozmaicona dieta jest kluczem do prawidłowego rozwoju dziecka. Składniki: 1 i 1/2 szklanki mąki orkiszowej,3 jajka,szklanka maślanki,2 łyżki miodu,2 łyżeczki sody ... oczyszczonej,łyżeczka proszku do ...

dawno temu

Jak zrobić maseczkę z zielonej herbaty i brzoskwini

... maseczka peelingująca. Oto przepis jak, ją zrobić.Potrzebujesz: 1 kubka wrzącej wody 1 saszetkę zielonej herbaty ¼ kubka nektaru ze świeżej brzoskwini 1 łyżkę żelatyny Oto jak ją przygotować: 1. Włóż ...

dawno temu

Zdrowy deser owocowy

... kalorii. Zobacz, w jak łatwy sposób go przyrządzić.  Składniki, których potrzebujesz: 2 łyżki chudego jogurtu naturalnego,2 łyżki dżemu (smak wedle uznania),1 pomarańcza,1 banan,2 kiwi,1 jabłko,garść ... rodzynek lub migdałów,garść rozłupanych ...

dawno temu

By tłusto go przywitać

... będą (zpodanej ilości wychodzi od 16-18 pączków): - pół kg. mąki pszennej - 1/3 szklanki cukru - 5 dkg drożdży - 1 szklanka mleka - szczypta soli - 1/3 kostki margaryny - zapach rumowy, odrobina ... pomarańczowego - 2 łyżki spirytusu (jeśli ktoś ...

dawno temu

Przepis na ciasto czekoladowe - smacznie i zdrowo

... łyżki kakao,łyżeczka sody,1/4 łyżeczki soli,60 g masła,1 i 1/4 szklanki cukru trzcinowego,2 jajka,1,5 łyżeczki ekstraktu z wanilii,1/2 szklanki śmietany 18%,1/2 szklanki wrzątku.Jak zrobić ciasto ...

dawno temu

Dieta kopenhaska krok po kroku

... ? Tylko to, co jest w ustalonym planie posiłków, czyli: Dzień 1 i 8 
Śniadanie: 1 kubek kawy, 1 kostka cukru
 Obiad: 2 jajka na twardo, gotowany szpinak lub brokuły (100 g), 1 pomidor
 Kolacja: 1 duży ... befsztyk, sałata z olejem i cytryną (150 ...

dawno temu

Muffinki bananowo-orzechowe

... Co na deser dla dziecka? Jeśli brak ci pomysłu proponuję muffinki bananowo-orzechowe. Ten pyszny i zdrowy deser zadowoli niejednego łasucha. Składniki: 1 i ½ szklanki pełnoziarnistej mąki ... ,¾ szklanki gruboziarnistego, nierafinowanego cukru,1 ...

dawno temu

Fitness coraz bardziej popularny

... , jive, mambo i innych. Zajęcia te angażują całe ciało, rozwijając i kształtując koordynację ruchową i poczucie rytmu. Ćwiczenia wzmacniające układ mięśniowy – muscle: ABS – zestaw ćwiczeń nakierowanych ...

dawno temu

Poświąteczny detoks dla ciała

... dawką kwasów omega-3, białka i błonnika. Aby przygotować awokado wypełnione jajkiem, potrzebować będziesz: 2 dojrzałych awokado, 4 świeżych jaj, 1/8 łyżeczki pieprzu, 1 łyżki posiekanego ... szklanki liści szpinaku, 1 dojrzałą gruszkę (obraną i ...

dawno temu

Ciastka bez mąki, cukru i tłuszczu – przepis na dietetyczny deser

... : 1/2 szklanki płatków owsianych, 1/2 szklanki otrębów owsianych, 1/2 szklanki suszonej żurawiny, 1/3 szklanki niesolonych orzeszków ziemnych, 1/3 szklanki pestek z dyni, 1/3 szklanki ... suszonych śliwek kalifornijskich (pokrojonych w kostkę), ...

dawno temu

Pora na ciasto marchewkowe

... podbiło serca Amerykanów, stając się jednym z popularniejszych deserów dostępnych w większości kafejek i restauracji w USA. Wypróbujcie ponadczasowy przepisRecipe Ingredients:     4 eggs     1 1/4 ... cups vegetable oil     2 cups white sugar ...

dawno temu

Jak rozpocząć bieganie?

... jest tempo konwersacyjne, tzn. takie, podczas którego można swobodnie rozmawiać. Tydzień 1:Poniedziałek – 30 s truchtu/2 min marszu. Wtorek – dzień wolny. Środa – 30 s truchtu/2 min marszu. Czwartek – dzień ... wolny. Piątek – 30 s truchtu/2 min ...

dawno temu

Przepis na chleb śliwkowy, czyli zdrowe pieczywo bez ulepszaczy

... przepis na smaczny i zdrowy chleb śliwkowy. Składniki na 1 bochenek: 2 szklanki mąki pszennej,2 łyżeczki proszku do pieczenia,1/2 łyżeczki sody,                 2/3 szklanki granulowanej fruktozy,14 g ... masła roślinnego,1 łyżka startej skórki ...

dawno temu

Sukienkowe love - Sukienki Smallbig z nowej kolekcji lato 2015

... 68444 Kolekcja „Polskie kwiaty”* Cena: 269 zł (komplet 1+1) Sukienki dla mamy i córki z lekko folkowym motywem polskich kwiatów. Bawełna z elastanem. 68445 Kolekcja „Błękitna rewolucja”* Cena: 269 ... zł (komplet 1+1) Sukienka dla mamy i córki w ...

dawno temu

Nie tolerujesz glutenu? Zobacz, jak przyrządzić smaczne naleśniki bezglutenowe!

... kokosowy, 100 g zmielonej kaszy jaglanej, 1 łyżka siemienia lnianego, 1 banan, 1 jajko, 1 łyżeczka ekstraktu migdałowego, syrop klonowy. https://www.youtube.com/watch?v=cU9AM7gF7qQ&list=PL3AKPmCQ5PxtsLP3P5C_6Bir8CCvFHsKk I jak ci smakują te ...

dawno temu

2 aromatyczne dania z tymiankiem

... . Aby przygotować 6 kromek, potrzebujesz: 2 filiżanek posiekanego szpinaku, 1/2 filiżanki świeżych liści tymianku, 1/2 filiżanki prażonych orzeszków piniowych, 3 posiekanych ząbków czosnku, 1/2 ... filiżanki świeżo startego parmezanu, 1/2 ...

dawno temu

Niepowtarzalny keks i inne bożonarodzeniowe przepisy finalistki MasterChefa, czyli sposób na smaczne święta

... , morele, śliwki, czy żurawina; 200 g mielonych migdałów; 1 pomarańczę; 1 cytrynę; 3 jajka; 1 łyżeczkę cynamonu; 3 łyżki oleju; 1 łyżeczkę ekstraktu z wanilii, 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej; szczyptę ... soli. Zmieszaj wszystkie suszone ...

+ Pokaż więcej