Dlaczego kasza jest tak zdrowa?
... w żołądku). Można je przyrządzać na słodko i na słono, używać jako zamiennika ziemniaków czy makaronów, dodawać do zup czy mięsa, a także ciasta, twarożku czy budyniu - są smaczne w każdym wariancie ...
Najlepsza dieta dla osoby aktywnej fizycznie
... . Odpowiednim dla ciebie źródłem tej pierwszej grupy składników będą produkty pełnoziarniste. W twojej diecie powinna znaleźć się smaczna owsianka, muesli, pieczywo pełnoziarniste, makaron, ryż oraz kasze ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Prezent na święta dla przyjaciółki – 7 zegarkowych pomysłów
... jest także wodoszczelność. To aspekt istotny nie tylko dla tych osób, które chcą znaleźć prezent pod choinkę dla przyjaciółki regularnie chodzącej na basen czy uprawiającej sporty wodne. Od wodoszczelności zależy ...
Seks a fałdki
... … Wolałabym jakąś chatkę w lesie, w górach, choinki, zwierzaki, wędrówki w śniegu. Przede wszystkim jest tak, że nie za bardzo mam ochotę kupować sobie bikini i paradować przy ludziach ze swoimi fałdkami ...
Tych klientów nie obsługujemy
... , a przecież mogliby chodzić obwieszeni jak choinki, na wzór rosyjskich nuworyszy. Dlaczego tego nie robią? Ludzie naprawdę bogaci od pokoleń wychowują swoje dzieci tak, że nie wydają one kasy na głupoty ...
Mężczyźni są z Marsa, kobiety z… poradników
... , przyjemnie, jak choinka na Święta. Powinnam być zalotna, radosna i opętana wizją spędzenia życia z kimś, kogo najpierw będę musiała do siebie przekonać. Jako jego partnerka, powinnam być wyrozumiała – on ...
Skrzyp polny - ziółko dla urody
... - przypomina miniaturową choinkę. Łodyga skrzypu jest szorstka w dotyku i przy zgniataniu wydaje dźwięk przypominający skrzypienie - stąd właśnie pochodzi nazwa tej rośliny. Surowcem leczniczym są pędy ...
Świąteczny kryzys
... . Miałam ulepić, to ulepiłam. W sumie nie były takie złe te pierogi z bigosem, ale mama płakała cały wieczór. Pominę tu opis kłótni o to, w jakiej kolorystyce przystroić w tym roku choinkę ...
Węgierska Wigilia
... . Na Węgrzech prezenty pod choinkę przynosi aniołek, lub Jezusek. Ale zanim będzie wolno je odpakować, cała rodzina zbiera się, aby wspólnie śpiewać kolędy. Kolejnym zwyczajem jest tworzenie szopek ...
Choroba lokomocyjna u dzieci
... wsiądziecie do samochodu, dokładnie przewietrz auto. Pozbądź się wszelkich choinek zapachowych i odświeżaczy powietrza. Poleć wszystkim podróżującym, aby nie spryskiwali się na drogę mocnymi perfumami ...
Bielizna - powrót kokietki
... akcesoriów łączony jest z wyjątkowymi okazjami, takimi jak randka czy ślub. Ich noszenie w innych sytuacjach wydaje się zazwyczaj nie na miejscu. Kiedy te typowo damskie ozdoby występują w połączeniu ... ze striptizem. Dzięki tym fascynacjom ...
Cukier to Twój przyjaciel. Nie eliminuj go całkowicie z diety
... , więc jest to taki naturalny odruch – mówi dietetyk Ewa Kurowska. W codziennej diecie głównymi źródłami węglowodanów powinny być warzywa, owoce, pełnoziarniste pieczywo, kasze, ryż i makaron ...
Jedzenie wegetariańskie
... w produktach mlecznych z soi, a także zielonych warzywach takich jak brokuły czy kalafior. Pełnoziarnisty chleb, orzechy i ziarna dostarczą natomiast żelazo. Białko kryje się pod postacią makaronów ...
Pomysł na gulasz
... pikantne, warto dodać kilka papryczek chili. Gulasz wyśmienicie smakuje także z odrobiną czerwonego wina. To aromatyczne mięso w sosie podajemy np. z ziemniakami lub makaronem. Doskonale komponuje ...
Rodzaje mąki
... się jako dodatek do panierek. Nadaje bowiem potrawom kruchość. Idealnie sprawdza się także jako składnik makaronu. ...
Smaczny i zdrowy mus jabłkowy
... również nie studzić musu, przełożyć do słoiczków i zakręcić pokrywki. Wtedy zassą się i dłużej postoją. Mus znakomicie smakuje jako dodatek do tostów, naleśników, ryżu, makarony czy jako dodatek do szarlotki. ...
Zdrowy jadłospis
... z suszonymi śliwkami oraz orzechami. Dzięki takiej porcji nie będziesz szybko czuła głodu, a do tego owoce przyspieszą przemianę materii. Obiad bez grama tłuszczu Odstaw ziemniaki czy tuczący makaron ...
Co pić podczas podróży?
... także rosół z makaronem, ale niezbyt słony. Krakersy i sucharki również mogą pomóc przetrwać trudne chwile w podróży. Wystrzegaj się mleka, dań tłustych i wysokoresztkowych (bazujących na grubo mielonej mące). ...
Zupa rybna - na Wigilię i nie tylko
... . Krok 5 Zupa rybna będzie gotowa gdy tylko wszystko się zagotuje. Podawaj ją posypaną natką do pieczywa razowego. Dobrze smakuje również z makaronem sojowym i ryżem. Smacznego! ...
5 najlepszych źródeł białka dla wegan
... je na przykład do stworzenia pysznej zupy, a w postaci miękkiej i kremowej – dodać do sosu lub smoothie. Komosa ryżowa 54126 Zawiera ona wszelkie aminokwasy niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. Poza tym świetnie smakuje i można ją łatwo ...
Wegetarianizm - o czym trzeba pamiętać?
... głównie z mięsa. Kiedy go nie ma, niedobory białka należy koniecznie uzupełnić. Można je znaleźć na przykład w tofu, fasoli, grochu, makaronach, orzechach, nasionach, pieczywie pełnoziarnistym ...
Jak jeść by nie przytyć?
... jest także użycie panierki z bułki (tutaj lepiej ją zastąpić szczyptą przypraw, czy ziół). Jeśli zaś lubicie makaron polecam przyrządzenie go wraz z pieczonym jabłkiem w cynamonie. Pychota! Należy ...
Chcesz schudnąć - oddziel tłuszcze od węglowodanów
... składnik – zdrowszy i mniej kaloryczny od oleju). Niewskazane jest także użycie panierki z bułki (tutaj lepiej ją zastąpić szczyptą przypraw, czy ziół). Jeśli zaś lubicie makaron polecam przyrządzenie ...
Twoje szafki kuchenne są przepełnione? Poznaj sprawdzone sposoby na wygospodarowanie miejsca w małej kuchni
... Pojemniki do przechowywania 55903 Pojemniki na drobne akcesoria czy produkty spożywcze to idealne rozwiązanie przy małej kuchni. Jeżeli w twoich szafkach nie mieszczą się: makaron, mąka, przyprawy ...