Nie popełniajmy błędów naszych matek!
... pogodzona nie jestem i nic oczywiste dla mnie nie jest. Wciąż myślę o tej mojej naturze i nie umiem jakoś się z nią zgodzić ani z obowiązkami względem męża, ani z życiem wyłącznie dla dzieci. Jakaś niekobieca jestem chyba! ... - Małżeństwo to ...
Odpoczynek weekendowy
... Pracoholizm to domena polskiego pracownika. Jeśli dołożymy do tego brak satysfakcji z wykonywanej pracy, niskie zarobki i nadmiar obowiązków – wypalenie zawodowe murowane. Czas z tym skończyć ...
Bezpieczna jazda w czasie ciąży
... Pomimo tego, że prawo o ruchu drogowym zwalania kobiety w widocznej ciąży z obowiązku zapinania pasów bezpieczeństwa, nie oznacza to, że należy korzystać z tego przywileju. ... Pomimo tego, że prawo o ruchu drogowym zwalania kobiety w widocznej ...
Hiperwitaminoza – jak groźna dla zdrowia?
... Hiperwitaminoza, czyli nadmiar witamin w organizmie, staje się coraz większym zagrożeniem z uwagi na popularność suplementów witaminowych. Choć dotyczy tylko witamin rozpuszczalnych w tłuszczach ... , jej konsekwencje mogą być bardzo ...
Jak korzystać z kalendarza, by dobrze organizować czas?
... W świecie pełnym rozproszeń, dynamicznych wyzwań i setek obowiązków z różnych obszarów życia, skuteczna organizacja czasu staje się kluczowa dla osiągnięcia celów i utrzymania równowagi. Mimo ... W natłoku codziennych obowiązków i zobowiązań ...
Zdrowa sól?
... Dietetycy ostrzegają: nadmiar soli w diecie prowadzi do rozwoju nadciśnienia tętniczego. Jak się okazuje, nic bardziej mylnego. Co więcej, właściwości soli mogą mieć korzystny wpływ na radzenie sobie ze stresem. Jak to jest z tą solą? Czy sól ...
Mężczyzna nie pomaga w domu? To może być twoja wina
... - Nie każdy to lubi. To jest takie dziwne, niemęskie - mówi Piotr Mosak. Tłumaczy w ten sposób podejście mężczyzn do domowych obowiązków. - Wtedy pojawia się rozmowa, komu jest łatwiej przełamać ... te opory. Komu bardziej zależy i szybciej to ...
Problemy w pracy
... się o poradę prawną. Kiedy natomiast mamy już do czynienia z naruszeniem obowiązków pracodawcy wobec pracownika, warto jest poznać swoje prawa i dochodzić ich przestrzegania różnymi drogami. Oprócz ... rozmowy popartej argumentami, a nie ...
Dobry mąż
... ze stwierdzeniem, padającym z ust kobiet niestety, że Kowalska to ma dobrego męża, bo jej pomaga w obowiązkach domowych. Czy istnieje definicja dobrego męża? ... męża, bo jej pomaga w obowiązkach domowych. Znaczy obowiązki domowe należą do ...
Praca, która zjada życie
... , którzy pracę mają, tracą życie osobiste. Zmęczenie i stres wywołane nadmiarem obowiązków odbiera im siły i ochotę na kontakty rodzinne i towarzyskie. ... W ostatnich kryzysowych latach pracujemy więcej, otrzymując za to mniejsze wynagrodzenie. ...
Co się dzieje z twoim ciałem, gdy za dużo ćwiczysz?
... Starasz się schudnąć szybko i skutecznie? Uważaj, aby zbyt drastycznie nie przekroczyć optymalnej dawki ćwiczeń, która wynosi 30-50 minut dziennie, pięć razy w tygodniu. Podobno od nadmiaru głowa ... winić nadmiar ćwiczeń. Pamiętaj, że nie dając ...
Jak wygląda nowoczesny przeszczep włosów?
... estetycznej. Czasami jednak jest tak nasilona, że pomimo podjętej terapii włosów i tak ubywa w nadmiarze. Wówczas jedynym ratunkiem pozostaje przeszczep włosów. Choć jest on bardzo skuteczny ...
Mąż nie pomaga mi w domu! Jak go zmusić? List do psychologa
... i tworzy związek. Czy to w ogóle możliwe, by nie mający żadnych obowiązków mąż zaczął pomagać w domu? Odpowiada nasza ekspertka Ewa Makowska. ... i tworzy związek. Czy to w ogóle możliwe, by nie mający żadnych obowiązków mąż zaczął pomagać w ...
Prokrastynacja. Nie marnuj czasu, idź spać!
... , że nie dosypiamy tylko z powodu nadmiaru obowiązków i braku czasu na sen. Nie, przesuwamy godzinę pójścia spać, bez wyraźnego powodu. Marnujemy czas na zbędne czynności, a największą winę ponosi technologia, a właściwie to nasz stosunek do ...
Czym zastąpić cukier, by NIE PRZYTYĆ po świętach?
... Nadmiar cukru powoduje wypłukiwanie składników odżywczych. ... , a ilość cukru zawarta w owocach, warzywach i produktach typu makaron czy chleb jest dla organizmu wystarczająca. Nadmiar cukru powoduje wypłukiwanie niektórych składników ...
W dążeniu do perfekcji
... . panów. Na pytania o obowiązki domowe 30 proc. pracujących kobiet uznało, że są zmęczone i zaniedbują przez pracę dom, podczas gdy tylko 17 proc. mężczyzn uważa, że mogliby bardziej angażować ...
Jak przygotować dziecko na pierwszy dzień w szkole?
... harmonogram domowych obowiązków. Skup się przede wszystkim na łatwości przechodzenia z jednej czynności do drugiej – jest to umiejętność szczególnie przydatna w szkole. Buduj niezależność dziecka ... 53173 Zachęć malucha do samodzielności, ...
Jak dawać dziecku kieszonkowe?
... za wykonanie określonych obowiązków lub pomoc w domu. Dostosuj zadania do umiejętności dziecka. Krok 3:Przydziel dziecku tygodniowe i miesięcznezadania. Ich wykonanie odnotowuj na kartce powieszonej ...
Odwołana podróż – czy biuro zwróci pieniądze?
... Zaplanowany wyjazd na wakacje może nie dojść do skutku. W jakich sytuacjach biuro podróży ma obowiązek zwrócić pieniądze i jak uzyskać odszkodowanie za takie zdarzenie? ... . Co robić w takiej sytuacji? Czy można planować wakacje bez ryzyka ...
Polacy 7. NAJBARDZIEJ OTYŁYM narodem Europy. Nie potrafimy się odchudzać?
... Najnowsze badania pokazują, że na nadmiar kilogramów cierpi aż 42 proc. Polaków. ... Polska znajduje się na 7. miejscu wśród 28. krajów Unii Europejskiej pod względem otyłości i nadwagi. Najnowsze badania pokazują, że na nadmiar kilogramów ...
Ocet jabłkowy wspomaga odchudzanie
... domowej spiżarni. Japońscy naukowcy udowodnili, że ocet jabłkowy, stosowany w marynatach, sosach i dressingach do sałatek, może pomóc w walce z nadmiarem kilogramów. Badacze dowodzą, że główny składnik octu, którym jest kwas octowy, uaktywnia ...
Polacy są biernymi świadkami wypadków
... Umiejętność ratowania życia może przydać się każdemu z nas, jest również obowiązkiem z prawnego punktu widzenia. ... Umiejętność ratowania życia może przydać się każdemu z nas, jest również obowiązkiem z prawnego punktu widzenia. Pierwsza pomoc ...