Jeść zdrowo w restauracjach

... , może znacząco podnieść kaloryczność posiłków. Charakterystyczne potrawy to: nachos, guacamole, tortilla; mają dodatek pomidorów, sosów pomidorowych, salsy i sałatek warzywnych. Aby zmniejszyć ... ich kaloryczność, powinno się zrezygnować z ...

dawno temu

Przekąski w stylu „Mexican”

... z wędzonym kurczakiem i czerwona fasolą - Passionfruit A co powiecie na gołąbki po meksykańsku? - Przepis babci Stasi Obecna pora roku sprzyja grillowaniu, więc jedną z opcji być może będą dla Was ...

dawno temu

Pasta rybna - jak ją zrobić?

... do kanapek, ale także elegancka przekąska na przyjęcie. Jej przygotowanie nie sprawi ci żadnego problemu. Przygotuj: makrelę (wędzona, w oleju lub w sosie pomidorowym)kostkę twarogu lub serek topiony3 ... łyżki ...

dawno temu

Zapiekanka z makaronem i mięsem mielonym

... do nich trzeba zarówno spaghetti bolognese, pierogi z mięsem, kotlety mielone, jak i pizzę, barszcz biały z klopsami czy gołąbki. Jednak szybko i smacznie zjesz, przyrządzając zapiekankę z mięsem ... potrzebowała następujących składników: 1 ...

dawno temu

Sałatka z czerwoną fasolą

... z ciężkim sosem pieczeniowym oraz nasyconą tłuszczem golonkę i zacząć jeść lekkie potrawy. Dużą grupą dań, dzięki którym nie tylko schudniesz, ale również poczujesz się lepiej są sałatki. Nietrudno ...

dawno temu

Przygotuj szybki obiad w jednym garnku!

... wołowego, 2 łyżek koncentratu pomidorowego, 680 ml sosu pomidorowego do makaronu, 500 ml bulionu wołowego, 2 ½ łyżeczki suszonych liści majeranku, 400 g makaronu penne, 100 g liści ... . Włóż do garnka pomidory i cytrynę. Dopraw cukrem i ...

dawno temu

Pierożki ravioli w niecodziennej oprawie

... kulinarnej weny do ich przyrządzenia. Pysznym daniem są  ravioli zapiekane w pomidorach - Pieprz czy Wanilia A jakby tak pokusić się na szpinkawo-serowe nadzienie i dodany do całości sos pomidorowy ... ? Aż ślinka cieknie! - Ciccalatto Gatto Dla ...

dawno temu

Danie z tuńczykiem

... papryką. Do niej wrzucany poszatkowanego tuńczyka i gdy składniki będą już miękkie dolewamy do całości sos Napoli połączony z 200 ml wody. Całość mieszamy, aż do powstania gęstej masy. Wierzch ... spaghetti posypujemy serem żółtym i gotowe! ...

dawno temu

Wigilijne zupy

... karp w sosie, karp zapiekany z grzybami bądź chrupiące krokiety z pieczarkami albo kapusta wigilijna, mamy do czynienia z zupami. Zobacz, jakie zupy zgodnie z tradycją mogą pojawić się na wigilijnej ...

dawno temu

Sałatka z surimi

... , trudno bowiem najeść się sałatą z sosem winegret, jednakże z łatwością możemy przygotować znacznie bardziej sycące propozycje. Znacznie lepiej zaspokoimy nasz głód, gdy warzywa skomponujemy z chudym ...

dawno temu

Co najczęściej jedzą Polacy?

... – rosół, pomidorową, krupnik lub ogórkową – i drugie danie. Tu króluje mięso, czyli kotlety schabowe i mielone, kurczak oraz mięso w sosach. Do tego na talerzu lądują ziemniaki, ryż, warzywa i surówki ...

dawno temu

Wiosenne włoskie makarony

... 100ml wody z gotowania. Spaghetti dodajemy do sosu pomidorowego i dokładnie mieszamy, dodając tyle wody, aby sos osiągnął pożądaną konsystencję. Podajemy posypany świeżo startym parmezanem.   Penne ... zbytnio: Smacznego!   Spaghetti z sosem z ...

dawno temu

Cannelloni ze szpinakiem

... być w zupełnie inny sposób podana nie poprzez przygotowanie innego sosu, ale właśnie dzięki różnorodności smaków, kształtów, a nawet kolorów makaronów. Jeżeli dotychczas korzystałaś ...

dawno temu

Świeży oddech

... samopoczucia może być nieświeży oddech. Doskonale wiedzą o tym chociażby panie, które na pierwszej randce sięgnęły po sos czosnkowy albo najadły się cebuli. Nieładny zapach z ust powoduje, że czujemy ...

dawno temu

Zalety likopenu w diecie

... czy warzywami. Tymczasem smak domowych sosów i zup wzbogacić można krojonymi pomidorami, przecierami pomidorowymi lub gotowymi passatami. ... przetworzonych niż surowych. W 100 g świeżych warzyw znajdziemy ok. 20 mg likopenu, podczas gdy w ...

dawno temu

Kuchnia angielska

... śniadania, które składa się albo z tostów z dżemem, albo ze smażonych w głębokim oleju jajek z pieczarkami i fasoli z sosem pomidorowym. Już na przykładzie pierwszego posiłku można zaobserwować dość dużą ... jest tak, że Anglicy nie inspirowali ...

dawno temu

Potrawy wegetariańskie z cukinią w tle

... pomidorowego,2 marchewki,2 cebule,2 cukinie,świeża kolendra,ostra papryka, cynamon,sól, pieprz,oliwa z oliwek   Ziemniaki i marchewkę obieramy i kroimy w drobną kostkę. Cebulę siekamy i podsmażamy ... , marchewkę, cukinię (pokrojoną wraz ze ...

dawno temu

Przepisy na spaghetti

... na patelni, a następnie dodać koncentrat pomidorowy i całość przyprawić oregano. Kiedy sos do spaghetti będzie już gotowy, zdejmuje się go z ognia, wlewa na ugotowany wcześniej makaron, a wierzch posypuje startym serem żółtym. Dobrym pomysłem ...

dawno temu

Sałatka włoska

... propozycja sałatek owocowych. Wystarczy, że wymieszamy ulubione owoce pokrojone w niewielkie kawałki i dodamy do nich słodki sos z syropu klonowego bądź miodu. Propozycje te są nie tylko bardzo ... ). Kiełbasę natomiast kroimy razem z mozzarellą ...

dawno temu

Smażone udka na niedzielny obiad

... na ich przygotowanie cały dzień? Nic bardziej mylnego. To jedna z szybkich potraw, które robią się prawie same. Przygotuj: 8 udek kurcząt2 łyżki musztardy miodowejłyżeczkę koncentratu pomidorowego2 łyżki sosu ... sojowego2 łyżki soku z ...

dawno temu

Poznaj najskuteczniejsze przyprawy na przyśpieszenie metabolizmu

... z imbiru doskonale pasuje do sushi, piwa, koktajli oraz sosów i zup pomidorowych. Kurkuma 53715 W kurkumie zawarta jest substancja biologicznie czynna zwana kurkuminą, która wykazuje właściwości ... metaboliczne, które zachodzą w organizmie. Tę ...

dawno temu

Zdrowa tortilla na śniadanie? Dlaczego nie!

... czosnku, 1 czerwona papryka, 1 pomidor, 1 puszka kukurydzy, 1 puszka czerwonej fasolki, 1 mała puszka przecieru pomidorowego, miękki, żółty ser (może być gouda), oliwa (najlepiej z oliwek ... ), do przyprawienia: szczypta soli, świeżo zmielony ...

dawno temu

Polacy kochają pizzę

... to czosnkowy i pomidorowy. W oryginalnej włoskiej wersji nie podaje się do pizzy sosów, a wręcz jest to niedopuszczalne. Smak jej podkreśla się co najwyżej oliwą z oliwek. Ten zwyczaj również w Polsce staje ... , że 27 proc. piecze ją ...

+ Pokaż więcej