... wiele, by wyglądały lepiej. Pomoże w tym kilka krótkich zasad, które warto sobie zapamiętać i trwale wpisać do pielęgnacyjnego "must do". ... wiele, by wyglądały lepiej. Pomoże w tym kilka krótkich zasad, które warto sobie zapamiętać i trwale ...
... , marchew, buraki, pietruszka, seler… W postaci gotowanej lub surowej pozwolą zachować zdrowy balans w tym trudnym dla organizmie czasie. Zasady zdrowego żywienia mówią, że rozsądny jadłospis zabiera ... Jak to zrobić i na co zwrócić uwagę – ...
... od 2 do 6 roku życia. Spokojne dzieci nagle wybuchają, kopią, krzyczą, przeklinają – nieraz w naszą stronę, niszczą najcenniejsze nawet zabawki. Przyczyną takich zachować może być chemia – brak ... bezradności jakie towarzyszy całej rodzinie ...
... Naukowcy odkryli, iż oksytocyna, tzw. hormon miłości, która wpływa na zachowania takie jak zaufanie, empatia czy hojność, także wpływa na zachowania typu zazdrość i chełpienie się. ... Naukowcy odkryli, iż oksytocyna, tzw. hormon miłości, która ...
... Dobra herbata to prawdziwy skarb na świątecznym stole. Wszyscy jesteśmy tak przejedzeni, że orzeźwiająca filiżanka królewskiego napoju jest na wagę złota. W tym wyjątkowym czasie parzenie herbaty musi być jednak specjalne. Nie wypada podawać jej ...
... , że higiena nie jest mocną stroną naszego narodu. Tymczasem podstawowe zasady czystości, jak mycie rąk, to najprostsza i najtańsza metoda, aby uchronić się przed chorobami. Zapach to również istotny ...
... Jakiego pokarmu zdecydowanie nie powinno zabraknąć na wielkanocnym stole? Odpowiedź jest prosta – oczywiście jajka. Jest symbolem nowego życia, płodności i odradzania się. Tradycyjne jajka ... oraz kiełbasa. Warto pamiętać, aby przed podaniem ...
... . W efekcie u niemowląt występują zmiany skórne, zaburzenia pracy układu pokarmowego, a nawet oddechowego. Aby zapobiec alergii należy skrupulatnie przestrzegać zasad rozszerzania diety dziecka. ... . W efekcie u niemowląt występują zmiany ...
... , zamienią się w koleżeńskie spotkania łączące picie piwa z oglądaniem transmisji meczów. Dlatego już teraz zacznij studiować zasady piłki nożnej, a być może zaskoczysz swojego mężczyznę trafnymi komentarzami w trakcie rozgrywanego meczu. ... , ...
... Święta to czas, kiedy pozwalamy sobie na łamanie żywieniowych zasad. Sięgamy po to, co na co dzień zakazane, zwłaszcza że trudno się oprzeć bogactwu potraw, które w towarzystwie zawsze lepiej ... smakują. Na stołach wielkanocnych prym wiodą ...
... Obok jajek i wielkanocnych bab z lukrem na świątecznym stole, jak co roku, znajdzie się także żurek. Kochamy go za kwaskowaty smak i lekko wyrazisty zapach, który powoduje, że aż „ślinka cieknie”! Jak przyrządzić dobry żurek? ... Obok jajek i ...
... Sos chrzanowy to doskonały dodatek do drobiu i cielęciny. A jeśli jeszcze dodamy do tego wszystkiego pomarańczę, to powstanie potrwa niezwykła i wyszukana. Takich rzeczy nie podaje się na pierwszym lepszym stole. Zrób sobie prawdziwą ucztę. ... ...
... Jeśli w tym roku zdecydowaliście się zamiast sylwestrowego balu, wyprawić noworoczną imprezę w Waszym domu, z pewnością będziecie mieli co niemiara przygotowań kulinarnych. Na pewno wśród potraw na stole nie może zabraknąć słodkości w postaci ...
... Okres przedświąteczny to czas wzmożonych zakupów, głównie tych spożywczych. Postna, ale obfita (często jest to 12 i więcej potraw) wieczerza, dwa dni świąteczne, sylwester, to mnóstwo jedzenia na stole, którego niestety później również dużo ...
... Instytucja urlopu wydaje mi się jeszcze dziwaczniejsza niż długie weekendy. Zgodnie z zasadą zachowania energii na wakacjach wypocząć się nie da. Mamy do czynienia z fikcją, łaska pracodawcy ... Rozpoczyna się sezon wakacyjny; oznacza to ...
... A ja się pytam: co teraz robicie przed komputerem? Już do stołu! ...
... Czym jest bezstresowe wychowywanie dzieci i jak może wpłynąć na ich zachowanie w przyszłości? ... Czym naprawdę jest bezstresowe wychowywanie dzieci i jak może wpłynąć na ich zachowanie w przyszłości? Psycholog Agnieszka Stein wyjaśnia, jak ...
... ciężkich. Może warto postawić miseczkę tych orzechów na stole zamiast innych przekąsek. Już trzy orzechy zaspokajają dzienne zapotrzebowanie na omega 3. Ze względu na dużą zawartość fosforu doskonale ...
... Bicie nie rozwiązuje problemu złego zachowania, natomiast zwiększa poziom agresji. ... zwiększa poziom agresji oraz uczy kłamstwa i ukrywania czynów. Agnieszka Stein, psycholog i autorka książek o wychowywaniu, uzasadnia, że bicie nie ...
... Czujesz już zapach świątecznych wypieków? Twoje dzieci nie mogą się doczekać, kiedy na stole wylądują słodkie pyszności. Możesz przyrządzisz im małe co nieco, które na chwilę ostudzi, czy może raczej osłodzi, oczekiwanie na wigilię. Serowe ...
... . Warto zacząć wyrabiać sobie zdrowe nawyki żywieniowe. Zasady odżywianiaNiektórzy nie wyobrażają sobie przygotowania posiłku bez białej mąki, mleka, masła, cukru czy mięsa. Oczywiście, nie trzeba ... . Jedzenie należy dokładnie przeżuwać, w ...
... Masz w domu niejadka, który gardzi codziennymi posiłkami? Zachęć dziecko do jedzenia za pomocą ciekawych sztućców. Połóż na stół interesujący widelec lub łyżkę, a zobaczysz, że twoja pociecha ... zamiast grymasić, zacznie z zaciekawieniem ...
... , jak zachowuje się w praniu i czy nie puszcza kolorów. Właściwy program Pranie trzeba segregować, biorąc pod uwagę specyfikę materiału, a także jego zachowanie się pod wpływem wody i temperatury. Pralki ... się do wyrzucenia. By nasze pranie ...