Poznaj 4 przepisy na wigilijne potrawy w wersji fit, czyli zdrowe święta z Konradem Gacą

... ilości wody, a następnie rozgnieć tłuczkiem do ziemniaków. Dodaj curry, starty korzeń imbiru i płatki migdałów. Zmieszaj mąkę, wodę i 1 jajko i wyrabiaj przez ok. 15 minut. Następnie podziel ciasto ... . Umieść garnek w piekarniku nagrzanym do ...

dawno temu

Japońskie subkultury, część I

... te przesiadują przeważnie w okolicach centrum handlowego 109 w Shibuya. Jak na uczennice przystało, często ubierają się w szkolne mundurki, ale okraszone drogimi dodatkami, wyzywającymi szpilkami i mocnym ... . Poinformował on szacowne ...

dawno temu

Wigilia na Ukrainie

... wieprzowiny (bez kości),150g kiełbasy,100g fasoli,4 buraki,2 ziemniaki,150ml śmietany,50g masła,koperek, natka pietruszki, czosnek, cukier, sól, pieprz Jak ugotować barszcz ukraiński? Fasolę płuczemy ... , zalewamy 0,5 litra wywaru, zagotowujemy ...

dawno temu

Ser ricotta - przepisy

... , przekładamy do żaroodpornego naczynia i zapiekamy w piekarniku, aż składniki rozpuszczą się. Inna propozycja to ziemniaki zapiekane z boczkiem, ricottą oraz marchewką. Dla wydobycia smaku potrawy ...

dawno temu

Warzywa pod beszamelem - smaczne i zdrowe

... i włóż do nagrzanego piekarnika (180 st. C) na 15 minut. 5. Warzywa zapiekane pod beszamelem doskonale smakują z gotowanymi ziemniakami lub pieczywem. Smacznego!   ...

dawno temu

Oryginalne omlety

... , ewentualnie zawijamy w folię aluminiową i wkładamy do nagrzanego piekarnika, żeby nie wystygł, kiedy będziemy przyrządzać kolejne. Nadzienia do omletówJak już wspomniałam, bardzo ważne jest, aby nadzienie ... sycącego dania, proponuję ...

dawno temu

Karnawałowa bielizna od Atlantic

... , luźnym kroju posiada ciekawe suwaki, dzięki którym nie uzyskasz efektu szkolnego mundurka. Do kreacji można dobrać nowoczesne dodatki oraz koronkową bieliznę, w której każda kobieta poczuje się sexy ...

dawno temu

Szybkie i lekkie przekąski z jabłkiem!

... i niskokaloryczną przekąskę energetyczną. Zapomnij o ociekających tłuszczem pączkach z pobliskiej piekarni – postaw na pieczone pączki z jabłkiem własnej roboty. Gdy tylko wyjmiesz je z piekarnika posyp ... aromatyczna i słodka mieszanka z ...

dawno temu

20 porad dla zdrowia

... nastrój i dobrze wpływa na układ nerwowy. 16. Gotuj ziemniaki w mundurkach i jak najkrócej – wtedy nie tracą witamin, potasu i błonnika. Ziemniak pobudza ruchy jelit i usprawnia trawienie ... . Jest też bogaty w witaminę C. Pamiętaj by ziemniaki ...

dawno temu

Magnez w ciąży

... magnezu, pół szklanki szpinaku to 75 mg magnezu, w jednym ziemniaku pieczonym w mundurku znaleźć można 50 mg magnezu, a w pół szklanki ziaren fasoli – 40 mg magnezu. Do diety należy włączyć wodę ...

dawno temu

Zapiekanki dla dzieci

... przyrządzasz dzieciom typowy obiad – ziemniaki, kotlet i surówka, czas na odmianę. Zafunduj maluszkom pyszną zapiekankę. Nie napracujesz się przy niej, a dzieciaki z pewnością szybko ją pochłoną i będą ... potrawa „z resztek”. Dodaj do ...

dawno temu

Przystawki na przyjęcie

... kwaśnej śmietany. Na początek lekko rozgrzewamy piekarnik, ziemniaki obieramy i ścieramy na tarce. Cebulę należy drobno posiekać. Całość (masę ziemniaczaną i cebulę) przekładamy na sito i łyżką wyciskamy ... pysznej przekąski. Oczywiście mogą to ...

dawno temu

Niskokalorycznie i smacznie?! Z tymi przepisami to możliwe!

... makaronu typu penne,15 pomidorków koktajlowych,½ szklanki startego parmezanu.Przygotowanie: Rozgrzej piekarnik do 230 stopni C. Na dużą patelnię wrzucić wszystkie warzywa i polej oliwą z oliwek ... łososia,2 marchewki,1 kalafior lub brokuł,1 por ...

dawno temu

Jamajski kurczak Jerk

... przygotuj piekarnik, oczyszczając i smarując dokładnie niewielką ilością tłuszczu. Teraz ułóż kurczaka na ruszcie i piecz ok. 15 minut, po czym przerzuć go na drugą stronę i piecz kolejne 15 minut. Możesz podawać z ryżem curry lub opiekanymi ...

dawno temu

Cały ten seks

... mi drogę sprzedawczyni ubrana w zabawny, różowy mundurek z logo sklepu, który swoją drogą też trochę przypominał ciastko z kremem, i w białych rękawiczkach. – Chciałam tylko przymierzyć… – powiedziałam ... w mundurku przypominającym ciastko z ...

dawno temu

Pyszne gofry ziemniaczane

... musisz ugotowaćziemniaki w mundurkach, obrać je i zemleć. 2. Pyszne gofry będą miały charakterystyczny smak dzięki cebuli. Obierz ją i zetrzyj na tarce o dużych oczkach. 3. Z białek ubij sztywną pianę ...

dawno temu

Sernik z wiśniami

... herbatników, 1 kg twarogu, 25 dag ziemniaków ugotowanych, 20 dag masła, 30 dag cukru, 1 łyżeczka proszku do pieczenia, 4 jajka, 250 ml wiśni. Sposób przygotowania: Twaróg należy ... zmielić w maszynce razem z ziemniakami i 20 dag cukru. Do tak ...

dawno temu

Jak dbać o dłonie?

... , rozdrobnione ziemniaki w mundurkach z dodatkiem żółtka i ciepłego mleka. Maskę należy zmyć po około 5 minutach ciepłą wodą,na szorstką i popękaną skórę wybierz parafinę, którą rozpuść w naczyniu ...

dawno temu

Do grzybobrania marsz!

... ziemniaki, ser żółty i cebulkę. Całość przed wstawieniem do piekarnika, warto przyprawić śmietaną z jajkiem i solą, która po zapieczeniu przybierze postać smakowitego kremu. Naleśniki z grzybami – najlepiej ...

dawno temu

Kuchnia podlaska

... tartych ziemniaków, cebuli, jajek, mąki i boczku. Świetnie sprawdza się zarówno tuż po wyjęciu z piekarnika, jak i po podsmażeniu na oleju. W bardzo podobny sposób powstaje rejbak, lecz do niego dodaje ... tradycji kulinarnej w kuchni podlaskiej ...

dawno temu

IG, które odchudza

... kukurydza = 85piwo = 110 Istotny jest także sposób przyrządzania produktów: ziemniaki pieczone = 95, ziemniaki gotowane w mundurkach = 65marchewka gotowana = 85, marchewka surowa = 30chleb biały = 70 ...

dawno temu

Dieta dla zestresowanych

... orzechów włoskich.Obiad Panga z listkami szpinaku (przepis na 4 porcje),3 ziemniaki gotowane w mundurkach.4 małe filety, sól, pieprz, sok z cytryny, 4 łyżki mąki, 1 łyżka oleju rzepakowego ... chrzanem. Piec na grillu lub w piekarniku ok. 20 ...

dawno temu

Ponadczasowe gołąbki – jakie Ty wybierasz?

... z ugotowanym ryżem i układamy na liściach kapusty, tworząc rulon. Tak przygotowane gołąbki można piec w piekarniku dodając do nich sos pomidorowy. W międzyczasie do wywaru powstałego w procesie duszenia ... wersja tej potrawy jest bardzo podobna ...

dawno temu

Gąska na staropolskim stole

... z solą, a następnie piec w nagrzanym piekarniku często polewając wytopionym tłuszczem (około 2–3 godziny). Upieczoną gęś wyporcjować. Śliwki sparzyć, usunąć pestki, pokroić w drobną kostkę. Do sosu ... kostkę i usmażyć z cebulą. Przyprawić z ...

+ Pokaż więcej