Odchudzanie nie musi być drogie! TANIE ZAMIENNIKI dietetycznych produktów

... Zdrowe jedzenie zazwyczaj kojarzy nam się z drogimi produktami - w końcu ekologiczne produkty do najtańszych nie należą. Jednak jeśli chcemy zadbać o swoje zdrowie, nie faszerując się przetworzonymi produktami, wystarczy, że użyjemy tańszych ...

dawno temu

Jak oszukać żołądek i jeść mniej, nie odczuwając głodu

... pistacjowe (tak jak i inne) dostarczają wielu witamin i składników mineralnych. Ziemniaki Zawierają niewiele kalorii i zapewniają większe uczucie sytości na dłużej niż jakiekolwiek inne warzywa ...

dawno temu

Domowe maseczki z warzyw

... Jeśli chcesz mieć piękna skórę, przygotuj domowe maseczki z warzyw. Natura ma wszystko, czego potrzebujemy. Wystarczy wiedzieć po co wyciągnąć ręce. Cebula, marchewka, ziemniaki – służą ... na papkę. Następnie dodaj łyżkę maki ziemniaczanej i ...

dawno temu

Pyszne placki ziemniaczane

... „Pyra” to po poznańsku ziemniak. Bogactwo dań, jakie można wykonać na bazie tego warzywa jest niezliczona. Jedną z potraw, która nie wymaga wyjątkowych umiejętności kucharskich są placki ziemniaczane ... jest niemal obowiązkowa! Zalety placów ...

dawno temu

Jak zrobić pierogi ruskie?

... cebulepieprz, sólolej do smażenia Krok 1 Najpierw zrób farsz do pierogów ruskich. Obierz i ugotuj ziemniaki w osolonej wodzie. Krok 2 Przepis na pierogi ruskie nie może być dobry ... , jeśli nie ma w nim cebuli. Pokrój ją w kostkę i lekko ...

dawno temu

Kurczak ze śliwką owijany boczkiem

... , stosując ich propozycję przypraw. Bardzo aromatyczna kompozycja ziół, papryki i czosnku idealnie współgra z soczystym mięsem i pachnącymi rozmarynem, złocistymi ziemniakami. ... , stosując ich propozycję przypraw. Bardzo aromatyczna kompozycja ...

dawno temu

Surówka z marchewki z sosem miodowym

... Surówka z marchewki jest bardzo zdrowa, surówka z marchewki z sosem miodowym jest zdrowa i pyszna. Jeśli więc nie wymyśliłaś jeszcze z czym podasz dziś pieczeń i ziemniaki, to powinnaś skorzystać z tego pomysłu. Jest prosty, a jednocześnie ...

dawno temu

Sprawdź jakie właściwości ma szpinak

... o jego wartości odżywcze. Jak przyrządzić szpinak? Szpinak z jajkiem, jajka faszerowane szpinakiem, zupa ze szpinakiem, zapiekanka ze szpinakiem i kurczakiem – pomysłów na to, jak przygotować smacznie szpinak jest dużo. ... o jego wartości ...

dawno temu

Jak zrobić placuszki z cukinii?

... Placuszki z cukinii... czy może być coś lepszego? Są bardzo łatwe do przygotowania i zdrowe. Możesz je podawać zarówno na obiad, w towrzystwie ziemniaków i surówki, jak i na kolację i wtedy ...

dawno temu

Przystawki z bakłażana

... , czy badrdżane kitronow nigdy by nie powstały, a my nie moglibyśmy się rozkoszować swojskim faszerowanym bakłażanem. ... , czy badrdżane kitronow nigdy by nie powstały, a my nie moglibyśmy się rozkoszować swojskim faszerowanym bakłażanem. Nie ...

dawno temu

Frytki z piekarnika

... nie jest to koniec ich zastrzeżeń. Tradycyjne frytki smażone są na smalcu, natomiast coraz częściej przygotowujemy je na oleju. Powoduje to, że od wnętrza ziemniaków dostaje się duża ilość tłuszczów zwiększająca ... . Przepis na frytki z ...

dawno temu

Mleko krowie czy napój roślinny? List do dietetyka

... O krowim mleku pisaliśmy tu wielokrotnie. O zwierzętach hodowlanych faszerowanych antybiotykami i chemią w paszy też. Czy zdrowszym zamiennikiem są napoje roślinne, tzw. mleko ryżowe, sojowe, migdałowe, owsiane? Na list Czytelniczki odpowiada ...

dawno temu

Probiotyki na odporności

... Kiedy lekarze faszerują nas antybiotykami, które niszczą florę bakteryjną, a osłabiony organizm jest narażony na zakażenia, wato zastosować probiotyki. Skuteczna dobowa dawka powinna wynosić ... Kiedy lekarze faszerują nas antybiotykami, które ...

dawno temu

Kasza gryczana z sosem serowym

... Kasza gryczana jest nie tylko zdrowa, ale także bardzo smaczna. W dodatku ma o wiele mniej kalorii niż ziemniaki, dlatego powinnaś ją przyrządzać jak najczęściej. Pyszny sos serowy z dodatkiem pomidorów, oliwek i czosnku nada jej niepowtarzalny ...

dawno temu

Pieczony boczek na zimny dzień

... Warto przygotować pieczony boczek. Doskonale smakuje nie tylko jako dodatek do obiadu, na przykład do pieczonych ziemniaków, ale także na zimno z chrzanem. Takie mięso pachnie pięknie i rozgrzewająco, a to za sprawą czosnku, cebuli, świeżutkiego ...

dawno temu

Sałatka ziemniaczana z boczkiem

... także seler naciowy, więc przy okazji zadbasz także o urodę. Przygotuj: kilogram małych ziemniaków 15 dag chudego wędzonego boczku3 czerwone cebule seler naciowy3/4 szklanki bulionu po 2-3 łyżki octu ... winnego i musztardy sól biały pieprz1. ...

dawno temu

"Oko", David Moreau, Xavier Palud

... nie postrzegają. Jessica Alba, seksbomba o ograniczonej skali ekspresji, nie jest w stanie udźwignąć w pojedynkę całego filmu. Obsadzając ją w głównej roli i faszerując film widmami, twórcy otrzymali dodatek do popcornu. ... ekspresji aktorskiej ...

dawno temu

Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem

... możemy przygotować zapiekankę z ziemniaków. Wartość odżywcza naszego dania wzrośnie, jeżeli dodamy także warzywa, grzyby, mięso, a nawet owoce. Przykładem może być tutaj zapiekanka ziemniaczana ... ,przyprawa do kurczaka,wybrane warzywa (może to ...

dawno temu

2 sprawdzone pomysły na bezmięsne curry

... Masz dość nudnych, zimowych połączeń, takich jak kotlet, ziemniaki i surówka? Nie możesz już patrzeć na zapiekanki i gulasze? Wypróbuj przepis na wegetariańskie curry, które wprowadzi nieco świeżości do twojej kuchni. Poniżej znajdziesz dwa ...

dawno temu

Przepisy na karpia

... faszerowanego, karpia wędzonego, karpia pieczonego z suszonymi grzybami albo karpia marynowanego. Jak widać, pomysłów na karpia jest wiele, a podstawę stanowi odpowiedni wybór ryby. ...

dawno temu

Obalamy warzywne mity!

... Jeszcze do niedawna wierzyłyśmy w to, że ziemniaki tuczą, a kukurydza jest równie szkodliwa dla wagi jak jedzenie słodyczy. Tymczasem, nawet warzywa, którym przypisuje się winę za wzrost wagi ... na temat jedzenia warzyw, są nieprawdziwe i ...

dawno temu

Dziś na talerzach japońskie tofu z bakłażanem!

... służyć do przygotowania wielu innych przepisów, np. kotletów czy faszerowanych bakłażanów. Natomiast ser tofu przywędrował na Stary Kontynent z dalekich Chin i Japonii. Ten rodzaj twarożku sojowego ...

dawno temu

Jak ugotować kapuśniak?

... Każda gospodyni domowa ma swój niepowtarzalny przepis na kapuśniak. Jedne panie dodają do niego ziemniaki, inne grzyby, niektóre używają tylko kiszonej kapusty, inne łączą ją ze słodką. Niezależnie ...

+ Pokaż więcej