Żelazo w diecie
... do takiej sytuacji, warto podczas zażywania żelaza ograniczyć ilość spożywania otrębów pszennych, białka sojowego, herbaty i kawy, orzechów, czekolady mlecznej, mleka i serów. Jakie są normy ...
Dieta na płaski brzuch
... i brokuły. Podobnie jak herbata zielona, ciemnozielone warzywa zwalczają wolne rodniki. Poza tym warzywa stanowią doskonałą profilaktykę przed chorobami serca, przyspieszają trawienie, są bogate ...
Wybierz najlepszy krem nawilżający do twarzy
... jest wersja na dzień i na noc. Krem zawiera ekstrat z białej herbaty i oligoelementy, przywracające skórze witalność. Wzbogacony o filtr UVA/UVB, świetnie chroni przed szkodliwym działaniem promieniowania ...
Szałwia w twojej kuchni!
... regulujący menstruację oraz menopauzę. Herbata z szałwii pomaga przy biegunce, uspokaja nerwy, poprawia krążenie i pomaga przy przeziębieniu. Zdrowa szałwia jest też pysznaAbyś mogła sama przekonać ...
Zdrowe odchudzanie
... słodzisz, a pragniesz przestać, nie uda ci się to nagle. Organizm przyzwyczajony do słodkich kaw lub herbat będzie zmuszany do wypicia gorzkich napojów. Tymczasem stopniowe zmniejszanie łyżeczek cukru ...
Dieta oczyszczająca organizm
... warto się także do niej przygotować, tzn. stopniowo ograniczać porcje jedzenia, zwłaszcza wysokokaloryczne i ciężkostrawne. Poza tym należy stopniowo rezygnować z alkoholu, wędlin, soli, czarnej herbaty ...
Grypa latem
... polegnie w walce z drobnoustrojami chorobotwórczymi, czeka cię łóżko, garść leków i ciepła herbata. To chyba nie jest wymarzony scenariusz na wakacje. Przeziębienie w lecieNa letnie infekcje ...
"Wytwórnia Smakowitych Lodów Vivien" Abby Clements Wydawnictwa ZYSK i S-KA - recenzja
... od Wydawnictwa ZYSK i S-KA to idealna lektura dla każdej kobiety – młodszej i starszej. Smak granity z mango i malin, lody o smaku zielonej herbaty czy sorbet jagodowy – już same nazwy rozbudzają ...
Czym jest serum do rzęs? Jego właściwości i skuteczność w działaniu
... hialuronowy – nawilża i wygładza; palma sabałowa – ogranicza wypadanie włosków; ekstrakt z żeń-szenia, zielonej herbaty, aloesu czy świetlika – łagodzą i uelastyczniają włoski; witamina E – wzmacnia ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Niezwykłe gadżety do domu – gdzie ich szukać?
... niejednej pani. Panom być może bardziej spodoba się kubek zdobiony oponami, w kształcie wybuchowego granatu lub specjalny kubek dla gracza. Zaparzacz do herbaty w formie leniwca to z kolei idealny ...
Faceci, pobierajcie się między sobą!
... , bo o pieniądze czy kariery nie dbałam nigdy. Kiedy jednak mąż zaczął „przypalać wodę na herbatę”, prać białe z kolorami w 60 stopniach, oczywiście po to, bym zabroniła mu dotykać pralki, i używał ...
Wakacyjny łomot
... popijający herbatę z lipy lub aromatyczną kawę zbożową mógł jednocześnie zapatrzeć się na półnagie panie kręcące biodrami i jęczące rytmicznie” jeeee, jeeee”. Podczas spożywania kolacji nic się nie zmieniało ...
Córka do garów, a synek odpoczywa. Faworyzujemy chłopców?
... niczego w domu potrafiła zrobić, to męża nie znajdę. Obaj moi bracia nie umieli – dosłownie – zrobić sobie herbaty, a szklanek nie odnosili nawet do zlewu, o myciu nie mówię. W dodatku byli ...
Bądź sobą, nawet gdy skazujesz się na śmieszność
... . Zjedliśmy kawał ciasta od mamy, wypiliśmy herbatę w szklance i trzymaliśmy się za ręce. Zostaliśmy parą na całe osiem miesięcy, co dla nastolatki to prawie jak wieczność. Jaka puenta z tego płynie ...
Wielkanocne smakołyki i ich kaloryczność, czyli jak odchudzić święta?
... choćby dawki ruchu. Jak najczęściej wstawajmy od stołu, zróbmy gościom herbatę, znieśmy naczynia, pozmywajmy, wyjdźmy na spacer, pograjmy z dziećmi w piłkę w ogródku, a jeżeli pogoda na to nie pozwala ...
Jak zachować młodość?
... kremów z filtrami. Na cienie pod oczami pomocne będą preparaty z kofeiną lub ekstraktem z zielonej herbaty. Jeśli po nocy zauważasz opuchliznę wokół oczu, nałóż żelowe okulary chłodzące. Dieta ...
Jesienna dieta
... na inny owoc, np. na pomarańczę. Na śniadanie kolejnego dnia można zjeść kromkę pieczywa razowego z chudym twarożkiem i surówką z marchwi i chrzanu. Do tego słaba herbata. Inna propozycja śniadania ...
Doktor Kousmine
... ?RanoNaszą czarną czy białą kawę zmieniamy na herbatę, a klasyczne pieczywo, wędliny, żółte sery i dżemy na chudziutki biały serek z dodatkiem jogurtu. Wczesne popołudnieAkceptowane są sałatki ...
Sposoby na bezsenność
... organizmu i powduje problemy z porannym wstawaniem. Bezsenność zazwyczaj jest wywołana nadmiernym obciążeniem emocjonalnym, ale może ją powodować również: nadużywanie alkoholu,picie kawy i herbaty,zażywanie ...
Ciąża a upały
... mineralnej, bardzo dobrze pragnienie gaszą również naturalne niesłodzone soki wyciskane świeżo z owoców, herbatki ziołowe czy mrożona herbata zielona. W torebce powinnaś nosić wodę w sprayu lub nawilżane ...
A miało być tak pięknie...
... . Przynosi mi koc i kubek herbaty, zaczynamy rozmawiać. Wymieniamy się uwagami na temat dzieci, próbujemy przewidzieć, jakie czekają nas wyzwania i co możemy dla nich zrobić. Widzę, że Paweł wręcz ...
Zatrucia pokarmowe
... „wyrzucić” z siebie szkodliwe substancje. Groźniejsza jest biegunka, bo może doprowadzić do odwodnienia. Dlatego po ustąpieniu ostrych objawów należy pić dużo płynów. Kawa, herbata, mleko i soki ...
Magnez - pierwiastek antystresowy
... , a także pijące duże ilości kawy i mocnej herbaty, które są używkami zwiększającymi wydalanie magnezu przez nerki. Objawy niedoboru magnezu są bardzo różnorodne i nie wszystkie występują równocześnie ...
Życiodajna woda
... szybko uzupełnisz niedobór wody i poprawisz wchłanianie magnezu i potasu w organizmie. Pijesz dużo herbaty i coli – zamień je na szklankę wody, przekonasz się, że doda ci energii i poczujesz się lepiej ...