Batony zbożowe - smaczne i zdrowe

... , karmel oraz suszone owoce dokładnie wymieszaj i przełóż do naczynia żaroodpornego. 6.  Ugnieć zdrowe batony za pomocą drewnianej łyżki. Składniki muszą się bardzo dobrze skleić. 7.  Przyłóż papier ... ziaren słonecznikaszklankę rozgniecionych ...

dawno temu

Sałatka pekińska

... sprawić, by w naszym codziennym jadłospisie znalazło się jak najwięcej warzyw i owoców. Dzięki temu poprawi się nie tylko nasze zdrowie, lecz również samopoczucie. Jak sprawić, by zastąpić słodycze ...

dawno temu

Sałatka ze słonecznikiem

... w miodzie z chęcią sięgają po coś zdecydowanie lżejszego i pełnego witamin. Co więcej, sałatkom jest się tym trudniej oprzeć, że możemy już kupić świeże warzywa oraz owoce, których smak i aromat ...

dawno temu

Kuchnia indyjska

... , bowiem wybierając się do odpowiedniego sklepu, bez problemu znajdziemy nawet najbardziej wymyślne przyprawy, owoce, warzywa lub ryby. Wyczarowanie oryginalnej i nieznanej potrawy może nie tylko zrobić ogromne ...

dawno temu

Wady i zalety diety kapuścianej. Poznaj efekty oraz przykładowy jadłospis

... w nieograniczonych ilościach. Początkowo, czyli przez pierwsze 3 dni możesz jeść także niektóre owoce i warzywa, natomiast 4 dnia pojawia się koktajl mleczno-bananowy, natomiast w ostatnich dniach dopuszczalne ... , dlatego też jej długotrwałe ...

dawno temu

Najlepsze wino na weekendowy wieczór!

... i Tawny tradycyjnie podaje się do serów, szczególnie do angielskiego, ostrego stiltona oraz orzechów czy suszonych owoców. W Portugalii do Porto poleca się tradycyjny, owczy, zielono-żółty Serra i sławny ... ryby, oliwek i suszonych owoców. ...

dawno temu

Mniej objętości w winie to mniej kalorii i ochrona przed rakiem

... -4 jednostki dziennie, dla kobiet zaś – 2-3. Mniejsza liczba objętości alkoholu w winie, to także niższa kaloryczność. Źródło: jejzdrowie.pl ...

dawno temu

Wpadnij na herbatę

... koneserzy potrafią długo badać skręt listków, ich kolor, teksturę i wydać na kilka gramów fortunę. Mnie najbardziej przypadła do gustu herbata z małych chryzantem z dodatkiem suszonych owoców. Sączyłam ją ... dzbanuszek i wsypuję aromatyczny ...

dawno temu

Zdrowy uśmiech dzięki wodorostom?

... , aby się go pozbyć, należy odwiedzić gabinet stomatologiczny. Słodycze to pożywka dla bakterii, ale głównie należy unikać tych, które oblepiają zęby (krówki, batoniki, suszone owoce itp.). Po ich zjedzeniu ... . O tym, że trzeba jeść dużo ...

dawno temu

Odprężająca kąpiel

... go do kąpieli i gotowe. Owocem, który doda takiemu urodowemu rytuałowi jeszcze więcej aromatu jest umieszczenie pod kranem w płóciennym woreczku suszonych skórek pomarańczy. Spływający do wanny strumień ... . Jak przygotować kąpiel na bazie ...

dawno temu

Risotto z pieczarkami

... popularności japońskich barów sushi, które coraz częściej powstają w różnych miejscach Polski. Oczywiście, jedząc chociażby owoce morza, nie powinniśmy zapominać, że równie smaczne dania oferuje nasza ... , ryby, owoce morza albo też grzyby. ...

dawno temu

Dieta dla kobiety trenującej

... , 1 x basen. Dieta (1 wybrany dzień) Śniadanie: musli na mleku Składniki: 50g musli z suszonymi owocami 150ml mleka 0,5% 10g orzechów włoskich kawa z łyżeczką cukru trzcinowego Drugie śniadanie ... . Poza ekstremalnymi przypadkami ustalanie ...

dawno temu

Prawidłowe odżywianie dziecka w wieku przedszkolnym i szkolnym – na co zwrócić uwagę?

... stanowią warzywa i owoce, które powinny być podawane dzieciom również min. pięć razy dziennie, w ramach głównych posiłków oraz jako przekąski. Mówiąc o owocach i warzywach, mam na myśli wykonane z nich soki ... , a także produkty mrożone czy np. ...

dawno temu

Jak NIE PRZYTYĆ po rzuceniu palenia. Kilka rad

... . - Jeżeli już cokolwiek podjadamy, niech to będą warzywa i owoce, również te w formie suszonej, oraz różnego rodzaju nasiona - dodaje specjalistka. W jadłospisie nie powinno zabraknąć ananasów, grejpfrutów ...

dawno temu

Zdrowe serce na Walentynki

... po warzywa i owoce. Witamina D niezbędna!Niedobór witaminy D może powodować różne problemy z sercem. Zadbaj o jej prawidłowy poziom. Dwa razy w tygodniu spożywaj ryby, bogate w tę witaminę. Najlepiej ... spożywać je w postaci gotowanej lub ...

dawno temu

Dieta na zimę

... , mięso, ryby, orzechy i suszone daktyle. By zachować formę Jedz regularne posiłki. Nigdy nie wychodź z domu bez śniadania i ciepłego napoju. Dbaj o to, by dostarczać organizmowi świeże owoce i warzywa ...

dawno temu

Naturalne sposoby na piękne włosy - część 2

... składników odżywczych. Wykorzystaj rośliny i owoce ze swojego ogródka lub kupione w sklepie. Przygotowanie odpowiedniej mikstury nie zajmie ci dużo czasu, ale za to efekt będzie doskonały. Oto ... kilka propozycji: Rumianek Pomaga pozbyć sie ...

dawno temu

Przyprawy do dziczyzny

... się, dodając do nich cytrynę, goździki, imbir, owoc jałowca, liść laurowy, pieprz czarny oraz biały, świeży tymianek, ziele angielskie, a także czerwone wino wytrawne. Pasztet będzie smaczny, jeżeli znajdą ... się w nim goździki, gałka ...

dawno temu

Łatwa dieta niełączenia

... , suszone owoce. Podstawowe zasady diety niełączenia: Produkty z grup 1 i 2 możesz łączyć; Produkty z grup 2 i 3 możesz łączyć; Nie jedz razem produktów z 1 i 3 grupy; Produkty z grupy 4 jedz ... , garść suszonych śliwek Pieczone jabłko i kilka ...

dawno temu

Karp w galarecie

dawno temu
+ Pokaż więcej