Produkty zawierające żelazo

... Produkty bogate w żelazo to podstawa żywieniowa kobiety, która jest w ciąży. Kobiety w tym szczególnym czasie powinny regularnie wykonywać badanie morfologiczne krwi na obecność żelaza. Jeśli będzie ... . Chorobę można wykryć, robiąc morfologię ...

dawno temu

Zadbaj o swoje ciśnienie

... Utrzymując ciśnienie krwi na odpowiednim poziomie, możemy w znacznym stopniu zmniejszyć ryzyko wystąpienia różnych, bardzo poważnych problemów zdrowotnych. Mowa tu o zawale serca, niewydolności serca czy udarze. Chcąc tym zagrożeniom zapobiec, ...

dawno temu

Częste omdlenia

... Tymczasowa utrata przytomności wynika bezpośrednio ze spadku ciśnienia krwi i niedotlenienia mózgu. Omdlenie jest często mylnie postrzegana jako skutek upadku, a nie jego przyczyna. A często zdarza ... omdleńNajczęstszym typem omdleń są omdlenia ...

dawno temu

Czy złość jest naprawdę zła?

... Złość. Wzrasta ciśnienie krwi i szybkość uderzeń serca. Przestaje pracować układ trawienny, rozszerzają się źrenice, pocą się wnętrza dłoni. Zmniejsza się odczuwanie bólu, a zwiększa się koncentracja i refleks. Organizm gotowy jest do walki… ... ...

dawno temu

Co jeść przy nadciśnieniu?

... Podwyższone ciśnienie tętnicze możesz uregulować za pomocą odpowiednio skomponowanej diety. To zdecydowanie zdrowszy sposób leczenia nadciśnienia tętniczego, niż sięganie po farmaceutyki. Zwiększając ilość jednych produktów spożywczych, a ...

dawno temu

Prozdrowotne tajemnice kawy

...   Podnosi ciśnienie krwi, sprzyja nadkwasocie i ma jeszcze kilka innych skutków ubocznych, a jednak tak trudno jej się oprzeć... Mowa oczywiście o kawie. Jej dokładnym właściwościom postanowili się przyjrzeć naukowcy z Uniwersytetu Harvarda. Ich ...

dawno temu

„Powrót do domu”, Bernhard Schlink

... dorosłego świata. Schlink potrafił w tej książce oddać wyjątkową atmosferę rodzinnego domu, o którym chcielibyśmy zawsze pamiętać lub, co niestety często się zdarza, na zawsze zapomnieć. ... dorosłego świata. Schlink potrafił w tej książce oddać ...

dawno temu

Książka kucharska dla podróżujących w kosmos

...   Mamy już książki kucharskie dla dzieci, dla osób z grupą krwi A, dla diabetyków, dla blondynek – dlaczego więc nie wydać książki kucharskiej dla astronautów? Taką pozycję wydał właśnie emerytowany ekspert ds. jedzenia pracujący w NASA – ...

dawno temu

Badanie ogólne moczu

... Złe samopoczucie, częste oddawanie moczu, pojawienie się w nim krwi – to tylko niektóre z przyczyn, z powodu których lekarz daje nam skierowanie na badanie ogólne moczu. W ciągu swojego życia każdy ... są prawidłowe wyniki badań moczu, należy ...

dawno temu

Kij i marchewka, czyli jak wygrać ze stresem

... O konsekwencjach zdrowotnych i psychicznych wynikających z długotrwałego stresu nie trzeba chyba zbyt wiele pisać: bezsenność, problemy z trawieniem, duszności, wysokie ciśnienie krwi, bóle głowy i w klatce piersiowej, brak energii, depresja… ...

dawno temu

Rzeżucha: właściwości

... Zielone listki rzeżuchy to nie tylko wspaniała ozdoba wielkanocnego stołu. Rzeżucha jest cennym źródłem witamin i środkiem wspomagającym oczyszczanie organizmu z toksyn. Co więcej, reguluje poziom cukru we krwi. Na co pomaga rzeżucha? ... cukru ...

dawno temu

Fotele zdobione macicą perłową

... Octupus Chair to nazwa dość niezwykłych foteli, w których naprawdę miło zasiąść. Zaprojektował je Samwoong Lee. Niestety, zdjęcia nie oddadzą całego piękna tych mebli. ...

dawno temu

7 prostych sposobów na ładne i zdrowe nogi

... więc unikać gorących okładów, gorącej kąpieli, długotrwałego przebywania na słońcu, wizyt w solarium i saunie. W wysokiej temperaturze rozrzedzają się naczynia krwionośne i krew płynie wolniej. 26175 ... . Dzięki temu mechanicznie uciskają ...

dawno temu

Co jeść, aby pokonać świąteczny stres?

... , wysokiego ciśnienia krwi, chorób serca i otyłości. Nie wpływa też korzystnie na urodę. Dowiedz się, jak w naturalny sposób pokonać stres! ... , wysokiego ciśnienia krwi, chorób serca i otyłości. Nie wpływa też korzystnie na urodę. Dowiedz się, ...

dawno temu

Porady o zdrowiu z Internetu?

... popularnośćwszelkich propozycji dotyczących rzucenia palenia, obniżenia ciśnienia krwi czy innych porad. Wiele osób uważa, że to właśnie internetowe porady im pomogły. ... popularnośćwszelkich propozycji dotyczących rzucenia palenia, obniżenia ...

dawno temu

Po zdrowie do sieci

... popularność wszelkich propozycji dotyczących rzucenia palenia, obniżenia ciśnienia krwi czy innych porad. Wiele osób uważa, że to właśnie internetowe porady im pomogły. ... popularność wszelkich propozycji dotyczących rzucenia palenia, obniżenia ...

dawno temu

Owsianka obniża poziom cholesterolu i chroni przed chorobami układu krążenia

... Owies i jego przetwory skutecznie obniżają we krwi nie tylko poziom "złego" cholesterolu, ale także poprawiają parametry dwóch innych ważnych markerów chorób układu krążenia: cholesterolu non-HDL ... Owies i jego przetwory skutecznie obniżają we ...

dawno temu

Stop słodyczomanii

... tryptofanu we krwi. To aminokwas, który pobudza wytwarzanie hormonu szczęścia - serotoniny. To dlatego, gdy spałaszujesz jakieś łakocie, ogarnia cię uczucie błogości. ... poziomtryptofanu we krwi. To aminokwas, który pobudza wytwarzanie hormonu ...

dawno temu

Osobliwe prezenty gwiazdkowe

... Przed świętami ruszamy na podbój sklepów, by oddać się zakupowemu szaleństwu. Kupując coś dla konkretnej osoby, chcemy sprawić jej przyjemność, wywołać uśmiech na twarzy oraz dać do zrozumienia ... Przed świętami ruszamy na podbój sklepów, by ...

dawno temu

Wstyd. Słowo zapomniane

... Wyrugowanie pojęcia wstydu z codzienności, choć nie pozbawione zalet, przyniosło zmianę zaskakującą, głęboką i przykrą. Zaczęliśmy się wstydzić tego, co w nas dobre: szczerości, oddania drugiemu ... z codzienności, choć nie pozbawione zalet, ...

dawno temu

„Krasnoludki nie przyjdą”, Sara Shilo

... sobie sami z małymi i wielkimi nieszczęściami. To jest prawdziwa literatura. Autorka jest prawdziwą pisarką i wyczuwa słowo jak rekin kroplę krwi. ... pisarką i wyczuwa słowo jak rekin kroplę krwi. Tę słodko-gorzką opowieść o radzeniu sobie z ...

dawno temu

Wonie, odory i fetory

... O zapachach chciałam napisać już dawno. Ale trudno ubrać w słowa doznania węchowe, oddać za pomocą liter ogromny i fascynujący świat najdelikatniejszych woni. Spróbuję jednak, bo umieram ...

dawno temu

Sekta

... Do czego zdolni są ludzie poszukujący duchowego ukojenia, którzy swoją wolność decydują się oddać w ręce fanatyka religijnego, szaleńcy, który jawi im się jako zbawiciel? Czy to możliwe, żeby ... i dobrze zarabiający ludzie, którzy po prostu ...

dawno temu

Warto zaadoptować?

... , aby zyskać oddanego towarzysza. Można go zaadoptować, zabrać ze schroniska. O swoich doświadczeniach opowiedziały nam osoby, które przygarnęły boleśnie doświadczone przez los zwierzęta. ... na rasowego szczeniaka, aby zyskać oddanego ...

+ Pokaż więcej