... . Specjalistyczne kremy z najwyższych półek mają dwie główne wady: nie zawsze działają i dużo kosztują. Produkty naturalne stosowane były od bardzo dawna, do legendy przeszły historie o kąpielach ... w miodzie czy mleku. Żeby pielęgnacja ciała ...
... Czy istnieją produkty, które pomagają w zwalczaniu stresu? Absolutnie tak! Zachowując równowagę poniższych produktów można zminimalizować skutki stresu. Oto lista niektórych z nich: ... Czy istnieją produkty, które pomagają w zwalczaniu stresu? ...
... Ciąża to stan, w którym dotychczasowe spożywanie czy też używanie produktów może szkodzić. Tak się właśnie może dziać w przypadku stosowania kosmetyków dla kobiet. Nie wszystkie składniki zawarte ... w produktach przeznaczonych dla kobiet, a nie ...
... Jeśli jesteś mamą i Twoją ambicją jest zapewnienie dziecku zdrowego i radosnego dzieciństwa, ten konkurs jest właśnie dla Ciebie! Każdego dnia kupujesz produkty przeznaczone dla Twojego Maluszka ... . Dlaczego nie nagrodzić Cię za mądry wybór? ...
... po słodkie lub słone przegryzki, by móc w prosty sposób „zająć czymś ręce”, a do tego ograniczyć stres. Takie „nadprogramowe posiłki” jednak dostarczają wielu kalorii i nie rozwiązują problemu. Jakie zatem podjąć kroki, aby wyzwolić się do ...
... Zamiast domowych konfitur – dżemy z marketów, zamiast świeżej sałatki – sałatka firmowa z pudełka. Z braku czasu na przygotowywanie posiłków coraz częściej sięgamy po gotowe produkty ... Zamiast domowych konfitur – dżemy z marketów, zamiast ...
... o około 300 kalorii. Przyszłej mamie dużo bardziej potrzebne jest dodatkowe białko, składniki mineralne i witaminy. ... o około 300 kalorii. Przyszłej mamie dużo bardziej potrzebne jest dodatkowe białko, składniki mineralne i witaminy. Jak ...
... Powody przejścia na wegetarianizm są bardzo różne. Czasem mają one podłoże czysto ekonomiczne; produkty roślinne są przecież tańsze od zwierzęcych. Czasem jest to panująca moda, szczególnie wśród ... młodzieży. Najczęstszą jednak przyczyną ...
... Produkty, które naturalnie zawierają cukry, a więc owoce, warzywa i produkty zbożowe, powinny być obecne w diecie, ponieważ dostarczają wiele cennych składników mineralnych, witamin i błonnika pokarmowego. ... . Należy je jednak spożywać ...
... na owocu jak najwięcej białej otoczki podczas ściągania skórki. Owoc bogaty jest w witaminę C, B1 i B2, beta karoten oraz wapń. Kalorie pomelo100 g owocu zawiera 44 kcal. ...
... jest prosta – trzeba jeść. Istnieją potrawy, które sprawią, że będziemy czuły się syte, ale jednocześnie dostarczą bardzo niewiele kalorii. Krok 2 Tajemnicze słowo to… owsianka. Naukowcy ustalili ...
... , zamiast obfitych obiadów, można przygotować smaczną, dostarczającą wielu witamin, ale za to mało kalorii sałatkę owocową. ... , zamiast obfitych obiadów, można przygotować smaczną, dostarczającą wielu witamin, ale za to mało kalorii sałatkę ...
... Jabłka to owoce niskokaloryczne, które wspomagają kuracje odchudzające – jedno jabłko to zaledwie 50 kalorii. Są więc idealną przekąską dla osób walczących z nadwagą. ...
... Społeczeństwo coraz bardziej zaczyna sobie uświadamiać, jakie zagrożenie dla zdrowia niesie za sobą odżywianie się produktami z masowej produkcji. Bardzo dużym zainteresowaniem cieszą się produkty ekologiczne. ... Podstawową zaletą ekologicznej ...
... ma również bardzo duże znaczenie w funkcji narządu wzroku. Gdzie szukać witaminy A?Naturalnie ilości witaminy A można znaleźć w produktach pochodzenia zwierzęcego, przede wszystkim w wątrobie zwierzęcej ... , ale także nabiale i jajach. Produkty ...
... , należy zacząć biegać. Drogą do szczupłej sylwetki jest ograniczenie ilości spożywanych kalorii i zwiększenie aktywności fizycznej. Wystarczy odpowiedni strój do biegania i można śmiało ruszać w trasę. ... , należy zacząć biegać. Drogą do ...
... . Odpowiedź na to pytanie jest jednak banalnie prosta. Błąd tkwi w niewłaściwie skomponowanym menu oraz porach posiłków. Nie bez znaczenia jest też ilość pochłanianych kalorii. Od czego więc zacząć, by móc „przestawić” się na właściwe tory, ...
... Dawniej ryby były podstawą jadłospisu i często gościły na naszych stołach. W dużej mierze wpływała na to cena, była znacznie niższa od mięsa. Dziś spożycie ryb jest mniejsze, bo i cena znacznie wzrosła, a na rynku pojawiło się dużo więcej ...
... Osobom chorującym na cukrzycę zaleca się nie tylko kontrolowanie ilości cukru w produktach żywnościowych, ale również tłuszczu. Niestety większość diabetyków ma problem z nadwagą, a to zwiększa ryzyko wystąpienia miażdżycy. Dowiedz się, w jaki ...
... , iż dostarcza sporo kalorii i niezdrowej dla organizmu soli, to przygotowując go domową metodą można przecież nieco ograniczyć jego dodatki, destruktywnie wpływające na sylwetkę. Czy ta prażona kukurydza faktycznie jest taka zła? Jak się ...
... ekspertów gazowane napoje słodzone cukrem mogą być przyczyną niemal 184 tysięcy zgonów rocznie na całym świec Wiele osób uważa na to, co je, ale nie na to, co pije, kiedy są na diecie – to błąd. Przeciętnie wypijamy 1/5 dziennej zalecanej dawki ...
... Żeby wzbogacić dietę w ciąży w magnez, nie musisz pożerać całej tabliczki czekolady mlecznej. To zresztą niewiele da, oprócz dodatkowych kalorii i chwili przyjemności, oczywiście. Chyba ... powinny dostarczać do organizmu 450 mg magnezu. Źródła ...
... Zdrowa dieta polega na jedzeniu wszystkich grup produktów ... . Jeśli nieodpowiednio dobierzemy produkty żywieniowe do grupy krwi, może dochodzić do aglutynacji, czyli sklejania się pewnych komórek, składników i substancji w organizmie. Osobom ...