Dieta na stres

... , jednak warto sobie przypomnieć jej smak. I go polubić. Owiec zawiera dużo witaminy B, która jest bodźcem do produkcji serotoniny – neuroprzekaźnika wysyłającego do mózgu sygnały uspokajające. Serotonina pozwala utrzymać nasz organizm w ...

dawno temu

Hyćka - czarny bez

... , reumatyzmu i artretyzmu. Jest stosowany też jako środek przyspieszający rekonwalescencję oraz przynoszący ukojenie w depresji. Dużą rolę odgrywają też kwiaty (baldachy), które są stosowane jako środek ...

dawno temu

"Sushi dla początkujących", Marian Keyes

... są niewystarczające. Z drugiej strony życie u boku przystojnego męża przestaje jej już wystarczać. „Sushi dla początkujących” to powieść o kobietach, które dopada to samo uczucie – depresja. I jak to w życiu bywa ...

dawno temu

Co zdradza Twój charakter pisma?

... w depresji ma znaczenie przy analizie listów samobójców, a w przypadku osób nieuleczalnie chorych do stwierdzenia autentyczności testamentu. Guz mózgu może wpłynąć na pojawienie się w tekście tzw ...

dawno temu

Kobiety na kierowniczych stanowiskach częściej molestowane

... może mieć poważne konsekwencje zdrowotne, takie jaklęk czy depresja.   Badanie potwierdziło ponadto obserwacje poczynione już wcześniej, że kobiety pracujące w zawodach uważanych za typowo męskiesą ...

dawno temu

Potwierdzona skuteczność nowego leku na otyłość

... depresji oraz uzależnienia od nikotyny) oraz naltrexone (pomagający zwalczyć uzależnienie od alkoholu i opioidów). Obie te substancje oddzielnie w pewnym stopniu mogą się przyczynić do zmniejszenia otyłości ...

dawno temu

Magia teatru

... wczuwając się rolę obcej mu osoby, jest w stanie „wejść w skórę” kogoś innego, spojrzeć na świat z innej perspektywy. Psychoterapia prowadzona tą metodą leczy ludzi z lęków, depresji, nieśmiałości ...

dawno temu

Warto zaczynać lekcje pół godziny wcześniej

... objawy depresji. Być może w dużym stopniu wpłynął na to dłuższy czas snu - dzieci miały na niego w nocy średnio o 45 minut więcej. o 38,3% wzrósł odsetek śpiących ponad 8 godzin. Jest to o tyle istotne ...

dawno temu

Czym jest zespół Aspergera?

... odsetek jedno- i dwubiegunowych depresji wśród krewnych dzieci z zespołem Aspergera. Badania są przeprowadzane cały czas, naukowcy ciągle szukają genu odpowiedzialnego za wystąpienie zespołu Aspergera i autyzmu.Źródło: abcZdrowie.pl ...

dawno temu

Wezwanie

... i głęboką, pokreśloną mgłą. To wpędza w depresję, a tu listu od Ciebie ani widu, ani słychu… Koniec roku się zbliża… Pamiętasz nasze noworoczne postanowienia? Naszą dyscyplinę w podtrzymywaniu ...

dawno temu

Jogging o każdej porze roku

... , kiedy dolegliwość minie. Jogging ma ci przynieść relaks, lepszą sylwetkę i kondycję, a nie kontuzję. O dobroczynnych dla psychiki efektach joggingu pisaliśmy już kiedyś w artykule "Sport na depresję", gdzie dowiesz się między innymi, dlaczego ...

dawno temu

Hipnoterapia

... pozwala dotrzeć do głębszych poziomów umysłu, dzięki czemu można pomóc pacjentowi w wielu problemach, takich jak: depresja, lęki, nerwice, zaburzenia mowy, zaburzenia seksualne, notoryczne zmęczenie, zaburzenia snu, migreny, uzależnienia, ...

dawno temu

"Pracująca dziewczyna", Nicola Kraus, Emma McLaughlin

... kobieta, która wcześniej w podstępny sposób ukradła wyniki badań uzyskane przez Girl długą i ciężką pracą. Co robi Girl? Popada w depresję, zaszywa się w zaciszu swojego mieszkania, wysyła ...

dawno temu

„Para do życia”, Joonas Berghall, Mika Hotakainen

... się go nie sposób. 20842Jeżeli wierzyć twórcom pomysł na ten film przyszedł do nich sam. Nękany depresją Berghall postanowił regularnie odwiedzać (uwielbianą od dzieciństwa) saunę. Zaskoczony szczerością ...

dawno temu

Dieta jak lekarstwo

... Parkinsona, depresja, osłabienie koncentracji, problemy z pamięcią, choroba Alzheimera, nowotwory – w szczególności te dotykające układu pokarmowego ...

dawno temu

Mleko mamy to bezcenny skarb

... , nadciśnienie tętnicze, choroby układu krążenia czy niektóre nowotwory. Karmienie naturalne tworzy też silną więź uczuciową między matką i dzieckiem. Kobiety karmiące rzadziej doświadczają depresji ...

dawno temu

Dlaczego on/ona unika współżycia?

... psychicznych, w tym nerwicy lub depresji. Inną przyczyną bywają ukryte konflikty między partnerami, kiedy to jedna z osób poprzez unikanie bliskości karze w ten sposób partnera (w mniej lub bardziej świadomy ...

dawno temu

Wpadka i co dalej?

... i stres z nią związany mogą wpłynąć na pojawienie się depresji. Nie lekceważ pierwszych symptomów choroby, kiedy pojawią się trudności ze spaniem czy poważny spadek nastroju zgłoś się do lekarza psychiatry ...

dawno temu

Chronotypy

... na próbie 10 tys. osób) śpiochy nieco częściej zapadają na depresję, sięgają po używki, mają problemy społeczne. Jednocześnie więcej jest wśród nich ekstrawertyków oraz osiągają nieco wyższe wyniki ...

dawno temu

Tanoreksja - gdy opalanie zmienia się w chorobę

... organizmowi, by mógł wytwarzać witaminę D. Dzięki niej kości pozostają zdrowe, znikają niektóre zmiany skórne, jak chociażby łuszczyca. Kąpiele słoneczne są też świetnym lekarstwem na jesienną depresję ...

dawno temu

Detronizujemy zieloną herbatę! Oto 8 zaskakujących zalet herbaty earl grey, których nie byłaś świadoma!

... przed próchnicą. Dobre samopoczucie 56624 Dzięki bergamotce, herbata earl grey działa kojąco na psychikę, a także poprawia nastrój. Dlatego też napój ten uważany jest za naturalny sposób na depresję, niepokój ...

dawno temu

Na stresssss… Sanprobi Stress. Dla równowagi – probiotyki Sanprobi Stress!

... występuje między ośrodkowym układem nerwowym a jelitami. To, że flora jelitowa wywiera wpływ na pracę mózgu, może okazać się zbawienny w zwalczaniu lęku, niepokoju, depresji i innych zaburzeń ...

dawno temu

6 produktów, które kobiety powinny spożywać częściej

... . To szczególnie ważne, ponieważ badania wykazały, że nasz mózg zawiera o połowę mniej tego hormonu niż męski mózg. Z tego samego powodu mamy większą skłonność do depresji. Jako dodatkową korzyść można uznać ...

dawno temu

Mały wielki gruczoł

... lat. Podstawowe objawy to senność, zaburzenia pamięci, uczucie zimna, brak odporności. Potem mogą dołączyć problemy trawienne i w efekcie nadwaga, a nawet depresja. Choroba Hashimoto to przewlekłe ...

+ Pokaż więcej