Niskokaloryczne, detoksykujące i bogate w substancje odżywcze. Wszystko o popularnych sałatach
... dostarcza zaledwie 12 kalorii. Działa przeciwnowotworowo i usuwa toksyny z organizmu. Jest polecana osobom ze skłonnością do zagrzybienia organizmu oraz cierpiącym na anemię. Roszponka to również jedna ...
Ananas - właściwości
... sylwetkę. W 100 g tego owocu znajduje się ok. 60 kcal. Duża zawartość wody natomiast usuwa z organizmu toksyny. ... w nim kwasy owocowe ułatwiają usuwanie złogów z organizmu i oczyszczają go. Witamina B wpływa natomiast na piękno włosów, nadając ...
Zielona kupka niemowlaka
... Kupka niemowlaka to dla wielu rodziców jeden z wyznaczników tego, co dzieje się w organizmie dziecka. Barwa i konsystencja zdradzają to, czego dziecko jeszcze nie powie. Kupka zielona, czarna, żółta ...
Najpopularniejsze miejsca odbywania stosunków
... Seks to zdrowie i temu zaprzeczyć się nie da. Ma zbawienny wpływ na nasz organizm i jest najprzyjemniejszą formą spalania zbędnych kalorii. Nie trzeba chyba wspominać, jak udane życie seksualne ...
Najlepsza oliwa z oliwek
... tłuszczowe, które przyczyniają się do poprawy ogólnej kondycji organizmu. Do głównych zalet można zaliczyć to, że skutecznie obniża poziom cholesterolu i ciśnienie krwi, zapobiega miażdżycy, a także zmniejsza ryzyko powstawania chorób serca. ... ...
Relaksujące rozciąganie dla psyche & soma
... Stres w różny sposób manifestuje swoją obecność w naszym organizmie: od przyspieszonej akcji serca i poczucia zdenerwowania, do przewlekłych napięć w obrębie różnych partii mięśni i chronicznych ...
Płatki jaglane, czyli źródło witamin i składników mineralnych. Przekonaj się, dlaczego warto jeść jagły
... Choć wiele osób o tym zapomina, płatki jaglane posiadają bardzo dużo właściwości odżywczych, które dostarczają do organizmu wiele cennych witamin. Możesz ugotować jaglankę na śniadanie i dodać ... płatki jaglane? Przede wszystkim w płatkach ...
Dieta Dukana szkodzi!
... Niesłabnącą popularnością cieszy się dieta Pierre'a Dukana, która podobno czyni cuda z naszym organizmem. Niestety zapominamy o jej efektach ubocznych. Dziś o diecie Dukana piszemy w kolejnym ... , nie jest najłatwiejsze. Dlatego niesłabnącą ...
Wasze sposoby na wzmocnienie odporności
... i skuteczne domowe sposoby na wzmocnienie organizmu i walkę z przeziębieniem. Poniżej zamieszczamy wybór najciekawszych przepisów i metod podnoszących odporność nadesłanych przez Czytelniczki i Czytelników Kafeterii. ... i skuteczne domowe ...
Naturalne dopalacze
... dla organizmu, np. napoje energetyczne. W wielu codziennych produktach znajdują się składniki, które bez szkód dla zdrowia poprawią samopoczucie. ... również nowotworom. Tym, którzy kawę piją, często zaleca się branie magnezu, bowiem wypłukuje ...
Jeść za dwoje?
... Matka już podczas ciąży kształtuje nawyki żywieniowe swojego dziecka. Za pośrednictwem wód płodowych uczy się ono rozpoznawać spożywane przez nią pokarmy. Dziecko czerpie z organizmu matki niezbędne ... do dostarczania prawidłowych ilości ...
Jak oszukiwać na diecie
... odchudzania. Zamiast tego lepiej troszkę pooszukiwać. Czasami trzeba wprowadzić w błąd nasz organizm, a czasami zrobić unik w diecie... ... odchudzania. Zamiast tego lepiej troszkę pooszukiwać. Czasami trzeba wprowadzić w błąd nasz organizm, a ...
Grejpfrut a odchudzanie
... . Jego spożywanie pozwala pozbyć się nadmiaru wody i oczyścić organizm z toksyn. Wszystko to powoduje, że możemy utracić nadmierne kilogramy. Te korzyści prawdopodobnie zadecydowały o tym, że wymyślono nawet dietę ...
Paznokcie a zdrowie
... wygląd naszych paznokci jest wskazówką mówiącą nam bardzo wiele o stanie zdrowia całego naszego organizmu. Jeżeli w ostatnim czasie zauważyłaś, że posiadasz łamliwe paznokcie albo też pojawiły ... okazuje się, że płytka paznokciowa jest bardzo ...
Fazy cyklu miesiączkowego
... nie zawsze znamy podłoże biologiczne związane z takim zachowaniem się naszego organizmu. Nawet z biegiem lat często nie mamy pojęcia, co właściwie kryje się pod pojęciem cyklu miesiączkowego, znając ... . Na początku, jak już zostało to ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Czym się kierować przy wyborze probiotyku dla dorosłych?
... i będzie bardzo przydatny w przywracaniu równowagi w jej składzie. To ważne, bo „dobra” flora bakteryjna jelit działa dobroczynnie na cały organizm. Jak wybrać dobry probiotyk po biegunce i po antybiotyku? Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę. ... ...
Deser czekoladowy też może być zdrowy!
... na zdrowie organizmu. Aby zaspokoić swój głód cukrowy, nie musisz zjadać całej paczki ciastek oblanych kaloryczną polewą – czasem wystarczy kilka składników, aby obniżyć wartość kaloryczną słodkich deserów. Dowiedz się, w jaki sposób przygotować ...
Pełnowartościowe śniadanie to podstawa!
... odkrywał świat? Podstawą jest pełnowartościowy początek dnia, czyli super śniadanie! Jak skomponować super śniadanie, aby dostarczyło dziecku wszystkiego czego w ciągu dnia będzie potrzebował jego ciągle rosnący organizm? ... . Uzupełnieniem ...
Zabij intruza widelcem
... jest ulepszaczy smaku i niepotrzebnej, niezdrowej dla naszego organizmu chemii. Kupując jedzenie na zapas wypychamy swoje lodówki konserwami i jedzeniem z przedłużonym terminem ważności. Wyrzućmy to wszystko. Inaczej staniemy się ...
Spraw, aby twoje dziecko uniknęło alergii pokarmowej
... Niestety alergie pokarmowe dotykają coraz większej ilości dzieci. Jeżeli po posiłku u malucha pojawiają się bóle brzucha, wymioty, biegunka, wysypka, katar lub kaszel, najprawdopodobniej organizm ... uniknięcia alergii pokarmowej. Czym jest ...