Na ratunek włosom
... jego szorstkość i złuszczanie.Witaminę E - kumuluje się we włosach, poprawia ich kondycję, zwłaszcza włosów rozjaśnionych. Neutralizuje wolne rodniki pochodzące z zanieczyszczonego otoczenia ...
Lightowe mity
... % tłuszczu może również oznaczać minimum wartości odżywczych. - Tłuszcz jest niezbędny do przyswajania witamin: A, D, E i K odpowiedzialnych za szereg ważnych dla organizmu funkcji ...
Amarantus - sięgnij po zdrowie
... - te pierwiastki znajdują się w jego ziarnach, w ilościach znacznie większych niż w ziarnach popularnych zbóż. Oprócz tego znajdziemy w nim witaminy: A, B, C i E. Z powodu bogatego źródła naturalnych ...
"Trzydzieści sześć dusz", Sam Bourne
... osobami zamordowanymi m.in. w Australii, Indiach, Brazylii, na Haiti i w Sudanie. Kiedy w niewyjaśnionych okolicznościach znika żona Monroe'a, ten wpada na wyraźny trop. Okazuje się, że e-mail ...
„Odlot”, Pete Docter, Bob Peterson
... i jego ekipy usprawiedliwia (stojący nieco na bakier z logiką) triumf Fredericksena. I nawet jeżeli Odlot w całości nieco ustępuje Ratatujowi czy Wall-E, wciąż jest dowodem najwyższej formy twórców ze studia Pixar. ...
„Jutro będzie futro”, Steve Pink
... twórcy umieli wykorzystać komediowy potencjał motywu zderzenia czasów. Niestety żarty z zacofanych lat 80. rozczarowują, są nieefektowne i ograniczają się do pytań w stylu "A co to takiego e-mail ...
„Asterix i Obelix: w służbie Jej Królewskiej Mości”, Laurent Tirard
... ) irytował mnie brak możliwości obejrzenia filmu w wersji z napisami. Ale przyznaję: nasi dali czadu. Jakub Wecsile (dialogi w Ratatuj, Wall-E) stworzył na potrzeby Asterixa przezabawną (chociaż ...
Album dla prababci
... nam się proste, bo przecież wystarczy zebrać zdjęcia i je ułożyć, w praktyce trochę nas przerosło. 23614 Familia zmobilizowała się wyjątkowo i zasypała nas zdjęciami. Na skrzynkę zaczęły przychodzić e ...
Laskowe, włoskie a może nerkowca. List do dietetyka
... laskowe natomiast obniżają poziom "złego" cholesterolu we krwi oraz są bogate w witaminę E. Sugerowałabym również wprowadzić do diety celem urozmaicenia migdały i nerkowce. Każdy z tych gatunków ...
Jak zadbać o cerę po wakacjach?
... kwasy: oleinowy, linolowy, stearynowy oraz witaminy: A, D, E oraz z grupy B. Olejek bardzo dobrze się wchłania, nie zapycha porów, a jednocześnie dobrze nawilża i odżywia skórę. Spełnia wymagania ...
9 sposobów na zdrowe oczy
... się przed pogorszeniem wzroku i innymi problemami z oczami. Oczy a ekran Zwiększ odległość od ekranów. Liczba mnoga nie jest przypadkowa. Nie chodzi bowiem tylko o ekran komputera, ale także o smartfony, czytniki e ...
Dieta niskotłuszczowa
... oraz kwasy tłuszczowe. Dodatkowo, tłuszcze są niezbędne w procesie przyswajania witamin A, D, E oraz K, a także likopenu, który zmniejsza ryzyko wystąpienia raka prostaty u mężczyzn. ...
Zdrowe żywienie - piramida zasad
... dziennie. Są źródłem „dobrych”, nienasyconych kwasów tłuszczowych, a także błonnika, potasu, magnezu, wapnia, żelaza, witaminy E i B. Na kolejnym piętrze są ryby, drób i jajka, czyli źródła ...
Czy potrafisz gotować zdrowo?
... nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz witaminę E. Wielonienasycone kwasy tłuszczowe, kwasy omega-6 i kwasy omega-3 powinny być dostarczane z pożywieniem. Kwas omega-6 znajduje się w oleju ...
Dip z zielonych oliwek jako pyszny dodatek do potraw!
... wielu substancji odżywczych – witamin (A, C i E), minerałów (przede wszystkim fosforu, potasu, wapnia i żelaza), błonnika oraz przeciwutleniaczy, w związku z czym są niezbędnym elementem diety dla osób walczących ...
Dieta owsiana
... witaminy: E, PP, B1, B6 oraz składniki odżywcze, tj. selen i magnez. Są bogate w białko, nienasycone kwasy tłuszczowe, a przede wszystkim błonnik, który przyspiesza przemianę materii i usuwanie toksyn ...
Letnie desery
... połączenie chrupiących płatków owsianych z rodzynkami i migdałami, które doskonale smakują z miękkimi słodkimi malinami. Stanowi doskonałe źródło witamin B, C i E, a poza tym przygotujemy ...
Masowanie twarzy
... . Dobrym pomysłem jest dodanie do kosmetyku witaminy A i E, które podziałają odmładzająco. Optymalny czas na wykonanie takiego zabiegu to około 10 minut. Jeśli chodzi o technikę można wykorzystać te same ...
Ból piersi
... , a może pomóc. Jednak należy wystrzegać się dużych przeciążeń organizmu w tym okresie, aby nie spotęgować dolegliwości. Obrzęki zmniejszy suplementacja witaminą B, E i A. Na dobre wyjdzie ci unikanie ...
Mleko w kosmetyce
... mlekiem, aby poczuć przyjemny i kojący chłód. Mleczne kuracje na skórę dają widoczną poprawę jej stanu, dzięki zawartości witaminy A, E oraz witamin z grupy B. Nie do przecenienia jest również wpływ ...
Sprawdź jak chronić przed poparzeniem całą rodzinę
... substancje nawilżające oraz regenerujące skórę witaminy A, E i C. Sposób na oparzenia słoneczne u dzieciJeśli pomimo usilnych starań skóra dziecka będzie zaczerwieniona, posmaruj ją kremem po opalaniu ...
Matura z angielskiego: Poćwicz razem z nami! (5)
... . Remuneration D. Key skills E. The work F. Hot locations Zadanie 2. (5 pkt) Na podstawie informacji zawartych w tekście wskaż, które zdania poniżej są zgodne z treścią tekstu ...
Zadbaj o jakość zimowych posiłków. Dowiedz się, jakie dania powinny znaleźć się na Twoim stole o tej porze roku
... potrzebuje go bardziej niż w gorące miesiące lata. Rola tłuszczu jest istotna, choćby dlatego, że to w nim rozpuszczają się witaminy A, E, D i K. Nie można go więc wykluczyć ze swojej diety ...
Uroda na nocnej zmianie
... . Witamina E wspomaga odnowę komórek skóry i tworzy warstwę chroniącą przed uszkodzeniami. Dzięki obecności mentolu i olejku z drzewa herbacianego, plastry L’biotica przywracają stopom uczucie świeżości ...