Co warto jeść, aby mieć zdrowe i białe zęby
... Implantologii i Ortodoncji w Brennej. Szerokim łukiem powinniśmy omijać napoje gazowane, colę, gdyż zawarta w nich chemia powoduje erozję szkliwa. Od papierosów, kawy, herbaty powstaje ciemny osad ...
Dzieci tyją nie przez geny, ale przez złe nawyki ich rodziców!
... konsekwencje i w jaki sposób można jej zapobiec. Obecnie nie ma kontroli nad żywnością sprzedawaną w sklepikach szkolnych. Z reguły znajdują się tam drożdżówki, batoniki, chipsy i gazowane, słodkie napoje ...
Niedożywienie dzieci
... , jedzenie typu fast food, a wszystko popije napojem gazowanym. Niedożywienie zagraża w szczególności dzieciom – niejadkom i maluchom osłabionym. Niektóre dzieci mają obniżone łaknienie ...
Dlaczego tyjemy w pracy?
... , przygotuj zdrowy posiłek przynajmniej co drugi dzień. W wielu biurach stawiane są automaty z batonami i napojami gazowanymi. Jeżeli masz problem z powstrzymaniem się od jedzenia słodyczy, maszyna ...
Figura typu gruszka
... się niedoboru witamin. Już teraz warto odstawić słodycze, śmieciowe jedzenie oraz słodzone napoje gazowane. Korzystna dla zdrowia będzie redukcja soli w spożywanych posiłkach oraz zaprzestanie słodzenia ...
Flatulencja
... powietrza, przejadanie się oraz spożywanie posiłków w momencie zdenerwowania. Na powstanie gazów wpływają także napoje gazowane, a więc najlepiej byłoby z nich zrezygnować. Korzystnie działa ...
Jedzenie w nocy
... kolorowe napoje gazowane, które jedynie powodują uczucie pełności w żołądku, zmniejszając tym samym apetyt. Warto pamiętać o tym, że kawa podrażnia układ pokarmowy i utrudnia zasypianie. Dużo lepszym ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Jak schudnąć bez diety?
... , batonikami czy daniami typu fast food i wszystko to popijać dużą ilością kolorowych, gazowanych napojów. Jeżeli do tej pory właśnie tak się odżywiałaś, a w dodatku jadałaś bardzo nieregularnie ...
Gdy szumi w uszach...
... sprawdzaj ciśnienie krwi. Wykonuj profilaktyczne badania krwi, gdyż często przyczyną szumów jest zaniżony poziom żelaza. Ogranicz spożywanie kawy, herbaty, gazowanych napojów oraz alkoholu, gdyż ...
Mięso z kością dwa bratanki?
... zwierzęcych - roślinnymi. W procesie wapnienia kości niebagatelną rolę odgrywa fosfor. Ten pierwiastek, obecny w słodzonych gazowanych napojach, przetworach mięsnych, nabiale, słodyczach i produktach ...
Dieta, fitness i wiek
... krążenia. Unikać należy gazowanych napojów i słodyczy. Owoce ze względu na znaczną ilość cukru warto ograniczyć. Ponieważ ciało zaczyna gromadzić coraz więcej tłuszczu, a mięśnie tracą jędrność ...
Zgaga w ciąży
... kawy, mocnej herbaty i słodkich napojów gazowanych,ogranicz spożywanie ostrych przypraw,śpij na lewym boku z głową lekko uniesioną,kontroluj wagę – w ciąży można przytyć około 13-18 ...
Wyszczuplanie brzucha
... rodzaju słodycze, słone przekąski czy potrawy smażone na głębokim tłuszczu oraz kaloryczny alkohol i napoje gazowane. Zamiast tego do diety należałoby włączyć warzywa i owoce, ryby, owoce morza oraz chude ...
Cierpisz na NTM? – nie rezygnuj ze współżycia!
... wycieku moczu jest opróżnienie pęcherza przed zbliżeniem oraz unikanie moczopędnych napojów gazowanych oraz kawy. W dłuższej perspektywie, warto ćwiczyć mięśnie dna miednicy. Ich wzmocnienie wpłynie ...
Jak leczyć refluks?
... gazowanych. Produkty zalecane w diecie na refluks to: • czerstwe pieczywo, • ziemniaki gotowane, • mleko i przetwory mleczne, • chude mięso, • marchew, buraki, kalafior, szpinak, • owoce bez skórek ... , tj. zmiany stylu życia i nawyków ...
Choroba lokomocyjna
... alkoholu,przed wyjazdem nie pij napojów gazowanych,w czasie jazdy patrz na horyzont - stały punkt,otwórz okno w samochodzie, kiedy się źle poczujesz, aby zapewnić sobie dopływ świeżego powietrza ...
Ból sutka
... pokarmy bogate w witaminy C i B oraz w wapń i magnez. Ogranicz jedzenie margaryny oraz utwardzonych tłuszczów. Zrezygnuj z picia kawy, gazowanych napojów zawierających kofeinę, herbaty, czekolady ...
Zdrowe drugie śniadanie dla ucznia
... śniadanie dla dziecka Nigdy nie dawaj dziecku pieniędzy, za które samo kupi sobie posiłek w szkole. Najprawdopodobniej skusi się ono na słodycze lub napoje gazowane. W wyniku niezdrowej diety uczeń będzie ...
Wzdęcia u noworodka
... jest jeszcze niedojrzały, węglowodany długo leżą niestrawione i powodują wzdęcia. Z diety kobiety karmiącej powinny zniknąć również słodziki, napoje gazowane, tłuste dania. Sposoby na wzdęcia u noworodkaJeżeli kobieta ...
Higiena jamy ustnej
... międzyzębowych i sprzyjających rozwojowi próchnicy. Szczególnie zdradliwe są słodkie przekąski między posiłkami. Cukry zawarte w słodyczach i napojach gazowanych osłabiają szkliwo zębów. Zwykle nie myjemy ...
Żucie gumy a odchudzanie
... oglądania filmu lub czytania książki.Zamiast słodzonych napojów gazowanych sięgaj po wodę.Guma do żucia, choć nie ma realnego wpływu na odchudzanie, pomaga oszukać uczucie głodu. Niemniej jednak zbyt częste sięganie po gumę może skończyć się ...
Sauna fińska
... . Jest to bardzo ważne, bo organizm może reagować lekkim osłabieniem przez utratę dużej ilości płynów. Po takim parowym seansie trzeba je zatem szybko uzupełnić, najlepiej naturalną woda mineralną. Nie wskazane są w tym przypadku raczej kolorowe ...
Badanie USG
... należy powstrzymać się od palenia papierosów, spożywania napojów gazowanych, kawy lub mleka. Wszystkie wymienione substancje mogą zniekształcić obraz. Na krótko przed wizytą, zaleca ...
Jak nie przytyć podczas świąt?
... coli i gazowanych napojów, koniecznie pyszny kompot z suszu, zdrowy i poprawiający metabolizm, zaś zamiast gorącej czekolady - kawa z imbirem czy cynamonowa herbata. Świąteczne spacery… po śniadaniu ...