Odstresuj się, żyj spokojniej!

... równowagi i spokoju potrzeba metody małych kroczków i wiary, że można żyć inaczej: spokojnie, nie w biegu, bez nerwów i stałego zmęczenia, z motywacją na każdy kolejny dzień z uśmiechem. ...

dawno temu

Sześć zdrowych zwyczajów, które zmienią twoje życie!

... czasu na chorowanieZadbaj o zdrowy uśmiech, a zmniejszysz ryzyko wystąpienia raka głowy i szyi! Badania przeprowadzone przez Roswell Park Cancer Institute, mieszczącym się w Buffalo, podkreślają wpływ ...

dawno temu

Ciasteczka, które dzieci uwielbiają!

... , kuchenny sprzęt i mnóstwo uśmiechu oraz cierpliwości. Zobaczysz, w jaką śmieszną i ciekawą przygodę zabierze cię twój maluch, jeśli tylko pozwolisz mu puścić wodze fantazji! Upieczcie pyszne ...

dawno temu

Co znaczy „zdrowo”?

... , bo to Ty masz zadbać o siebie, a nie tabletki. Na sam koniec: bądź szczęśliwa ;-) bo uśmiech to najlepsza oznaka zdrowia. ...

dawno temu

Największy trend 2018 roku? Pewność siebie!

... aż pięć świątecznych zestawów upominkowych, które sprawią, że na wasze twarze oraz na twarze waszych najbliższych wróci uśmiech i blask. Niech pewność siebie będzie w tym roku na szczycie swojej ...

dawno temu

Bunt, czyli siła napędowa w modzie

... krążenie krwi w mym ciele. Pokaz otwiera jak zwykle u tego projektanta model płci męskiej, kroczący z zawadiackim uśmiechem i buńczucznym spojrzeniem przez wybieg. Powiem szczerze, że ciemne, ponure, kolory ...

dawno temu

Ponadczasowe prezenty na święta. Sprawdzone i niedrogie podarunki dla każdego

... razem, gdy będzie wychodził/wychodziła na zewnątrz, kiedy zimno daje o sobie znać. Jak widzisz, prezenty na święta nie muszą być nadto wyszukane, aby zapewnić uśmiech na twarzy obdarowanej osoby. ...

dawno temu

5 pomysłów na pyszne zupki dla Twojego dziecka

... . Składniki: 750 ml bulionu warzywnego 1 średniej wielkości cukinia 2 ziemniaki 1 średniej wielkości cebula 1 ząbek czosnku szczypta kurkumy 1 łyżka oleju rzepakowego. Warzywa umyj, obierz i pokrój ... , którymi można rozszerzać dietę ...

dawno temu

W ten sposób nieświadomie niszczysz swoje ubrania

... suwaków Często zupełnie zapominany o tym, żeby przed praniem zapiąć zamki błyskawiczne w naszych ubraniach. A to nie tylko może je uszkodzić, ale też zniszczyć resztę ubrań w pralce. Odsłonięte ząbki ...

dawno temu

Pieczony łosoś teriyaki

... sezamu oraz liście świeżej kolendry, otrzymasz bardzo eleganckie danie, które zachwyci gości. Składniki: 400 g świeżego łososia,sól morska,pieprz świeżo zmielony,3 łyżki sosu teriyaki,oliwa,ząbek ...

dawno temu

Makaron smażony z tofu

... dania idealnego. Składniki: 2 łyżki oleju z ryżu San Michele,pół papryczki chilli,ząbek czosnku,mały kawałek świeżego imbiru (1 cm),łyżka sosu ostrygowego,łyżka sosu rybnego,średnia marchewka,cebula ...

dawno temu

Jak zrobić pesto?

... , kilka ząbków czosnku oraz oliwa z oliwek. Produkty łączymy, aby powstała gęsta papka i gotowe! Co ciekawe, istnieje także odmiana, do której dodaje się suszone pomidory lub tymianek. Przygotowane pesto ...

dawno temu

Sos paprykowy - przepis

... ,  - 2 ząbki czosnku,  - 2 łyżki octu winnego,  - sól, pieprz i cukier,  - oregano.Z papryki usuń gniazda nasienne, a następnie drobno posiekaj lub zetrzyj na tarce (tak samo postąp z cebulką ...

dawno temu

Danie z tuńczykiem

... . poszatkowane pomidory, kilka ząbków czosnku, pieczarki i oczywiście rybę. Na koniec do tak przyrządzonych składników dodajemy przecier pomidorowy i posypujemy oregano. Składniki umieszczamy ...

dawno temu

Sok warzywny - przepis

... i paroma ząbkami czosnku. Świetnym pomysłem jest także połączenie pomidora z papryką. Sok z marchwi – jest bogatym źródłem beta-karotenu, dlatego wzmacnia naczynia krwionośne i nadaje skórze ładny ...

dawno temu

Dania z cukinią

... . Zapiekana z cukinii – możesz ją zestawić z makaronem lub ziemniakami. Do nich dodajemy ser żółty parmezan, poszatkowaną szynkę, ząbek czosnku, zeszkloną cebulkę i koncentrat pomidorowy połączony ...

dawno temu

Przepis na sos meksykański

... , oliwę z oliwek, 2 papryczki chili (mogą być w sproszkowanej wersji), oregano, fasolkę czerwoną z puszki, kukurydzę, koncentrat pomidorowy, kilka ząbków czosnków, 4 pomidory, sól i pieprz. Sposób ...

dawno temu

Jak zrobić dredy?

... . Dredy to symbol ruchu Rastafarian. Jak wykonać te efektowne „kołtuny”? Czyste, suche włosy należy natapirować grzebieniem o gęstych ząbkach, a następnie po kolei skręcać. Poszczególne włoski ...

dawno temu

Spaghetti bolognese

... i podniebienie. Prosta, szybka, doskonała. Przygotuj: opakowanie makaronu do spaghetti30 dag mięsa mielonego2 cebule2 ząbki czosnkupuszkę pomidorów bez skórkimały słoiczek koncentratu ...

dawno temu

Lazania z mięsem mielonym

... powstała wyjątkowa potrawa, która odpowiada nawet największym niejadkom. Przygotuj: pół kilograma mięsa mielonego12 plastrów lazanii3 pomidory30 dag pieczarek2 cebule4 ząbki czosnku40 dag sera ...

dawno temu

Lazania ze szpinakiem

... mlekacebulę2 ząbki czosnkułyżkę bazylii4 łyżki mąki3 jajka2 łyżki oliwysólpieprzgałkę muszkatołowąsos pomidorowy1. Najpierw cebula. Pokrój ją, zeszklij na oliwie, oprósz mąką i podsmaż. 2. To będzie ...

dawno temu

Sałatka z zielonym ogórkiem

... na podwieczorek lub kolację. Składniki: 20 dag makaronu typu gwiazdki,4 grube plastry szynki,2 zielone ogórki,5 jajek ugotowanych na twardo,3 ząbki czosnku drobno posiekane,jogurt naturalny,sól,oregano ...

dawno temu

Danie na walentynki - łosoś i sałatka

... była afrodyzjakiem, czymś, co podkręci wasze zmysły i rozpali serca. Łosoś to doskonały wybór. Przygotuj: 4 kawałki fileta z łososia4 ząbki czosnku1 paprykę chillisok z połowy cytryny3 łyżki miodu2 ...

dawno temu

Kotlety z soi - smaczne i zdrowe

... , odłóż na chwilę smażenie mielonych i tłuczenie schabowych. Jedz lekko i wypatruj wiosny. Przygotuj: 20 dag ziaren soi10 dag suszonych grzybówcebulę2 ząbki czosnku2 czerstwe bułeczki2 jajkaszklankę ...

+ Pokaż więcej