Wyprostuj plecy, a nabierzesz pewności siebie

... Jak wynika z najnowszych badań opublikowanych na łamach European Journal of Social Psychology, osoby które się garbią mają mniejsze poczucie własnej wartości. Dla niektórych nie jest żadnym odkryciem ... fakt, że niska samoocena wpływa na ...

dawno temu

Dobrodziejstwa roślin strączkowych

... W sezonie letnim na naszych stołach królują warzywa świeże, jak ogórek, pomidor, rzodkiewka, czy też sałata. Zapominamy wówczas o roślinach strączkowych, które również powinno się spożywać nie tylko ze względu na walory smakowe, jakie posiadają, ...

dawno temu

Koktajl malinowy i koktajl pomarańczowy w jednym

... . Jest orzeźwiający i pachnie latem. Dzięki niemu nawet wrzesień może być wakacyjny. Zwiększysz jego wartość odżywczą, jeśli wyciśniesz sok ze świeżych owoców. ... . Jest orzeźwiający i pachnie latem. Dzięki niemu nawet wrzesień może być ...

dawno temu

Grzyby służą zdrowiu

... , ale też wyjątkowy aromat. To nie jedyne ich walory. Przede wszystkim posiadają liczne wartości odżywcze, a nawet antynowotworowe. ... W grzybach zawarte są witaminy A, C, D, PP i z grupy B, a także sole mineralne potasu, fosforu, wapnia, sodu ...

dawno temu

Produkty zawierające żelazo

... Produkty bogate w żelazo to podstawa żywieniowa kobiety, która jest w ciąży. Kobiety w tym szczególnym czasie powinny regularnie wykonywać badanie morfologiczne krwi na obecność żelaza. Jeśli będzie ... swojemu organizmowi 26 mg żelaza. Źródła ...

dawno temu

Odżywcza pielęgnacja ciała BODY DRENCH® COCONUT WATER

... Historia amerykańskiej marki BODY DRENCH® zaczęła się 30 lat temu, kiedy to na zamówienie właścicielki sklepu ze specjalistycznymi biustonoszami do noszenia po mastektomii powstał odżywczy „breast ... i odżywcze kosmetyki. MOC KOKOSOWEJ WODY! ...

dawno temu

Produkty, które pozbawią cię energii

... Jedzenie jest swoistym paliwem dla organizmu, dlatego to, co wkładamy do ust warunkuje jakość jego funkcji. Niektóre produkty spożywcze dodadzą ci energii, podczas gdy inne sprawią, że staniesz ... hamują produkcję odpowiedzialnych za ...

dawno temu

Jedzenie do pracy

... i nieregularne jedzenie powodują, że zamiast dostarczyć organizmowi produkty o wysokiej wartości odżywczej, sięgamy po ogólnodostępne i uwodzące nas swoim aromatem fast foody. Zobacz, jak szybko i łatwo przestrzegając kilku zasad, możesz ...

dawno temu

Szczypiorek - witaminy

... Chętnie używany podczas Wielkanocy szczypiorek, powinien gościć na stołach nie tylko od święta. Tej rodzaj rośliny cechuje bowiem wysoka wartość odżywcza, więc taki niepozorny dodatek wkomponowany ... bukiecik długich zielonych listków? Wartość ...

dawno temu

E na etykiecie

... Zdarza ci się czytać, co jest napisane na opakowaniach produktów, które kupujesz. Sprawdzasz datę przydatności do spożycia, czytasz o wartościach odżywczych i składzie. Analizując zawartość ... ta upodabnia smak wielu produktów, ale pozbawia ...

dawno temu

Warzywa dla dzieci - rzodkiewka

... wiedzieć, że cenne składniki odżywcze znajdują się nie tylko w główce, ale także w liściach i łodydze. Rzodkiewka jest cennym źródłem witamin z grupy B, witaminy C i A. Poza tym zawiera sód, wapń ... , siarkę, żelazo, magnez czy fosfor. ...

dawno temu

Uważaj na produkty bez cukru. Niszczą zęby!

... Zdaniem naukowców z Wydziału Medycyny Dentystycznej Uniwersytetu Bostońskiego spożywanie produktów typu „light” lub „sugar free” niszczy nasze zęby. Chociaż nie zawierają one cukru, to składniki w postaci ksylitolu czy sorbitolu obniżają poziom ...

dawno temu

Sałatka grecka - przepisy

...   Kuchnia grecka słynie z bogactwa potraw, które cechuje wysoka wartość odżywcza. Świeże warzywa i aromatyczne przyprawy powodują, że tamtejsze specjały są lekkie, pożywne, a do tego pozwalają ... Kuchnia grecka słynie z bogactwa potraw, które ...

dawno temu

Jak wprowadzić więcej warzyw do diety?

... człowieka Warzywa różnią się swoim charakterem od innych produktów spożywczych. Rodzice przyzwyczajają do nich swoje dzieci – dlaczego? Odgrywają bowiem one istotną rolę w żywieniu, dostarczają ... , pektyny, a także łatwo przyswajalne cukry. ...

dawno temu

Bogactwa z ula

... odżywczych. Bogate w witaminy i minerały dodawane są do kremów, maści i maseczek. Powstające z nich produkty mają wielorakie zastosowanie. ... Czy oprócz miodu potrafimy wymienić inne produkty z ula? Propolis, mleczko pszczele, wosk i pierzga, ...

dawno temu

Te produkty spożywcze znacząco poprawiają koncentrację!

... Kiedy spada nasza wydajność, a my mamy dosyć kawy, sięgnijmy po jeden z tych sześciu produktów spożywczych! Zdaniem lekarzy i naukowców szybko postawią nas na nogi i pomogą skupić się na pracy. ... . Oprócz porannej kawy i zimnego prysznica, ...

dawno temu

Czy cenicie markowe produkty?

... Czym kierujecie się, dokonując zakupów? Czy jesteście w stanie wydać więcej, aby kupić produkt znanej firmy, markowy – i co to w ogóle dla Was oznacza? Co decyduje o tym, czy dana rzecz ... W tym tygodniu chcemy Was zapytać, jakimi jesteście ...

dawno temu

Kuferek na kosmetyki, czyli sposób na uporządkowanie produktów do makijażu

... Kuferek kosmetyczny to idealny pojemnik do przechowywania i uporządkowania wszystkich produktów do upiększania. W zwykłej kosmetyczce mogą zostać uszkodzone, mocno przy tym brudząc całe wnętrze ... . Dzięki kuferkowi na kosmetyki zapomnisz o ...

dawno temu

Potrawy z kiełkami

... na stałe zagościć w codziennym menu. Jakie wartości odżywcze są zaklęte w tym niepozornym dodatku kulinarnym i w jakie dania je wkomponować, by subtelnie podkreślały ich smak? ... na stałe zagościć w codziennym menu. Jakie wartości odżywcze są ...

dawno temu

Magia olejków

... Wyjątkowe połączenie odżywczych właściwości drogocennych olejków z niezwykle lekkimi formułami produktów. Każdy produkt zawiera duet olejków. W każdym produkcie podstawa duetu to olejek arganowy ... OLEJKÓW NAWILŻAJĄCY BALSAM DO CIAŁA DO SKÓRY ...

+ Pokaż więcej