Wypalenie zawodowe

... , żebyś zregenerowała swoje siły. Być może dopadł cię syndrom wypalenia zawodowego. W wyniku przepracowania pojawia się najczęściej stres. Wypalenie zawodowe bywa też skutkiem wcześniejszego pracoholizmu. ... , żebyś zregenerowała swoje siły. ...

dawno temu

Co to jest nadwrażliwość pokarmowa?

... uboczne już po małym kęsie szkodzącego produktu. Nietolerancja pokarmowa wywołuje opóźnioną i słabszą reakcję na dany pokarm niż alergia. Co najczęściej uczula i jakie choroby powoduje? ... uboczne już po małym kęsie szkodzącego produktu. ...

dawno temu

Czy jesteście asertywni?

... . O tolerancję dla odmienności, zdolność wybaczania... Dziś chcemy zadać poniekąd odwrotne pytanie: Czy potraficie otwarcie wyrażać swoje potrzeby, opinie, uczucia? I to nawet wtedy, gdy przypuszczacie, że nie spotkają się z pozytywną reakcją? ...

dawno temu

Uczulenie na słońce

... się zupełnie nieświadomie, nie podejrzewając nawet, że ich zła reakcja na słońce związana jest z alergią. Już podczas pierwszego spaceru w słoneczny dzień możemy zaobserwować, że nasza cera źle ... . Wybierając się na plażę, powinnyśmy ...

dawno temu

Twoje dziecko pokocha wizyty u dentysty

... Stres stomatologiczny towarzyszy nie tylko dzieciom ale i dorosłym. Jest on najczęściej następstwem złych doświadczeń. Dlatego tak ważne jest oswojenie dziecka z dentystą, sprzętem, gabinetem. Dobrym ... . Należy zaszczepić w maluchu dobre ...

dawno temu

Strój na specjalne okazje

... reakcje pozostałych gości ubieracie się po prostu swobodnie i w zgodzie ze swoim stylem? Noc sylwestrowa to tylko przykład, takich okazji jest przecież znacznie więcej: wesela, chrzciny, firmowe oficjalne spotkania, uroczysta kolacja w lokalu, ...

dawno temu

„Bzyk. Pasjonujące zespolenie nauki i seksu”, Mary Roach

... i masturbacji. Znajdziemy tu ciekawe informacje, zarówno dla kobiet jak i mężczyzn. Jak zbadać reakcje pochwy, nie zawstydzając pacjentkę obecnością lekarzy? Gdzie znajduje się słynny punkt G? Wciągająca ... stopę w kipiących odmętach badań nad ...

dawno temu

Masaż gorącymi kamieniami

... Zabieg relaksujący pod postacią masażu to jeden z lepszych sposobów na to, jak pozbyć się stresu. Wachlarz ofert gabinetów kosmetycznych i ośrodków spa jest na tyle bogaty, że każdy z powodzeniem ... osiągnąć stan głębokiego relaksu, pozbyć się ...

dawno temu

Być na diecie i jej przestrzegać. Trudne?

... Zdrowe odżywianie, jedzenie mniejszej ilości słodyczy i kalorycznych przekąsek to nasze marzenie. Próbujemy je zrealizować, ale nie zawsze nam się to udaje. Stres, nieregularne odżywianie, złe nawyki żywieniowe nie sprzyjają utrzymaniu zgrabnej ...

dawno temu

Problemy z koncentracją

...   Problemy ze skupieniem i zapamiętywaniem nie należą do rzadkości. Życie w biegu, ciągły stres, masa spraw na głowie i nic dziwnego, że dopada nas roztargnienie. Gdy zaburzenia koncentracji staną ... Problemy ze skupieniem i zapamiętywaniem nie ...

dawno temu

„Kret”, Rafael Lewandowski

... Historia dwóch mężczyzn, analiza relacji ojciec-syn. Lewandowski demonstruje talent narracyjny. Kapitalnie rysuje realia: bez pośpiechu wprowadza nas w świat bohaterów. Śledzi ich reakcje, pokazuje ... nie widziałem polskiego filmu, który ...

dawno temu

Jak uporać się z bólem szyi w kreatywny sposób?

... Ból szyi oraz górnej części pleców najczęściej wynika ze stresu i ergonomii (tego, jak śpimy, siedzimy i pracujemy). Oznacza to, że z dolegliwością tą można skutecznie walczyć. Dowiedz się, jak pokonać ból szyi domowymi sposobami! ... Ból szyi ...

dawno temu

Klawiatura rozpozna Twoje emocje

... . Co więcej, po tym, w jaki sposób piszemy, można rozpoznać, czy jesteśmy pod wpływem stresu lub innych silnych emocji. ... . Co więcej, po tym, w jaki sposób piszemy, można rozpoznać, czy jesteśmy pod wpływem stresu lub innych silnych emocji. ...

dawno temu

Czuję odrazę do partnera. List do seksuologa

... Niechęć fizyczna ma różne podłoża, może się wiązać ze zdradą, z brakiem uczuć lub z zawiedzionymi marzeniami, z frustracją, bierze się także z przemęczenia i stresu. Dlaczego Andżelika czuje niechęć do swojego chłopaka? Na jej list odpowiada ...

dawno temu

Bezsenność. Jak sobie z nią radzić?

... na przewlekłą bezsenność. Głównymi powodami jest stres, przepracowanie i używki. Specjaliści mówią: to choroba, którą można i trzeba leczyć. ... Prawie połowa społeczeństwa krajów rozwiniętych ma problemy z zasypianiem, a 10-20 procent cierpi na ...

dawno temu

Bóle przed porodem

... mama zdawała sobie sprawę z możliwości wystąpienia różnych dolegliwości, które są naturalną reakcją na rozwój płodu w brzuchu. Dobrze jednak wiedzieć, które nieprzyjemne odczucia, a nawet bóle i skurcze należą do tych najbardziej naturalnych. ...

+ Pokaż więcej