Dieta dla grupy krwi A
... sobie z przetwarzaniem produktów pochodzenia roślinnego, co wzmacnia ich organizm i sprzyja dostarczaniu energii i utrzymywaniu odpowiedniej sylwetki. W przypadku natomiast spożywania zbyt dużej ilości mięsa ...
Sery żółte
... serów żółtych mających słodki, ostry, łagodny albo słony smak, urozmaicany ciekawymi dodatkami, jak na przykład zioła, przyprawy i podkreślany różnymi sposobami przetwarzania. Nadal jednak pozostaje ...
Ryby w occie
... można także zrobić ryby w zalewie octowej. Co więcej, niektóre z wymienionych sposobów przetwarzania można łączyć. I tak w zalewie octowej umieścić możemy zupełnie surowe mięso ...
Sezon na kurki
... praktyczne - nie robaczywieją i dobrze znoszą transport. Nazwę zawdzięczają nieco pieprznemu smakowi u starszych okazów. Można je przetwarzać, choć niezbyt nadają się do suszenia. Można też zjeść ...
Crossfit – efektywne spalanie tłuszczu
... są dbałość o zdrowie (70%) i przyjemność (61%). Część osób ćwiczy dla poprawy samopoczucia, odreagowania stresu i zachowania dobrej formy. Przetwarzanie tłuszczu na energię Powszechnie wiadomo ...
Stek wołowy
... , to niezdrowo”. Mówiąc o potrawach z wołowiny, wskazać trzeba przede wszystkim różne możliwości przetwarzania tego rodzaju mięsa, ponieważ nie sposób wskazać choćby większość potraw z niego ...
Kuchnia podlaska
... , ponieważ do ich gotowania nie używano by wielu produktów, a sposoby ich przetwarzania pozostawiałyby wiele do życzenia. Podobne obserwacje należy poczynić, mówiąc o kuchni Podlasia. Na tradycję ...
Witamina C. Gdzie ją znajdziesz?
... , pieczenie pęcherza, podrażnienie śluzówki jamy ustnej i jelit, uszkodzenie szkliwa, krwawienie w wypadku zaawansowanych nowotworów. Uwaga Osoby z genetycznymi chorobami związanymi z przetwarzaniem ...
Grube kłamstwa na temat nadwagi
... ), ale i dla nas. Taka żywność jest świeża i nie nadmiernie przetworzona, a do tego niedroga – najczęściej bowiem cenę żywności podraża jej konserwacja, przetwarzanie i transport. Nie mogę wmuszać dziecku ...
Smażony ser
... , lecz także niemieckiej oraz czeskiej. Taki sposób przetwarzania twarogu był niezastąpiony w czasach, gdy nie było dostępu do lodówek, a jedzenie ulegało zepsuciu znacznie szybciej. Co więcej, smażony ser ...
Przepisy na jajka
... , z drugiej mamy do czynienia z metodami ich przetwarzania, które niszczą właściwe wartości odżywcze. Wystarczy wspomnieć, że niemal w każdym produkcie spożywczym występują jajka w proszku, które dzięki ...
Tradycyjne suplementy to przeszłość. Nowa receptura działa już po kilku minutach
... Witaminy i antyoksydanty dostarczane są do organizmu z pożywieniem albo w postaci tradycyjnej tabletki czy proszku. Przetwarzana żywność zawiera jednak coraz więcej chemii, a mniej składników ...
Przyspieszenie metabolizmu - co jeść?
... i częste posiłki, niż przetwarzając trzy sycące dania. Spalanie kalorii towarzyszy już samemu zainicjowaniu trawienia, dlatego im częściej organizm musi rozpoczynać proces przemiany materii, tym większa ...
Brzuszki nie dadzą ci sześciopaku! Poznaj najczęściej powtarzane treningowe mity, w które wierzy większość z nas!
... , może zwiększyć prawdopodobieństwo kontuzji. Mit 5: Wszystkie kalorie są sobie równe 54814 Z badań wynika, że nasz organizm przetwarza pełnowartościowe produkty w odmienny sposób niż pożywienie przetworzone ...
Dlaczego prawe ucho jest lepsze?
... . Przypuszcza się, że dzieje się tak, bowiem lewe ucho przetwarza tylko dźwięki, które przechodzą przez prawe ucho. Badanie, opublikowano w czasopiśmie „Hormones and Behaviour”. Źródło: medycyna24.pl ...
Makaron a zdrowie
... , tym szybciej czujemy sytość i mniejszą porcję zjadamy. Uczucie sytości wynika z zawartej w makaronie skrobi, która przetwarzana jest na glukozę. Dobry makaronDobry makaron to taki, który został ...
Złe nawyki prowadzą do tycia
... . Nie jedz przed telewizorem Jeśli jesz i oglądasz telewizję, to mózg cześć energii zamiast na kierowanie procesem trawiennym, zużywa na przetwarzanie informacji płynących z ekranu. Poświęć na posiłek ... z bułką, na obiad pierogi, a na kolację ...
Pechowe drugie miejsce
... może liczyć na zachowanie w bazie danych, czy mu się to podoba, czy nie. W końcu wyraził zgodę na przetwarzanie informacji o sobie. Drugie miejsce ma jednak jeszcze gorsze, bardziej upokarzające ...
Magnez - pierwiastek antystresowy
... środowiska (szczególnie metalami ciężkimi), stosowaniem nawozów sztucznych i kwaśnymi deszczami. Dodatkowo wszelkie procesy przetwarzania zubażają żywność w ten makroelement. Na niedobór magnezu ...
Figa - najsłodszy i najzdrowszy kwiat świata
... . Są doskonałym dodatkiem do sałatek, sosów, ciast. Smakują w towarzystwie mięsa, warzyw, owoców. Figi przetwarza się na konfitury, dżemy. Nalewka z liści figi zalecana jest dla osób mających astmę, gdyż ...
Dlaczego warto być optymistą?
... i przetwarzaniem informacji. Zadowolone z życia osoby są bardziej kreatywne, szybciej znajdują rozwiązania nawet skomplikowanych sytuacji i problemów, błyskawicznie kojarzą fakty, wyciągają trafne ...
Uodpornij się na zimę
... układu odpornościowego mają wpływ witaminy D i A, a bez udziału tłuszczu organizm nie mógłby ich przetwarzać i korzystać z nich w momencie największego zapotrzebowania, czyli w okresie zachorowań ...
Wiemy, dlaczego nie możesz schudnąć!
... pozwalają nam uzyskać uczucie sytości. Wysokobiałkowe pokarmy regulują apetyt, gdyż organizm musi się wysilić, aby je strawić, zmetabolizować i wykorzystać. Oznacza to, że przetwarzając je, ciało spala ...
Niedobór witaminy A – jak tego uniknąć?
... w produktach spożywczych pochodzenia zwierzęcego. Roślinne także są bogate w prowitaminy A (np. karoten), które organizm ludzki sam przetwarza w witaminę. Krok 3: Jedz pomarańczowe warzywa Pomarańczowe ...