Co do kosmetyczki na weekend?
... i w towarzystwie znajomych zrobić kilka pysznych potraw z grilla. Na taki dwudniowy wypad wydawałoby się nie trzeba zbyt wiele ze sobą zabierać - ale często widuję nad wodą kobiety obładowane po czubek głowy ...
Zupa z porów - witaminy kontra mróz
... gotowa. Zmiksuj ją blenderem, a powstanie zupa z porów krem. 5. Posyp zdrową potrawę zieloną pietruszką i podawaj ją z grzankami. ...
Te dania wigilijne chronią przed rakiem. Powinny znaleźć się na twoim stole
... Świąteczne potrawy większości z nas kojarzą się przede wszystkim z setkami dodatkowych kalorii i tłuszczem. Nie brzmi to zbyt zdrowo, prawda? Okazuje się jednak, że naszym wigilijny stole znaczna ... część dań ma właściwości lecznicze, mogące ...
Karp nieco inaczej
... Wam się już wigilijny karp w panierce, polecam spróbować kilku pomysłowych sposobów, by potrawa ta nabrała wyjątkowego smaku. ... takie jej przyprawienie wszystkim tym, którzy lubią potrawy na słodko. Idąc dalej można też pokusić się o ...
Kasza manna
... mlecznych. Okazuje się jednak, że popularny grysik, bo takim mianem się ją określa, jest także składnikiem dodawanym do wielu potraw, zarówno słodkich, jak i słonych, przyrządzanych na całym świecie ...
Płatki owsiane w diecie
... Płatki owsiane mogą być wykorzystane w kuchni na wiele sposobów. Niezależnie od tego, czy wprowadzasz płatki owsiane jako dodatek do innych potraw (np. naleśniki z otrębami), czy też stosujesz je ...
Przepisy na soki warzywne
... na przygotowanie lub brakuje pomysłów na przyrządzenie potraw na ich bazie. A jakby tak przygotować pyszny sok z warzyw i włączyć go do swojej diety jako jeden z ważniejszych elementów? Taki krok na drodze do dobrego zdrowia na pewno przyniósłby ...
Szybka sałatka z tuńczyka
... Jeśli dziś wieczorem napadnie cię mały głód i nie będziesz wiedziała co zjeść, przypomnij sobie ten przepis na sałatkę z tuńczyka. Ta potrawa jest bardzo smaczna, ale to nie jedyny jej walor. To przede wszystkim bardzo szybka sałatka. By ją ...
Kolacja walentynkowa
... przysłowie, najprostsza droga do serca wiedzie przez żołądek. Żeby stwierdzenie to odnosiło się także do twojego przypadku, zobacz, jakie potrawy i w jaki sposób możesz przygotować. ... przysłowie, najprostsza droga do serca wiedzie przez ...
Dzienne zapotrzebowanie na białko
... przez nas potrawach, gdyż niewskazany jest także ich niedobór. Nie czekaj i już teraz przeczytaj poniższy artykuł. Dowiesz się z niego, jaka jest rola białka w organizmie człowieka, a także w jakich ilościach ...
Sylwester dla dzieci
... . W ten specjalny wieczór warto przyrządzić potrawy smaczne, a nie koniecznie zdrowe. Impreza sylwestrowa nie może obyć się bez szampana, w tym wypadku bezalkoholowego. ... . W ten specjalny wieczór warto przyrządzić potrawy smaczne, a nie ...
Przesolone
... Większość z nas jest świadoma negatywnych efektów spożywania nadmiernej ilości soli: utrata elastyczności tętnic, nadciśnienie, odwapnienie kości... Ale powstrzymanie się od szczodrego solenia potraw ... jest tym trudniejsze, że te najbardziej ...
Chcę zmienić swoją dietę. List do Dietetyka
... odżywiania. Niestety, lubię rzeczy mączne - makarony, różne rodzaje pierogów, kluski itp. Ciężko jest mi odmówić sobie ulubionych przysmaków. Chciałabym jeść zdrowe i dietetyczne produkty. Czym mogłabym zastąpić te potrawy? ... . Czym mogłabym ...
Kurczak po włosku, czyli gorące słońce w mroźny dzień
... ją w paseczki. Krok 3 Pora na smażonego kurczaka. Rozgrzej oliwę na patelni i wrzuć mięso. Po jakimś czasie dodaj cebulę, paprykę i pieczarki. Smaż pyszne danie tak długo, aż odparuje woda z grzybów ... , by cała potrawa z kurczaka była ciepła. ...
Pyszne burgery
... z mięsa wołowego, ale Polacy chętnie decydują się również na inne wersje burgera – francuską (z serem camembert i rukolą), meksykańską lub wegetariańską. Duża dowolność w doborze składników sprawia ... dolnej połówki bułki posmaruj sosem z ...
Jajka w sosie musztardowym
... na ich podstawie. I tak, na bazie gorczycy produkowany jest jeden z robiących ogromną furorę dodatków, jakim jest musztarda. Świetnie komponuje się z wieloma potrawami, pozwalając wydobyć z nich naprawdę ... nie tylko z różnego rodzajami mięs, ...
Dieta Atkinsa źle wpływa na pamięć
... z nich karmiono tylko mięsem, a resztę bardziej zróżnicowaną dietą. Okazało się, że mózg zwierząt na diecie Atkinsa zmalał o 5 proc. Również obszar mózgu odpowiedzialny za pamięć okazał się mniej ...
Smakołyki turysty górskiego
... przy chodzeniu i wspinaniu traci się mnóstwo energii i wody, którą trzeba dostarczyć organizmowi prawie w podwójnej dawce. Nie powinno się w tym czasie spożywać wymyślnych potraw – warto rozejrzeć się za standardowymi produktami. ... jeść ją, ...
"Podwodne życie ze Stevem Zissou", reż. Wes Anderson
... tego reżysera ma specyficzny i rozpoznawalny posmak. Lojalnie przestrzegam, jest to smak nie na każde podniebienie. Coś, a la niepowtarzalne potrawy regionalne; smażone w cukrze insekty, woniejące francuskie sery, albo angielskie ciastka z ...
Przepis na musztardę
... Istnieją takie przyprawy, bez których nie wyobrażamy sobie smaku niektórych potraw. Jedną z nich jest pochodząca jeszcze z czasów starożytnego Rzymu musztarda. Trudno obejść się bez niej jedząc hot ...
Dieta podczas karmienia piersią
... po porodzie nie będziesz zajadać się tłustymi, smażonymi potrawami i kilogramami słodyczy. Zacznij od prostych produktów i dań – rosołu, mięsa drobiowego, owoców (np. pysznych jesiennych jabłek ... lub ma niego alergię. Będziesz więc wiedziała, ...
Surówka z marchewki - królowa wśród dodatków
... Surówka z marchewki to uniwersalny dodatek do obiadu. Można ją podać z każdym rodzajem mięsa, w dowolnej postaci: pieczonym, smażonym lub gotowanym. Jest lekka, łatwa w przygotowaniu i bardzo zdrowa. Jak ją przygotować? Czym przyprawić, aby ...
Dieta zimą - co jeść i pić?
... swoje potrzeby, należy jednak uważać na ryzyko przybrania na wadze. By nie przytyć i dodatkowo spożywać potrawy, dzięki którym organizm nabierze odporności na przeziębienia, warto wiedzieć, co należy jeść. ... , marchewkę, pietruszkę, seler, ...