Dieta dla diabetyków
... z czerwonej kapusty. Podwieczorek to czas na chwilę przyjemności. Możesz stworzyć pyszny pomarańczowo-truskawkowy deser. Wystarczy, że do truskawek dodasz odrobinę soku pomarańczowego oraz naturalnego ...
Pięć kroków do szczupłej sylwetki
... porcji i ich kaloryczność, natomiast gdy stołujesz się na mieście, notorycznie przejadasz się pysznymi, ale i tuczącymi potrawami. Od przybytku głowa nie boli, ale za to rośnie brzuch. Pamiętaj ...
Pieczony kurczak
... w piekarniku. Przepis na pieczonego kurczakaDo przyrządzenia pysznego kurczaka pieczonego potrzebujemy: 1 świeżego kurczaka,tymianek,czosnek,sok z połowy cytryny,sól,pieprz,masło,olej.Kurczaka należy umyć ...
Przepis na knedle ze śliwkami
... dzieciom pyszną niespodziankę. Jak zrobić knedle ze śliwkami?Przygotowanie knedli ze śliwkami zajmuje około 60 minut. Korzystając ze wskazanej ilości produktów zrobisz porcje dla 4 osób. Do zrobienia ...
Zielona zupa? Bo z groszkiem!
... , jest cechą szczególną tego dania. Danie z grochem i miętą Prezentowana zupa jest łagodna, pyszna i długo zachowuje świeżość. Można podać ją zarówno w formie pierwszego dnia, jak i przystawki ...
Naleśniki z twarożkiem
... , można zabrać się za przygotowywanie pysznego farszu. Składniki potrzebne do przygotowania nadzienia to: 20 g ryżu, 30 dag sera białego, pół szklanki śmietany 18%, cynamon, 2 jajka, rodzynki, 10 łyżek cukru ...
Jak jeść karczochy?
... jest bowiem zaledwie 10 kcal! Karczochy świetnie będą komponować się także serwowane wraz z mięsem drobiowym. Dobrym pomysłem jest wykorzystanie ich na pyszne placki. Aby je przygotować potrzebne będą następujące ...
Makaron fusilli
... pomysłem jest także przyrządzenie fusilli z owocami, ale tymi pochodzącymi z morza. Do zrobienia tak pysznego dania należy przygotować następujące składniki: krewetki, oliwki, pomidor, ser feta ...
Bądź smukła latem
... magazynował zapasów i tłuszcz nie będzie się odkładał podczas snu. Twój organizm byłby najbardziej zadowolony, gdybyś stale dostarczała mu paliwa w postaci pysznych potraw i smakołyków. Domaga ...
Czy wiesz jakie właściwości mają truskawki?
... , ale także zyskają doskonałe walory smakowe. Można też sporządzić z nich pyszny koktajl. Wystarczy zmiksować je ze śmietaną, cukrem lub jogurtem naturalnym oraz kostkami lodu. Taki pożywny shake świetnie będzie ...
Zupa ogórkowa
... u dzieci. Zatem zupa przygotowana na jego bazie może stać się jedną z propozycji dietetycznego menu.Przepis na zupę ogórkową Na pewno każdy ma swój sposób na przygotowanie tej pysznej potrawy. Amatorów ...
Wapń w pożywieniu
... na nasz układ nerwowy i prawidłowe krążenie krwi, a także wspomaga leczenie alergii. Jeśli zatem nie potrafisz się przekonać do mleka czystej postaci, wypróbuj rozpoczynania dnia gorącym kubkiem pysznego ...
Jesienne zabawy dla dzieci
... skarb jesieni. Inwencja: własna. Liście, kasztany, kamyczki, nasionka, jarzębina, a może inny dojrzały owoc? Wszystkie skarby dozwolone. Nagroda? Pyszne przekąski, przygotowane wcześniej w domu ...
Nie ma Anglii bez „Five o’clock Tea”
... . W 1915 r. w książce „The Afternoon Tea Book” opublikowano przepis na pyszną „Five o’clock Tea”. Recepta obowiązuje do dzisiaj: "Wypełnij czajnik świeżą zimną wodą i wstaw do gotowania . Zalej ...
Lubisz jogurt grecki? Zobacz, jakie korzyści niesie i jak kreatywnie wykorzystać go w kuchni!
... . Jogurt grecki może być także doskonałym deserem. Spróbuj zmieszać go z ulubionym sokiem owocowym, kawałkami świeżych lub suszonych owoców i zamrozić, tworząc pyszne lody. W tym celu wykorzystać możesz kubeczki po jogurtach. Masz inne pomysły ...
Dlaczego warto zastąpić oliwę z oliwek olejem rzepakowym?
... o niezbędne dla zdrowia kwasy omega-3. Przy pomocy oleju rzepakowego można stworzyć pyszne i zdrowe dressingi, które korzystnie wpłyną na damską sylwetkę. *Źródło pozostałych zdjęć: materiały prasowe ...
Tarta szpinakowa
... pomysłem na obiad jest przygotowanie pysznej tarty ze szpinakiem. Tarta szpinakowa z fetą jest propozycją dla całej rodziny. Przyrządzenie farszu jest dość proste, jednak jak wygląda przepis na ciasto ...
Sernik z wiśniami
... , dlatego z przyjemnością nakładamy je na kanapki, wzbogacamy nimi naleśniki albo dodajemy do rozgrzewającej herbaty. Spożytkować możemy również wiśnie do ciasta. Sernik może być pysznym ciastem z wiśniami ...
Kotlet ziemniaczany
... jego bardziej delikatną wersję przyrządzoną z piersi kurczaka. Równie dużą sławą cieszy się kotlet mielony przygotowany z mięsa wieprzowego albo indyczego. Jednak to nie koniec możliwości zrobienia pysznych ...
Nadmiar sodu
... do pieczenia. Dzięki temu nadmiar tłuszczu zostaje wytopiony, produkty zachowują swoje naturalne właściwości, a organizm otrzymuje zdrowe i pyszne posiłki. Niezdrowe przekąski Dieta zdrowa ...
Naleśniki bez mleka
... pyszne placki. Przepisów na naleśniki jest nieskończenie wiele, zwłaszcza że za każdym razem, gdy zmienimy dodawany do nich farsz, smakują one zupełnie inaczej. Dzieci zazwyczaj wprost przepadają ...
Tarta z fetą
... z delikatnie pofalowanymi bokami. Nie jest to jednak reguła, ponieważ tarta tatin posiada odwrotną budowę, tzn. ciasto ułożone jest na powierzchni wypieku, a pod nim możemy znaleźć właśnie pyszne nadzienie ...
Jajka po wiedeńsku
... jajek trudno pominąć także dającą nam dużą różnorodność jajecznicę bądź pysznego omleta. Do potraw tych dodać możemy niemalże wszystkie produkty, które znajdziemy w lodówce. Co więcej, przecież ...
Masaż czekoladowy
... przez człowieka. Co prawda nadmierne jej jedzenie może doprowadzić do próchnicy albo przybrania na wadze, jednakże czekolada to nie tylko pyszny produkt spożywczy. Okazuje się, że właściwości czekolady ...