Ryby zimą i o każdej porze

... w witaminy i minerały. Tłuste ryby takie jak śledź, makrela, łosoś, tuńczyk zawierają duże ilości niezbędnych, nienasyconych kwasów tłuszczowych (omega-3, omega-6) potrzebnych do pracy mózgu i serca ... zaspokoi energię na całą noc. Dobrze jest ...

dawno temu

5-latek z Polski podbija świat mody!

... Na Instagramie śledzi go ponad 6,4 tysiąca fanów z Polski i zza granicy. 5-letni Aleks tak spodobał się Internautom, że nieustannie otrzymuje oferty od największych marek odzieżowych. Przedszkolak ...

dawno temu

Pasta z awokado - pyszne tosty

... już się kończy. Wystarczy, że posmarujesz chrupiący chleb masłem, a nastepnie zieloną pastą. 4. Przyszła także pora, by dodać ulubione dodatki. Doskonale pasuje łosoś, wędlina czy śledź. Smacznego!   ...

dawno temu

Kwasy omega 3

... nienasyconych kwasów tłuszczowych:tłuste ryby morskie (śledź, łosoś, tuńczyk, makrela itp.),oleje roślinne (lniany, rzepakowy, sojowy, oliwa z oliwek itp.),majonez,masło kakaowe. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Świąteczny obiad – co przygotować na świąteczny stół?

... . Raz w roku warto przyrządzić je według wieloletniej receptury znanej z domu dziadków. Co jeszcze na świątecznym stole? Doskonałym uzupełnieniem wyżej wymienionych potraw mogą być śledzie ...

dawno temu

Wigilijna zupa rybna

... z nich zależy od naszych indywidualnych upodobań i zdolności kulinarnych. Wymienić należy tu przede wszystkim smażone dzwonka karpia, sałatkę śledziową lub śledzia pod pierzynką albo śledzia ...

dawno temu

Naukowcy odkryli zaskakującą korzyść wynikającą z jedzenia ryb

... , a nawet całkowitej utraty tego zmysłu. Wystarczy, że w ciągu tygodnia zjesz zaledwie dwie porcje ryb bogatych w kwasy tłuszczowe omega-3, tj. łososia, makrelę wędzoną czy śledzia. Dieta a problemy ...

dawno temu

Przepis na żeberka na parze

... . Przeciśnij czosnek przez praskę, a następnie wymieszaj go z sosem teriyaki, solą ziołową, curry i pieprzem. 2. Potnij teraz mięso na pojedyncze żeberka i polej je przygotowaną marynatą. Pozwól mięsu ...

dawno temu

Dyniobranie w kuchni

... muszkatołową. Do wersji ostrej przygotuj: kawałek świeżo startego imbiru, 1 łyżkę curry, śmietanę. Przekrój dynię na pół, pozbądź się pestek i podziel na mniejsze części. Usuń skórę i wrzuć dynię ... , gdy wolisz zupę na ostro, posłuż się curry, ...

dawno temu

Tajskie specjały dla wegetarian i nie tylko

... proponuję Wam kilka potraw z kuchni tajskiej, będącej po łączeniem kuchni chińskiej i indyjskiej. Jaka jest? Bardzo pikantna i aromatyczna. Często wykorzystywaną przyprawą jest tu curry, lub mleko kokosowe ... i nadająca się jako dietetyczna ...

dawno temu

Wypróbuj przepyszny przepis na ryż w mleku kokosowym z pieczoną dynią

... . Ryż: 1 opakowanie ryżu z pomidorami i papryką (250 g); 1 cebulę; 1 puszkę mleka kokosowego; 2-3 łyżki oleju; 5 liści curry; 2 ząbki czosnku; 1 łyżeczkę słodkiej papryki; 1 łyżeczkę kurkumy; 1 łyżeczkę ... gotowej mieszanki curry. Następnie ...

dawno temu

Wykonaj pyszną i zdrową zupę z soczewicy!

... szpinaku, 375 g czerwonej soczewicy, 450 ml wody, 1 łyżeczka suszonej bazylii, 1,5 łyżeczki kardamonu, 1 łyżeczka kuminu, ½ łyżeczki pieprzu kajeńskiego, ½ łyżeczki curry. https://www.youtube.com/watch?v=fla5LbIVIAY I jak ci smakowała zupa z ...

dawno temu

Pikantny kurczak z kuskusem i warzywami śródziemnomorskimi

... z kurczaka bez skóry,1 łyżka curry w proszku,2 łyżeczki ostrej papryki,szczypta mielonego cynamonu,2 ząbki czosnku,2 łyżeczki oliwy z oliwek,cukinia,czerwona papryka,2 marchewki,6 łyżek kuskusu,szklanka ... minut. 38790 Kurczaka umyć, pokroić w ...

dawno temu

Zupa na zimno, jakiej jeszcze nie znałaś!

... może być naprawdę pyszna, choć szybko się nudzi. Dlatego w tym przepisie dla urozmaicenia znalazło się mleko kokosowe i curry. Zupę tę można podawać na zimno lub ciepło. Pamiętaj ... jednak, że w przypadku, gdy serwujesz danie na zimno, ...

dawno temu

„To było tak. Dzień targowy”, Marek Przybylik

... . Na przykład. Dwóch facetów dogadało się, zrobili zrzutę, kupili śledzie, beczki do tych śledzi, zasolili, zawieźli do Warszawy i tam sprzedawali wygłodniałemu narodowi. Efekt? Dwa lata pudła za spekulację plus ...

dawno temu

Diety dla grup krwi

... , przegrzebka, raka, sardeli, skrzydelnika, soli, suma, śledzia, tuńczyka błękitnopłetwego, węgorza, żółwia, żab, chudego lub 2% mleka, lodów, masła, maślanki, pełnego mleka, serwatki, sera brie, sera ... czerwone, śliwki zielone, winogrona, sok ...

dawno temu

Słone paluszki..rybne i inne przekąski z morza

... krokiety rybne w złocistej panierce – Doznanie kulinarne Oryginalnością doboru składników urzeka fish molee, czyli aromatyczne rybne curry z mleczkiem kokosowym – Moja mała kuchnia Ja z tego zestawienia ...

dawno temu

Owady jako przekąska

... . Skorpiony o smaku curry – w razie gdyby nie smakowały ci skorpiony soute, możesz zamówić je wzbogacane smakiem curry. Podobno świetnie smakują z ketchupem. Świerszcze w ciąży – zwykłe świerszcze zamiast ...

dawno temu

Sos do spaghetti i sos do ryżu - dwa w jednym

... dag bryndzyjajkokoncentrat pomidorowyłyżkę masłacebulęsólpieprzszczyptę sproszkowanej papryki, curry, estragonu, tymianku, bazylii2 łyżki mąki1. Najpierw powstaną mięsne pulpeciki. By je przygotować ...

dawno temu

Wysmaruj to sobie – czyli pomysły na pasty do kanapek

... być może przypadnie Wam do gustu krewetkowa pasta curry - Strega Gotuje Mnie zaskoczyło połączenie w paście sera białego i sardynek – Doznania Kulinarne A miłośnikom złotego trunku warto by polecić pastę piwną– Kuchnia Alicji Wybraliście już ...

dawno temu

Potrawka z kurczaka

... ,łyżeczka curry,pół łyżeczki imbiru,łyżeczka cukru,olej i sól.Sposób przyrządzenia: Kurczaka pokrój na drobne kawałki i podsmaż na oleju. Dodaj do niego jabłka i cebulę. Smaż całość przez chwilę ...

dawno temu

Parówki w cieście

... . To będzie po prostu dobre żarcie, bo zdrowym jedzeniem nie można tego nazwać. Najpierw przepis na ciasto. 2. Wymieszaj mąkę z żółtkami i mlekiem. Dopraw masę curry, gałką muszkatołową, solą i pieprzem ...

dawno temu

Kurczak na słodko, czyli przysmak z brzoskwiniami

... 6 Dopraw kurczaka na słodko pieprzem sola i cukrem. Krok 7 Jeśli lubisz, możesz jeszcze przed smażeniem doprawić mięso curry. Kurczak z brzoskwiniami idealnie pasuje do ryżu.   ...

dawno temu

Jak wybrać najlepszą rybę? Kilka oznak, że mięso jest świeże

... z najzdrowszych), jesiotry i karpie. Specjaliści polecają również polskie śledzie. Kiedy kupujemy produkt wędzony, lepiej w tym celu udać się na targ. Wtedy mamy pewność, że poleży w lodówce nawet 2-3 ...

+ Pokaż więcej