Selen - źródło młodości i zdrowia
... : wypadanie włosów,uszkodzenie wątroby, zapalenie stawów,depresja,nerwowość, wymioty,uszkodzenia skóry, paznokci,uczucie przemęczenia. Chociaż zainteresowanie selenem w ostatnich czasach znacznie wzrosło ...
Jak korzystać ze swoich emocji?
... oczekiwań innych i podporządkowujemy się wbrew naszej woli. Przypłacamy to później depresją. A co z poczuciem winy? To emocja, która nie znika tak szybko. Żeby się pojawiła, trzeba było złamać zasady ...
Dieta białkowa - na pewno zdrowa?
... , włosami i paznokciami,kłopoty z pamięcią, koncentracją, rozkojarzenie, apatia, a nawet depresja połączona z napadami agresji. Jedna z internautek na forum poświęconym dietom tak oceniła ...
„Jak to robią twardzielki...”, Mariola Zaczyńska
... oraz zagospodarowaniem wolnego czasu (na co też potrzebna jest przysłowiowa kasa). Niektórzy reagują na te obowiązki uśmiechem, a niektórzy złością, depresją lub całkowitą rezygnacją z jakiegokolwiek działania ...
Kochajmy się – z Bogiem lub bez
... mieszkamy w kawalerce na parterze, mąż leczy się na depresję i wykonuje chałupniczo artystyczne drobiazgi do urządzenia mieszkania, ja je sprzedaję. Zbieramy na nowoczesną protezę. Nie jest to szczyt ...
Mały trąd, wielka samotność
... profesjonalnych pilingów, które, jak większość terapii, wymagają czasu i cierpliwości, a nie tylko pieniędzy. Przewlekła choroba oznacza długie leczenie. Ale dzięki konsekwencji trądzik zwalczysz szybciej niż związaną z nim depresję. ...
Złe nawyki niszczą zęby
... to tylko niektóre przyzwyczajenia. Nasza jama ustna bezustannie narażona jest na zarazki, które dostają się do naszego organizmu. Wrzody żołądka, depresje, bóle głowy to najczęstsze dolegliwości ...
„Porachunki”, Luc Besson
... ”. Źródła cytatów wymieniać można jeszcze długo (choćby „Depresja gangstera”). Nie byłoby w tym nic złego, gdyby nie to, że Besson cytuje bez grama wdzięku, pomysłu, bez jakichkolwiek ambicji. Poszczególne ...
Czy twój związek jest toksyczny? 15 znaków ostrzegawczych
... , czy twój partner jest toksyczny. 1. Nie pamiętasz już, kiedy czułaś się szczęśliwa przez kilka kolejnych dni z rzędu. Często płaczesz i masz depresję z powodu swojego związku. 2. Twój partner mówi ci ...
Witamina B5
... w kącikach ust, wypadaniem włosów lub pojawieniem się siwizny. Niepokojącymi objawami stają się również sytuacje, w których człowiek popada w depresję, czuje nadmierne zmęczenie, pojawiają się u niego ...
Zarządzaj własnym stresem
... , że objawy te są charakterystyczne również dla depresji. Zbyt duży stres oraz różne sytuacje życiowe mogą w końcu doprowadzić do choroby, zatem warto zapobiegać im jak najszybciej. Jak zatem walczyć ...
Aerobik w domu
... ich elastyczność, gibkość),poprawiają wydolność aerobową,wpływają korzystnie na samopoczucie,niszczą depresję,są sposobem na stres,niszczą niepokój,sprawiają, że wypoczynek jest bardziej efektywny.Aktywność ...
Masaż chiński
... odporności,stres,zmęczenie,zdenerwowanie,depresję,brak energii,bezsenność,zaburzenia trawienia,problemy z chodzeniem,urazy,brak ruchu.Masaż może być stosowany w celach profilaktycznych. Pomocny będzie osobom ...
7 rzeczy, których kobiety nie powinny ignorować
... ból Często depresjitowarzyszą bóle głowy, brzucha, czasami różne inne kombinacje bólów. Czasami mają one charakter chroniczny i lekarze mogą je błędnie interpretować. Poza tym im głębsza depresja, tym większe trudności z wyjaśnieniem i opisaniem ...
Masaż Shantala
... nie są zbyt pewni swoich umiejętności dotyczących opieki nad maluszkiem. Masaż zwiększa wiarę we własne umiejętności, a poza tym uspokaja rodzica. Wykonywanie masażu zapobiega pojawieniu się depresji ...
Właściwości czekolady
... , a także samoocenę dzieci. Czekolada zapobiega depresji u dzieci. Wbrew powszechnej opinii czekolada nie powoduje zaparć u dzieci, nie jest też niestrawna. Przeciwnie, czekolada jest łatwa do trawienia. Problem ...
Problemy z koncentracją uwagi u dzieci
... dostarczać je w pożywieniu (źródłem nienasyconych kwasów są ryby) lub w suplementach diety. Niedobór kwasów powoduje zaburzenia emocjonalne (depresja u dzieci, agresja, ADHD), metaboliczne (otyłość, cukrzyca), umysłowe (zaburzenia pamięci), ...
Kara w wychowaniu
... ze skłonnościami do depresji i niekontrolowanej agresji. Nie tylko klaps świadczy o bezsilności rodziców. Szarpanie dziecka, ciąganie za ucho, popychanie, potrząsanie nim – te zachowania to porażka ...
Powikłania po aborcji
... to wieloletni smutek, poczucie utraty, poczucie winy, zaniżone odczuwanie własnej wartości, depresja. Kobiety cały czas myślą o usuniętym dziecku i nie mogą sobie tego wybaczyć. Niedoszłe matki czują ...
Rozwód a dziecko
... niż wcześniej i nie chce współpracować? Depresja i alienacjaKolejną reakcją twojego dziecka na rozwód może być smutek. Jeżeli dziecko godzinami przesiaduje w pokoju, zastanów się nad wysłaniem ...
Sześć zdrowych zwyczajów, które zmienią twoje życie!
... świetnej kondycji organizmu trening taki złagodzi objawy depresji. Żyj zdrowiej, żyj lepiejSchowaj pilot do telewizora głęboko w szufladzie i patrz, jak łatwo zgubić okrągły brzuszek. Za każdym ...
Prawdy i mity na temat metod zachowania zgrabnej figury
... do depresji i przyczyniają się do poprawy podstawowych parametrów zdrowotnych, takich jak poziom cholesterolu czy ciśnienie krwi. Źródło: jejzdrowie.pl ...
Koleje życia - Po 40-tce
... ... Stres i wzmiankowane fluktuacje prowadzą do powracających okresów gorszego humoru,nawet depresji. Około 20% 40-latek cierpi na rozstroje emocjonalne. W tym okresieobcowanie z kobietą wymaga od partnerów cierpliwości, taktu i ponawianych ...
Nie taki stres straszny, jak go malują!
... to wykończyło i zdenerwowało, co może doprowadzić do przemęczenia, migreny, wybuchów złości, a nawet do depresji. W takich sytuacjach oczami wyobraźni warto przenieść się na bezludną wyspę, na której beztrosko ...