Co jeść, by utrzymać sprawność umysłową?

... wysokobiałkowe, niskowęglowodanowe i niskotłuszczowe. Jak powinna wyglądać nasza dieta? Śniadanie Zalecane: chude mleko, chudy jogurt, owoce, jajko na twardo, kawa, herbata, sok lub owoce.Odradzane ...

dawno temu

Chleb pełnoziarnisty

... i znów dokładnie połącz składniki. 5. Przykryj pyszny chleb domowy i odstaw w ciepłe miejsce na 40 minut. Ciasto powinno podwoić objętość. 6. Posmaruj formy, w których będzie pieczony chleb, oliwą ... . Podziel ciasto i włóż do naczyń. Zrób ...

dawno temu

Wigilijne pierogi z kapustą i grzybami

... się ciastem. Wyrabiaj je około 15 minut, aż zaczną pękać pęcherzyki powietrza. 7. Teraz musisz tylko rozwałkować ciasto, szklanką wyciąć kółka i nakładać farsz na każde z nich. 8. Gotuj wigilijne pierogi z kapusta i grzybami 3 minuty w lekko ...

dawno temu

Skuteczne sposoby na obniżenie kaloryczności deserów

... ciasto odpowiednio do własnych upodobań. Zapewne ucieszy cię również wiadomość, że stewia jest składnikiem kilkakrotnie słodszym aniżeli cukier rafinowany czy miód naturalny. Oznacza ... z gotowych przepisów na desery o niskiej zawartości ...

dawno temu

Naleśniki zamiast pączków

... z cytryny. Dla porównania – amerykańskie i kanadyjskie naleśniki powstają z gęstego ciasta, które wylewa się grubą warstwą na rozgrzaną powierzchnię. Aby uzyskać puszystą konsystencję, do ciasta dodaje ... się proszek do pieczenia. Polewę ...

dawno temu

Zabrano mi drugi dom!

... mi wystarcza towarzystwo mężczyzn w pracy. No i miałam sobie taką jedną nie do opisania, intymną rozkosz w życiu: wstąpić do knajpki, zamówić przy barku kawę i kieliszeczek czegoś pysznego, odprężyć ... z 300 gatunkami kawy i deserów… Istnieją ...

dawno temu

Zatrucie alkoholowe

... wody i częste korzystanie z toalety to recepta na zdrowie. Osoba zatruta nie może pić kawy, która podrażni żołądek i odwodni organizm. Jest to niebezpieczne dla pacjenta, który powinien nawadniać ... organizm. Niepolecane są też inne płyny, np. ...

dawno temu

Dziecko Emmy - świetny thriller z matką i dzieckiem w głównej roli

... . Daje jej pieniądze. Potem postanawia, że poprosi męża o odwiezienie ich do domu, zaprasza na kawę. Emma chce uciec z synkiem, ale jest zupełnie bezwolna. Antonia każe jej zamówić kawę, wysyła do toalety ...

dawno temu

Domowe sposoby na cellulit

... naczynek. Okłady i peelingi na cellulit Najpopularniejsze są okłady połączone z peelingiem z kawy. Kilka łyżek zwykłej kawy wymieszanej z łyżką imbiru i dwoma cynamonu zalej wrzątkiem do poziomu ...

dawno temu

Gorące desery na jesień

... i cukier waniliowy. Na końcu delikatnie wmieszać z dobrze ubitą pianą z białek. Ciasto wylać na dużą blachę (ok 39x24) wysmarowaną tłuszczem i posypaną tartą bułką. Jabłka uprzednio obrane, pokrojone ... w kawałki ułożyć na cieście - mogą ...

dawno temu

Nie jesz śniadania? Nie dziw się, że tyjesz

... i wszechobecnego pośpiechu zjedzenie śniadania rano staje się prawie luksusem. Zwykle dzień zaczynamy od porannej kawy, która niestety mocno podrażnia żołądek. Owszem pobudza nas i pozwala szybciej stanąć ... na nogi, ale na krótko. Szybko nasz ...

dawno temu

Gadżety kuchenne

... złotem, jednakże w zasadzie nie różni się on niczym od tradycyjnego wydania tego gadżetu. Duży wybór ekskluzywnych gadżetów kuchennych mają zwłaszcza kawosze. Ekspresy do kawy potrafią kosztować ... niewyobrażalne sumy. Za elegancki design i ...

dawno temu

Wróżby andrzejkowe dla dzieci

... na sztywną pianę razem z cukrem. Do białek dodać mąkę, roztopione masło, wodę, cukier i wanilię – wszystko cały czas miksować. Gdy ciasto osiągnie konsystencję gęstej śmietany, będzie gotowe. Blachę ... do pieczenia wyłożyć papierem lub ...

dawno temu

Co wybrać? Cukier brązowy, trzcinowy, słodzik, miód? Co będzie najzdrowsze?

... , więc jest polecana nawet cukrzykom. Nie zakwasza organizmu, rozpuszcza się w wodzie oraz jest odporna na sil56916ną temperaturę (do 200 °C), więc z powodzeniem można dodawać ją do ciast. Stewię warto ... (180 stopni). Po 25-27 minutach (czyli ...

dawno temu

Uszka – niezbędnik świątecznego barszczu

... „uszka”. Jak uformować uszka? Najlepiej pokazuje to prezentowany filmik. Na wcześniej rozwałkowane ciasto nakładamy maleńkie porcje farszu ( wybór składników zależy od nas, ja polecałabym np. grzyby ... z cebulką i mięsem) i zawijamy ciasto tak, ...

dawno temu

Ciabatta- przepis

... kolejności przygotowujemy roztwór wykonany z 10 gram drożdży i 300 ml wody. Następnie łączymy go z mąką i dokładnie mieszamy. Wyrobione ciasto wkładamy do miski, przykrywamy ściereczką i zostawiamy ... na kilka godzin. Po upływie tego czasu ...

dawno temu

10 sposobów jak zniszczyć sobie uśmiech

... i Stomatologii Estetycznej Prodenta w Gliwicach. Ogromną szkodę zębom mogą wyrządzić także kawa i herbata. Rozwojowi próchnicy sprzyja ich kwasowy odczyn oraz tworzenie się lepkiego nalotu na zębach ... zęby powinno się wyszczotkować około ...

dawno temu

Śmierdzący problem

... sobie z tym poradzić – tzn. notorycznie wietrzyła pokój, ostentacyjnie otwierała okno, gdy on wchodził do pokoju, mając nadzieję, że ten wreszcie zrozumie. Poza tym spożywała drugie śniadanie i piła kawę ... starałam się wstrzymywać oddech na ...

dawno temu

8 sposobów na przygotowanie się do ciąży

... płynowi możliwe jest nawilżenie tkanek i organów ciała, a także skuteczne rozprowadzenie w ich obrębie składników odżywczych i hormonów. Podczas gdy woda świetnie przygotuje twoje ciało na ciążę, kawa ... . Nie musisz od razu redukować spożycia ...

dawno temu

Odkwaszanie organizmu

... nie tylko pozbyć się wielu schorzeń, ale też gwarantuje utratę wagi. Produkty zakwaszające organizm to: kawa, czarna herbata, mięso, wędliny, słodycze, białe pieczywo, sery, przetwory mleczne, papierosy ... musimy jej używać, lepiej sięgnąć po ...

dawno temu

Problemy skórne

... osłabianiu naczynek, należy zrezygnować z napojów alkoholowych, kawy, herbaty i czekolady. Cera naczynkowa nie lubi też ekspozycji na słońce i smagania zimnym wiatrem. Dieta na wzmocnienie naczynek ... opóźniają ten proces, znajdują się: ...

dawno temu

Kuchnia pięciu przemian

... gorzki i zalicza się do niego orzechy włoskie, kawę, herbatę, baraninę, grejpfruty, kaszę gryczaną, czerwone wino, a także takie przyprawy jak tymianek, majeranek czy rozmaryn. Ziemia symbolizuje ... się chęci na pałaszowanie słodyczy, a także ...

dawno temu

Coś więcej niż peeling! Poznaj BodyBoom

... ! RZEŚKA MIĘTA w połączeniu z indyjską kawą skutecznie postawi Cię na nogi i orzeźwi nawet w najgorętszy dzień. Peeling możesz stosować również wieczorem, aby aktywować dodatkowe pokłady energii. Rozbudź ... pachnące SPA. Rozpocznij dzień w ...

dawno temu

Pączki domowe

... można wyróżnić. Pozwoli to nie tylko wybrać najbardziej odpowiadający naszym upodobaniom sposób przygotowania ciasta, lecz również łatwiej będzie wdrażać nam własne pomysły na nadzienie albo polewę ... . Po pierwsze zatem możemy przygotować ...

+ Pokaż więcej