... , zaangażowania i zainteresowania. Warto dowiedzieć się więcej na temat sposobów pomagania chorym w walce z dolegliwościami, a jednocześnie odżywiania i wspomagania organizmu. Więcej na ten temat na abcZdrowie.pl. ...
... W trakcie masażu do naszego organizmu zostają uwalniane endorfiny co potęguje dobry nastrój. Aby spotęgować działanie masażu, ruchy wykonywane przez masażystę są spokojne, powolne, rytmiczne, łagodne ...
... To zabieg usuwania toksyn i złogów pokarmowych z organizmu. Legenda głosi, że Marilyn Monroe ładną cerę i zgrabną sylwetkę zawdzięczała m.in. regularnemu czyszczeniu jelita grubego. Metoda stała ... , że dzięki prostemu zabiegowi organizm ...
... Przejście na wegetarianizm jest korzystne nie tylko dla środowiska, ale również dla twojego organizmu. Wiele osób po zmianie diety obserwuje spadek wagi, poziomu cholesterolu i cukru we krwi ... i owoców, czyli produktów bogatych w błonnik, ...
... . Czy rezygnacja z podawania mięsa dzieciom nie wpływa niekorzystnie na ich rozwój? Jakimi produktami warto urozmaicać kuchnię pociechy, aby mieć pewność, że dostarcza się jej organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje? ... . Czy rezygnacja z ...
... Każdy z nas ma za sobą jakiś egzamin lub rozmowę kwalifikacyjną, dlatego towarzyszące uczucie niepokoju nikomu nie jest obce. Jest to wynik podświadomej reakcji organizmu na stres. Czasem działa ... Na skutek strachu przed tym co nowe, w czym ...
... z grupy B1, B2, PP, kopalnią witaminy C (brokuły mają więcej witaminy C niż pomarańcza) i E (obie stymulują naturalne mechanizmy obronne organizmu), a także potasu, wapnia, fosforu, żelaza, magnezu ... Warto jak najczęściej sięgać po warzywa i ...
... Po porodzie, czyli w czasie kiedy organizm wraca do stanu sprzed ciąży, dbałość o higienę intymną jest ważniejsza niż kiedykolwiek. Gojące się rany wymagają właściwej pielęgnacji, aby uniknąć groźnych dla zdrowia infekcji. Nie wiesz jak o nie ...
... Skóra nawilżona – to skóra miękka, gładka, elastyczna. Około 20 procent wody zawartej w naszym organizmie zmagazynowana jest właśnie w skórze, z czego tylko jeden procent znajduje się w jej głębszych warstwach, a około 13 procent w warstwie ...
... Planujesz dziecko? Chcesz zajść w ciążę zdrowa i spokojna, w optymalnym stanie Twojego organizmu? Przeczytaj nasze porady i zaplanuj kwartał dla płodności (najlepiej dla dzieci, kiedy rodzą się późną wiosną i latem). ... Planujesz dziecko? ...
... Zaburzenia funkcjonowania naszego organizmu w czasie przekwitania można kontrolować. Trzeba jednak pamiętać, że leki na menopauzę muszą być przyjmowane pod ścisłą kontrolą lekarza. Nawet zioła ... Zaburzenia funkcjonowania naszego organizmu w ...
... Zbuntowane cząsteczki tlenu z dużą szybkością poruszają się po organizmie utleniając każdy napotkany związek. Nie doceniamy ich szkodliwości działania. Efektem ich pracy są uszkodzone komórki, tkanki ... Zbuntowane cząsteczki tlenu z dużą ...
... Jak dowodzą badania naukowe, wegetarianie żyją dłużej. Należy jednak pamiętać, że nie sztuką jest samo wyeliminowanie mięsa z naszej diety. Sztuką jest tak komponować jadłospis, żeby dostarczyć naszemu organizmowi wszystkich potrzebnych ...
... Nutka niepewności, swoiste podniecenie związane z grą, chęć spróbowania raz jeszcze i dzika wściekłość po przegranej – uzależnienie od hazardu. Nie działa bezpośrednio na organizm, ale powoli wyniszcza psychicznie i powoduje wiele problemów. ...
... Ciąża jest ogromnym obciążeniem dla ciała kobiety. Dlatego nadwerężony organizm daje o sobie znać na różne sposoby. Jednym z nich są bóle nóg, skurcze łydek, opuchlizna kostek oraz żylaki. O ile te pierwsze miną zaraz po porodzie, to z żylakami ...
... Węglowodany są niezbędne dla twojego organizmu, w szczególności jeżeli jesteś osobą aktywną. Regulują one nastrój i pracę układu trawiennego. Myślisz, że to przez węglowodany tyjesz? Pamiętaj, że wyróżniamy różne ich rodzaje. Które węglowodany ...
... i osłabienie. W jaki sposób się odżywiać, aby pogodzić potrzeby organizmu z chęcią zadbania o sylwetkę? Na pytanie Czytelniczki odpowiada konsultant ds. prawidłowego odżywiania, Agnieszka Boryna. ... i osłabienie. W jaki sposób się odżywiać, aby ...
... Każdy organizm produkuje wadliwe komórki, które z czasem, albo zamieniają się w komórki rakowe, albo tkwią w nas uśpione. Tak! Każdy z nas ma raka. Szczęśliwi ci, którzy nie mieli okazji go obudzić ... Nikt nie jest idealny. Każdy organizm ...
... Bez wody nie ma życia. Każdy człowiek powinien dziennie dostarczyć organizmowi 30 mililitrów wody na każdy kilogram masy ciała, zatem np. osoba o wadze 60 kilogramów powinna wypijać każdego dnia ok. 1,8 litra wody. ... Bez wody nie ma życia. ...
... Libido, czyli popęd seksualny, u zdrowej osoby powoduje chęć współżycia i czerpania z aktu seksualnego przyjemności. Często zdarza się jednak, że poziom libido jest niewłaściwy, a w organizmie ... , tym organizm więcej będzie go produkować. Nie ...
... Według najnowszego badania opalanie wzmaga popęd płciowy u mężczyzn, bowiem podnosi się poziom testosteronu w miarę dostarczania organizmowi witaminy D. Witamina ta jest produkowana w ciele podczas ekspozycji na działanie światła słonecznego, ...
... składnikiem diet. Dowodziedziono skuteczności tego enzymu jako środka przeciwzapalnego. Znane są też jego jego właściwości przeciwrakowe. Stymuluje on organizm do walki z komórkami rakowymi. Jednak nie tylko. ... składnikiem diet. Dowodziedziono ...
... Świat dzieli się na gorących zwolenników i zagorzałych przeciwników roślin i zwierząt modyfikowanych genetycznie (GMO). Źródła informacji dotyczących organizmów transgenicznych podają sprzeczne dane. Czy jest się czego bać? ... genetycznego ...
... się, medycyna zna tego typu dolegliwości. Wynikają one z wiosennego przesilenia. Wiosenne przemęczenie to naturalna reakcja organizmu na wiosenny rytm. Czas aklimatyzacji wynosi średnio cztery tygodnie. Istnieją proste sposoby pomagające uniknąć ...