Dieta warzywna
... cholesterolu. Do tego unikanie tłuszczy powoduje, że cera odzyskuje świeżość oraz poprawia się wygląd włosów i paznokci. Zawarte w diecie chude mięso z dziczyzny znacznie przyspiesza przemianę materii ...
Zabójcze tłuszcze trans
... bardzo niekorzystny wpływ na zdrowie. Powodują wzrost masy ciała, a w konsekwencji powstanie najgroźniejszego, tak zwanego trzewnego typu otyłości. Tłuszcze obniżają poziom dobrego cholesterolu HDL ... reklamy polecające zdrowe dla serca i ...
Ortoreksja. Zdrowe jedzenie zabija
... Anoreksja, bulimia – o tych chorobach ostatnio dość głośno. Do tego niechlubnego grona prężnym krokiem wkracza nowa - ortoreksja. Dbamy o swoje zdrowie, rezygnujemy z fast-foodów, cholesterolu ...
Cudowny aloes
... także przeciwmiażdżycowo. Obniżają bowiem poziom „złego” cholesterolu LDL oraz trójglicerydów, przy równoczesnym zwiększaniu poziomu „dobrego” cholesterolu HDL. W stomatologii wykorzystuje się regenerujące działanie ...
Alkohol leczy czy szkodzi?
... (alkohol zapobiega tworzeniu się zakrzepów, zwiększa poziom dobrego cholesterolu HDL, zapobiegając utlenianiu się cholesterolu LDL, który zatyka tętnice) - badania wykazały, że o 40 % mniej przypadków ...
Lampka wina na zdrowie
... jest z powodu swoich leczniczych właściwości: oczyszcza tętnice,podnosi dobry cholesterol HDL (ale tylko pite w małych ilościach),chroni serce dzięki taninom oraz flawonoidom. Uwaga: wino powinno się pić ... jako dodatek do posiłku, nigdy zaś na ...
Tłuste ryby - samo zdrowie
... poziom frakcji LDL („złego” cholesterolu) przy równoczesnym zwiększaniu poziomu HDL („dobrego” cholesterolu). W licznych badaniach wykazano, że kwasy tłuszczowe omega-3 są niezbędne dla prawidłowej ... , ponieważ obniżają poziom cholesterolu ...
Dobry powód, żeby pić. Masz taki?
... o odpowiednio wysoki poziom „dobrego” cholesterolu HDL, a niski „złego” LDL. Ostatnio pojawiły się nowe informacje na temat korzystnego wpływu wina na zdrowie, zwłaszcza kobiet po menopauzie ...
Chrom. Niebezpieczny, niezbędny minerał
... na gospodarkę tłuszczową organizmu. Minerał ten bowiem obniża we krwi poziom LDL („złego” cholesterolu) i trójglicerydów przy równoczesnym podwyższaniu poziomu HDL („dobrego” cholesterolu ...
Detronizujemy zieloną herbatę! Oto 8 zaskakujących zalet herbaty earl grey, których nie byłaś świadoma!
... jej konsumpcja obniża poziom trójglicerydów i zwiększa stężenie dobrego cholesterolu HDL we krwi. Nawodniony organizm 56631 W przeciwieństwie do kawy, która działa odwadniająco, herbata earl grey nawadnia ...
Niebezpieczny fast food
... na organizm równie szkodliwe jak nadmiar nasyconych tłuszczów zwierzęcych. Powoduje zwiększenie poziomu „złego” cholesterolu LDL i trójglicerydów oraz obniżenie poziomu „dobrego” cholesterolu HDL ... , którzy obawiali się o jego zdrowie, ...
Oliwa z oliwek
... podnoszą poziom „dobrego” cholesterolu HDL. Dodatkowo powodują zmniejszenie lepkości krwi i blokują wchłanianie dostarczanego wraz z jedzeniem cholesterolu. Dlatego też mieszkańcy Krety, którzy piją ... . Stosowanie oliwy z oliwek polecane jest ...
Dieta niskotłuszczowa
... siedzący tryb życia, dieta uboga w tłuszcze, ale bogata w węglowodany, może doprowadzić do wzrostu poziomu trójglicerydów i złego cholesterolu LDL we krwi, a także spadku poziomu dobrego cholesterolu HDL ... tłuszczów do 25-35% wpłynie na ...
Karkówka z pieczarkami
... gdy niektóre części wieprzowiny to duże źródło tłuszczów, w tym szkodliwego cholesterolu. Trzeba jednak powiedzieć, że podstawowym elementem, na którym powinna opierać się zdrowa dieta jest odpowiednie ...
Pigułka antykoncepcyjna a choroby
... cholesterolu LDL, a zmniejsza stężenie dobrego HDL. Wszystko się zmieniło, kiedy na rynek weszła najnowsza pigułka antykoncepcyjna – Qlaira. Zawierająca progestagen i naturalny estrogen (walerian estradiolu ... cholesterol Jeszcze do niedawna ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Jaka lekka dieta jest najlepsza?
... i cholesterolu, co wspiera ogólne zdrowie metaboliczne. Dieta roślinna Dieta roślinna, oparta na spożywaniu głównie produktów pochodzenia roślinnego, takich jak owoce, warzywa, zboża, rośliny strączkowe ...
Żeń-szeń - dla wzmocnienia ciała i umysłu
... poziomu trójglicerydów i frakcji LDL („złego”) cholesterolu bez wpływu na poziom frakcji HDL („dobrego”) cholesterolu. W krajach Dalekiego Wschodu żeń-szeń był i jest uważany za środek zwiększający ...
Jajko wstrząśnięte i zmieszane, czyli pomysłowe triki kuchenne. Musisz to zobaczyć!
... , która zapobiega odkładaniu się cholesterolu na ścianach naczyń krwionośnych, a także korzystna dla wzroku luteina. Chciałabyś regularnie spożywać jajka, jednak masz dość nudnych przepisów? Dzięki temu krótkiemu ...
Witamina C. Gdzie ją znajdziesz?
... cholesterolu HDL, a obniżając poziom złego LDL (obniża ciśnienie krwi, wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, chroni tętnice przed starzeniem się, niedrożnością),zapobiega chorobom dziąseł (badanie ...
Miłorząb - cudowny eliksir młodości
... ,poprawia osłabiony słuch,podnosi poziom dobrego cholesterolu HDL,zmniejsza dolegliwości związane z przebiegiem choroby Raynauda. Wyciągi z miłorzębu znajdują także zastosowanie w kosmetyce ...
Dieta na cerę
... , ale także produktów, które odżywią cerę i nadadzą jej blask. Ponadto, wszystkie te wartości odżywcze wpłyną pozytywnie na resztę organizmu – usprawnią proces myślenia, obniżą cholesterol i poprawią sen. Jakie produkty warto włączyć do diety, ...
Antykoncepcja a choroby przewlekłe
... o typowych tabletkach antykoncepcyjnych z etynyloestradiolem. Estrogen zwiększa poziom cholesterolu LDL i zmniejsza poziom HDL. Nie ma natomiast przeciwwskazań, żeby stosować pigułki z małą dawką ... , można stosować antykoncepcję hormonalną. ...
