Zasady zdrowego żywienia
... mniej i pozbędziemy się burczenia w brzuchu. Bardzo ważne jest to, aby konsumować je w spokoju, dokładnie przeżuwając każdy kęs, a nie w pośpiechu, bo w przeciwnym razie możemy nabawić się wrzodów ... żołądka i dwunastnicy. Przerwa pomiędzy ...