Moc przyjaźni

... Nauk przekonują, że te same prawidłowości dotyczą ludzi. Posiadanie przyjaciół i utrzymywanie z nimi kontaktów towarzyskich zmniejsza śmiertelność, poprawia natomiast zdrowie i odporność. Dotyczy to zwłaszcza kobiet. ... Nauk przekonują, że te ...

dawno temu

Przepis na sos winegret

... Sos winegret pasuje idealnie do wszystkich sałatek. Ale to nie jedyne jego zastosowanie. Świetnie nadaje się również do marynowania kurczaka, ryb, owoców morza czy cielęciny. Sprawdź co powinno się znaleźć w sosie winegret, by wszystkie twoje ...

dawno temu

Angielska kuchnia: sałatka Coleslaw

... Mam nadzieję, że smakowała Wam ryba z frytkami, którą przygotowywaliśmy tydzień temu. Dziś coś lekkiego — sałatka Coleslaw. Można ją podawać razem z ziemniakami i mięsem, a także do potraw z grilla. Zakres możliwości jest praktycznie ...

dawno temu

Dieta dla serca i mózgu

... do tego, co wrzucamy do koszyka. Chcemy być zdrowi. Wiemy już, że jedzenie to nie tylko rozkosz dla podniebienia. Związek między odżywianiem a zdrowiem jest nierozerwalny. ... , jest długie życie w zdrowiu. Które produkty biorą czynny udział w ...

dawno temu

Od kapusty będziesz...

... Znacie to powiedzenie: Ślimak, ślimak pokaż rogi... Nie jest prawdziwe. Od kapusty nie utyjesz, wręcz przeciwnie. Powinnaś jeść ją częściej, ponieważ ma wiele cennych dla zdrowia właściwości. Choć ...

dawno temu

Jak zapobiec chrapaniu?

... , lecz jest częstą przyczyną występowania bezdechów, które mogą prowadzić do chorób wieńcowych. Nie ryzykuj konsekencji stosowania leków na chrapanie w sprayu i w tabletkach sprzedawanych bez recepty. Zamiast eksperymentować ze zdrowiem, ...

dawno temu

Zobacz jak pielęgnować stopy!

... , zabierz się za gruntowną regenerację. I nie chodzi tu wyłącznie o walory estetyczne. Prędzej czy później zniszczone zimą stopy dadzą ci się we znaki i odmówią posłuszeństwa. Jeśli nie chcesz odczuwać bólu i pieczenia przy każdym kroku, zadbaj ...

dawno temu

Czy można malować paznokcie dziecku?

... paznokciami idealnie pasującymi do jej sukieneczki, nie warto tego robić. Dowiedz się, jaki wpływ na zdrowie dziecka ma malowanie paznokci. ... paznokciami idealnie pasującymi do jej sukieneczki, nie warto tego robić. Dowiedz się, jaki wpływ na ...

dawno temu

Schemat żywienia niemowląt

... dziecka ma istotny wpływ na programowanie jego metabolizmu i stanu zdrowia we wszystkich kolejnych latach życia, w tym: ryzyko otyłości, cukrzycy, chorób sercowo – naczyniowych, alergii, chorób autoimmunologicznych. ... dziecka ma istotny wpływ ...

dawno temu

Sznycle bez mięsa - pyszne danie wegetariańskie

... Czy wiesz, że po mięso należy sięgać tylko trzy razy w tygodniu. W pozostałe dni mogą je zastąpić: soja, ryby lub warzywa. Skoncentrujmy się teraz na ostatniej opcji. Sznycle warzywne są pyszne i zdrowe. Warto przygotować je na obiad i ...

dawno temu

Pokochaj zielone warzywa

... przypraw, grillowanego mięsa czy innych warzyw. Możesz dodać cebulę, która potrafi zmienić smak całej potrawy. Brokuły dobrze smakują z grillowaną rybą, brukselkę możesz przemycić do sałatki, podając ją wraz ... na nasze zdrowie – zapobiegają ...

dawno temu

Wizerunek kobiet w mediach - podsumowanie roku

... Z udziałem kobiecego ciała sprzedaje się wciąż wszystko, od luksusowych aut po puszkę ryb. To smutne, że największym zainteresowaniem cieszą się wciąż seksistowskie reklamy i wideoklipy w telewizji ... Media odpowiedzialne są za wizerunek ...

dawno temu

Opera w supermarkecie?

... W jednym z londyńskich supermarketów podstawieni pracownicy przeprowadzili flash mob i klienci mogli usłyszeć arie operowe. Zobaczcie, jakie mieli miny słuchając śpiewu ekspedientki z pokaźną rybą ... śpiewu ekspedientki z pokaźną rybą w ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Zalety pobrania komórek macierzystych przy porodzie

... Przyszli rodzice mogą zdecydować się na bankowanie krwi pępowinowej, w której obecne są komórki macierzyste. To całkowicie bezpieczny zabieg i niesie za sobą wiele korzyści. Pozwala zadbać o zdrowie nie tylko dawcy, ale też jego bliskich. ...

dawno temu

Stopy na pokaz

... Zadbane stopy, ubrane w perfekcyjny makijaż i skąpe jak kostium kąpielowy sandałki - to bardzo seksowna część ciała. Latem szczególnie często wystawiamy stopy na pokaz, dlatego tak ważna nie tylko dla dobrego samopoczucia ale i dla zdrowia, jest ...

dawno temu

Niebezpieczne ukąszenia

... Wakacje to czas wzmożonej aktywności kleszczy, komarów, pszczół, os, meszek a nawet żmij. Nie można lekceważyć ich ukąszeń, gdyż mogą być bardzo niebezpieczne dla naszego zdrowia i życia. Dlatego tak ważna jest szybka pomoc w razie ukąszenia. ...

dawno temu

Dieta na zimową porę. Jaka?

... w witaminy i minerały, gdyż one chronią organizm przed bakteriami i wirusami. Musi obfitować w białko i węglowodany złożone. Białko powinno pochodzić z chudego mięsa wieprzowego, wołowego, drobiu, ryb ... owocowa. Głównym posiłkiem powinien być ...

dawno temu

Testy na alergię

... reakcji alergicznej organizmu, zwłaszcza jeżeli nie znamy jej przyczyny, może wywołać szkodliwe dla naszego zdrowia skutki. Z tego względu, kiedy dopadną cię objawy charakterystyczne dla tej choroby ...

dawno temu

Śledzik na śmierdząco, czyli surströmming

... jeśli będziecie w stanie wyłączyć zmysł powonienia i zmusić się do wzięcia zepsutej ryby do ust. fot.:Stagiryta, Wikipedia Commons ...

dawno temu

Dla skóry, włosów, paznokci i… oczu

... tytoniowy, przekształcając go w nieszkodliwe dla zdrowia substancje. Jej rola jest szczególna dla zdrowia oczu i procesu widzenia, odbierania bodźców wzrokowych przez siatkówkę oka. W ten sposób ... , które w założeniu mają wzmacniać i dbać o ...

dawno temu

Cenne właściwości orzechów

... Wśród wielu odmian orzechów można znaleźć coś dla siebie, zwłaszcza że każdy rodzaj zawiera niezwykle cenne dla zdrowia składniki. Ich wyjątkowość polega nie tylko na ochronie przed powstawaniem licznych chorób, ale także na usprawnianiu ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zadbać o zdrowy sen przez cały rok

... Sen to jeden z najważniejszych czynników mających wpływ na nasze zdrowie oraz samopoczucie. To właśnie wtedy nasze ciało ma czas na regenerację, odpoczywają mięśnie, co jest szczególnie ważne ...

dawno temu

Magnez w jedzeniu

... Dieta dla zdrowia powinna obfitować w witaminy i minerały. Magnez pełni w organizmie człowieka ważną rolę, jest minerałem antystresowym i antydepresyjnym. Odpowiednie ilości magnezu dostarczane ...

dawno temu

Masaż głowy

... Stresująca praca, siedzący tryb życia, niezdrowe nawyki żywieniowe wpływają nie tylko na twoje zdrowie, ale też na wygląd. Jaki jest najskuteczniejszy sposób na stres? Masaż. Klasyczny masaż głowy ...

+ Pokaż więcej